寒冷的冬天，你是否经常手脚冰凉，不妨喝上一杯暖暖的热饮，驱散身体的寒意！枸杞＋红枣＋桂圆——补血补气的佳品 寒冷冬天来一杯 暖心暖身还养生。
传说故事
北宋翰林医官院编的《太平圣慧方》中，载有服枸杞益寿延年，长生不老之说，是后世传说"神仙服枸杞法"故事的由来。 《续神仙传》里记有这样一则故事:朱儒子登山采药看见两只花狗相戏，便与他师傅一起追赶到一棵树下，花狗不见了。朱儒子当即在树下挖掘，挖得一棵树根，"形如花犬，坚如石"。朱儒子"洗洁归食之"，顿时成了神仙飞天而去。古籍中还有这样一段记载:"一路人见一女郎怒打老翁，问之'此老何人，何故挨打?'女郎曰:'翁乃吾曾孙，令其服药不肯，故鞭笞之。'路人大惊，问女郎年龄?答:'三百七十二矣。'似此高龄，面如青春妙龄真乃奇迹。遂问及如何养身并服何药。女郎答:'药唯一种，然有五名，春曰天精，夏曰枸杞，秋名地骨，冬称仙人杖，亦谓西王母杖。四季常服其果，可使人与天地齐寿。'"上述虽然只是传说，并不可信。但是，枸杞具有很高的药用价值却是可以肯定的。
枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。
当然孕妇也可以喝。
枸杞味甘、平，性无毒微寒。一般来说孕妇是可以喝的，用量每天不要超过30克。没有什么明显的副作用。
枸杞功用
中医主要将枸杞子用于肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、腰膝酸软、虚劳嗽、消渴等症。
枸杞子明目的效果很好，所以，在经典的治疗眼科疾病的中成药杞菊地黄丸就是以枸杞子为主。枸杞子可预防近视眼、消除眼疲劳；
此外，经常无风也流泪的老年人服用可有效消除症状；
枸杞子还可以防治青光眼、白内障、干眼症等。因此，枸杞子特别适合老年人、上网族以及青少年食用。
枸杞红枣茶
枸杞中含有18种微量元素，7种氨基酸，并且枸杞的籽中还含有很多不饱和脂肪酸和Omega，这些对婴儿的发育很有好处，并且枸杞不含有任何毒副作用，但是本草纲目记载感冒并且发烧时不可以食用。
枸杞滋阴明目润肺,红枣补气,中医认为孕期凉产期温,就是孕期要食用凉性的东西,但孕期又要防止腹泻以防流产,而枸杞加红枣就既能滋阴补肾,又有红枣补气,除此红枣还是药引,坏处是脾虚泄泻慎用也因为有红枣而减少了。
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