对于很多宝妈来讲，在生完孩子以后，自己的所有心思几乎被孩子牵走了，所以这种情况很正常，大家总会觉得，只要孩子健健康康长大就心满意足了。
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有种“热”叫宝宝冬天踢被子，妈妈一晚上盖了五六次，坦言心好累
冬天的到来，让天气逐渐变冷，但更让朋友敏敏头疼的是孩子，说来奇怪，按说天气变冷，孩子应该怕冷才对，为什么孩子晚上总是爱蹬被子呢？是不是嫌热？
敏敏和两岁的宝宝在一起睡觉，晚上孩子总是不断的踢被子，有时候要起来盖五六次，刚为孩子捂热，没过多久又被孩子的小腿蹬开了。
敏敏每次提到这个问题，都比较担心，怕孩子受凉，真是有种热叫宝宝冬天踢被子，宝宝不嫌烦，只是累坏了妈妈。
但宝宝冬天踢被子真的是因为怕热吗？其实不然，孩子踢被子的背后也有其他的原因，需要妈妈细心观察。
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有一种“热”叫孩子爱踢被子，或许除了热，娃还有别的“苦衷”
睡觉的时候分为两种状态，一种是深度睡眠，第二种是浅睡眠状态，我们在浅睡眠状态，比较容易惊醒，而且在这个阶段比较容易做梦，当然我们一晚上都是在浅睡眠进入深睡眠状态，循环往复。
孩子的睡眠周期比大人短，进入浅睡眠的次数要比大人多，所以他们处于浅睡眠或者半醒状态的时候就会调整睡姿，这个时候翻个身动一下胳膊，动一下腿，就可能把被子蹬掉了。
有些孩子喜欢睡前吃得比较饱，敏敏的孩子是一个喜欢饱睡的孩子，宝爸经常开玩笑说，孩子睡前必做三件事，喝奶，吃东西，上厕所，三件事做不完不会睡觉。
每次都要吃饱喝足才能钻到被窝里，但吃进肚子的食物不消化会感觉不舒服，即使睡着了，翻来覆去也睡不踏实，自然不肯好好进入睡眠状态，被子一盖上就被蹬掉了。
很多时候宝宝踢被子并不是因为太热，而是感到不舒服，比如宝宝睡觉前喝了过多的奶，肚子胀导致睡觉不踏实，或是宝宝睡觉时穿的衣服太多， 盖被子后出汗多不舒服，又或是宝宝的睡眠姿势不好，睡觉时多翻动无意识地把被子踢掉，另外睡觉环境太亮或过于嘈杂，都会让宝宝睡觉时感觉不舒服，只好把被子踢掉。
孩子睡前蹦蹦跳跳会导致大脑出现兴奋感，即使躺下也需要很长时间能够进入深度睡眠状态，让孩子容易在睡觉的时候受到外界的打扰，也许在盖被子的时候，宝宝看上去像是睡着了，其实思维意识还能够感知到周围的任何变化。
蹬被子的动作，也许是因为孩子大脑处于兴奋状态的表现，另外，这种现象不利于孩子身高发育，因为孩子只有在深度睡眠的情况下，才能够帮助孩子身高发育，因为只有进入深度睡眠状态下，孩子的生长激素能够分泌更多。
所以，孩子在睡前尽量不要让孩子兴奋过度，可以放些舒缓的轻音乐，或者讲些睡前故事。
建议：孩子身体不舒服的时候，更加要注意室内温度适宜，或者给孩子加个睡袋。
无论是孩子还是妈妈，都需要充足的睡眠，孩子睡觉踢被子，找准原因，对症处理，而不是天天帮娃盖被子，你觉得对吗？