中医讲，“春乃少阳之气，万物之所资以发生者也。”
而且，根据相关研究证实，孩子在春天长得是最快的，是秋天的2~2.5倍。这主要是因为春天的紫外线含量是最高的，紫外线照射可以帮助钙的吸收，让孩子长得更高更快。
此外，孩子在春天也会进行很多的户外活动，经常参加体育锻炼的孩子会比平常不爱动的孩子平均身高相差4~8cm。因为在孩子锻炼的时候，会加速新陈代谢，不仅能促进生长激素分泌，还能帮助消化，增强体质。
那么孩子长不高该怎么办？廖医生来支招，送给各位家长们。
干货一：
艾灸“身柱穴”（适合1-12岁人群）
身柱穴位于后背部，当后正中线上，第三胸椎棘突下凹陷处。
“身柱”的意思是身体的支柱，与孩子的身高相关，灸之，对孩子的生长发育帮助极大。中国古代有“小儿每月灸身柱、天枢，可保无病”的记载。
干货二：
刺激“脑垂体”反射区（适合13~23岁人群）
晚上8~10点按摩为最佳，可以刺激脑垂体分泌生长激素，每天左右脚至少按100下，坚持3~10个月。