整理儿子书包时，一张课堂扣分表让我惊讶半天，百分之九十的同学 课堂睡觉 ！
我儿子也在睡觉的大军里，居然睡了四次！担心的事终于发生了，这让我又急又气，火爆脾气差点又点着，但转眼一看到墙上的“好好说话”，便慢慢冷静下来了，这四个字是专门为警示自己贴的。
我想起了老公的套路，等儿子写完作业，我把洗脚水端他面前。儿子有些不好意思道：“妈，我自己洗” 。
“没事，你累一天了，妈妈帮你好好泡一泡，可以提高睡觉质量”。
儿子很享受泡脚的过程，我蹲着给他又搓又按，他顺势闭眼躺沙发上别提多舒服了。
我开始套话：“儿子，你感觉压力大吗？”
“我还好，没什么压力”。
“那你这状态不错呀，我看抖音发的，你们高中生压力可大了，有好多抑郁的，你们班有吗？”
“学校每个月都要做心理健康调查和疏导，目前我们班没有”。
“哦，没有就挺好的，不过儿子，你是班长，可得多关注一下同学们的心理问题，和他们沟通时语气要温和一点。对了，你这个班长管理同学遇到过什么困难吗？”
儿子想了想说：“我们班没吵架打架的，上课也没人说话”。
“哦，实验班就是不一样，都是自律性强的孩子。听14楼的说他们班睡觉的人多，那你们班有这情况吗？”儿子没说睡觉的事，我继续引导他，看看这小子能不能说实话。
“ 活动时间他们都不出教室，全趴桌子上睡觉，体育课也不去上 ”。
听了这话，我不由得叹了口气：“哎，这样下去可不行，不活动换换脑子，下节课就晕晕的怎么听讲？再说了身体不好考再好的大学也没用。那上课时间有睡觉的吗？”
儿子也用无奈的口吻说：“ 上课时间睡觉的每天也有啊 ，老师批评过，他们说睡觉的课是会考科目，只要能过就行。妈，我也迷迷糊糊睡着过，不过基本都是最后一节晚自习时间，实在是扛不住了”。
这小子终于说实话了，我压制住没批评他。便也顺着他的话说：“每天睡眠不足六小时，可不是要犯困嘛，何况你们现在都是脑力劳动，自然更辛苦。”
儿子耷拉着脑袋说：“老师让我想办法，让他们别在课堂睡觉了，会考课睡觉也不行，这可怎么办啊？”
我看着他说：“爸妈以前怎么教你的，你就怎么教同学。一是调整睡眠时间，二是作业做好选择。比如晚上12:30到早上6:30睡觉，中午再补半小时，这样就能保证有6个半小时的睡眠。休息时让同学全部离开座位活动活动，哪怕只是走两步或者洗个脸，都能清醒不少，清凉油的效果也不错。”
“妈，那作业写不完怎么办？”
“把作业分高考和会考两部分，先写高考的六科，一道题3分钟想不出思路就立马空下不写，反正第二天老师会专门讲作业问题。写完还有时间的话就写会考的作业，没时间就立马睡觉”。
儿子说他先去和老师沟通一下这个方法的可行性。亲爱的朋友们，请问大家就学校睡觉这事还有什么好办法吗？求评论区赐教！[祈祷][祈祷][祈祷]
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