缺铁性贫血是小儿常见的营养缺乏病，多发生在6个月至3岁的婴幼儿，从目前我国儿童健康普查情况来看，缺铁性贫血的现象相当普遍，据调查显示该病在6个月至6岁的婴幼儿中患病率约为40％左右。这不能不引起人们的重视。

为什么小儿易患缺铁性贫血呢？

血是人的命脉，一个健康的小孩，从外表看，面色红润是应当具有的特点之一。小儿常见的贫血多是由于营养调配不当所致。供应造血的营养素不够所产生的营养性贫血，其中以缺铁性贫血最为常见。因为婴幼儿时期是小儿生长发育最快时期，血容量增加很快，铁质需要量相对地较多。出生后6个月内的婴儿老有足量的母乳喂养，一般不会发生缺铁性贫血，但若母乳量不足，以牛奶喂养为主，则因牛奶中铁的含量比母乳要低，且牛奶中铁的吸收率也较母乳低，故易发生缺铁性贫血，早产儿更易发生本病，故此时应及时添加富含铁的辅食，以防止本病的发生。婴儿由粪便及皮肤损失的铁也较儿童和成人多，所以，如果不注意添加含铁的辅助食品，就会患或轻或重的缺铁性贫血。

未病先防

（一）合理喂养

及时给出生3～5个月的婴儿添加辅食，多食富含铁又易吸收的食物，如蛋黄、动物肝、动物血、大豆、黑木耳、香菇、紫菜、菠菜等。食品种类要多样化，不可养成偏食习惯，并少吃厚味荤腥，生冷粘腻之物。教育小儿养成爱吃新鲜蔬菜的习惯。乳食要定时、定量、有节。对早产儿、双胎儿早期给予铁剂（元素铁0。8～1。5毫克／公斤／日）。

（二）孕母卫生

积极治疗母体疾患，治疗母患缺铁性贫血，加强孕期营养，尤多食含铁食品和新鲜蔬菜水果。妊娠后期和哺乳期间可每日口服硫酸亚铁0。2或0。3克。积极贯彻计划生育，防止生育过多。

（三）防治肠道感染性疾病

及时治疗小儿消化系统病变和肠道寄生虫病，积极预防和控制各种感染性疾病。对疾病恢复期患儿，注意营养素的供给。

（四）药膳防病

1．红枣6枚、枸杞3克、鸡蛋1个，同煮食，每日1次。

2．芡实、山药、茯苓、莲子肉、薏苡仁、白扁豆、*党**参、白术各6克，水适量，煎40分钟，去*党**参、白术，入大米150克，熬粥，分次调糖食用。可常食。

既病防变

本病虽无生命危险，但会影响婴幼儿的正常生长发育，甚肝脾肿大或心功能不全。常因乳食不当，或其它肠道疾患和感染性疾病而加重。

（一）中医治疗

1．脾胃虚弱型，可选异功散加减，药用*党**参、白术、茯苓、陈皮、法半夏。

2．气血亏虚型，可选八珍汤化裁，药用*党**参、白术、茯苓、炙甘草、当归、川芎、熟地、白芍等。

3．肝肾阴虚型，宜用左归丸加减，药选枸杞子、山萸肉、龟板、女贞子、旱莲草、熟地、当归、首乌等。

（二）单验方

1．鸡血藤8～15克，每日一次，水煎服。

2．锻皂矾、炒黄豆以 1：2的比例共研细末，以枣汤和丸，每次服2克，每日三次。

3．大麦粉60克、皂矾30克、红糖60克，共研细末，以生公鸡血30克作丸，如绿豆大，每晚服一次，每次1。5～3克。

4．当归、黄芪、生地、熟地各6克，水煎服。

（三）药膳食疗

1．可选用前文提供的药膳及食物。

2．黄芪5克，水煎半小时，捞去药渣，放入山药片60克， 再煮半小时，加白糖适量即可。每日早晚适量服用。尤其适用于气血亏虚并见腹泻者。

3．蒸鸡蛋羹时加入枸杞5克，每日服食一次。适用于肝肾阴虚型患者。

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