01
这是我的一个咨询案例。里面的女主叫小荒，正面临着老公的沉默危机。
其实这个男人之所以变成这样，是因为他知道说什么都没用了，到头来还是要再吵一次，那还倒不如索性保持缄默。
长期以来，他承受了小荒太多的无理取闹。
一开始，他的确是心甘情愿作出妥协与让步，主动哄她求她，后来，这种固定化的模式不再轻松，反而变得沉重无比。
无论他们发生了怎样的争吵，他都必须成为那个先认错的人。他觉得很累，却不知道怎么做出改变。
因为他也是内敛的人，不懂得怎么去表达自己的真实感受。
对之前的他来说，让妻子开心就是自己的职责，如果妻子不开心，那就是自己的问题。
因此，他不惜牺牲自己的感受，来达成令妻子心里舒坦的目的。
这种不合理的认知在他脑中绷得很紧，并时刻担心着有什么不好的事情要发生。
习惯性的内归因让他觉得出现问题是自己的错，但又厌烦了这些反反复复无谓的争吵与事后低价值的弥补。
他疲惫不堪，只能将自己蜷缩起来，不再对外界做出反应。
而这个妻子，其实一直在给他施加压力，她习惯于站在自己的角度去阐释，其实并没有真正认识到自身存在的问题。
因此，她老公为了结束彼此都痛苦的局面，只能选择继续逃避。
沉默，是这个男人的心理负荷到达极限的无奈之举，他想通过这种方式来理清混沌的思绪，他想知道自己的举措为什么总是导致了同样的结果，他想知道目前的婚姻对他来说究竟意味着什么。
02
沉默的男人，其实内心的声音并不少。越是不说话，与自身的对话就会越多。
当你无法成为他的倾诉对象，他就只能回给你一个冷漠的背影。
沉默，是因为他们知道说再多，结果还是一样。在他们看来，苍白无力的语言已无法表达完整的自己。
沉默，是因为他们对现状深恶痛绝，却无法即时改变。
沉默，对他们来说，就是烦乱杂念的沉淀。
03
知道了沉默对于男人的意义，我们就更能知道如何与这些陷在思考中的男人相处。
像例子中的小荒，面对老公性情的大转变，不给他施压，是首先要做到的事情。
小荒需要站在老公的角度，尝试理解他沉默的原因。
须知道，男人不会无缘无故沉默，讲不出来，是因为他们觉得不会有人懂。
男人保持沉默，一方面是因为，不堪重负的他，没有了继续维系这段关系的动力，语言此刻也不具有任何的效力了；
一方面是因为，这样做能回避与你的接触，以防止同样情况的发生。
其实他的沉默是基于无奈，在他内心深处，也渴望着拥有欢声笑语的家庭氛围。
04
沉默久了，男人会变得更为消极与麻木，向外寻求解脱的几率会大很多，出轨的发生也就顺理成章了。
男人的沉默，是一种无声的警报。
解除警报，要深刻认识到：
男人的沉默对女人来说，不仅只是回避感情的方式，还是梳理关系脉络的途径，他们需要独处，需要思考，需要整合，需要过渡。
而这个时候，女人如果还是按照以前的方式强硬侵入他们安谧的空间，他们将更为抗拒沟通，进一步封闭自我。
因此，当男人沉默时，女人除了要适当给他一定的独处空间，还应该与他一起分担沉默带来的负面感受，让他知道，你能懂他的压抑与苦涩。
不言语时，也可以很美好。不妨花些时间静静陪着他，陪伴也是一种爱。
当你走进了他的内心，他会自动从沉默中走出来，重新拥抱你。