王建平
某日休闲，我走进海子边文瀛公园，看到有仨人组合、用脚传踢毽子的中年男女，有两人组合打羽毛球的年轻人，有滑旱冰，踢毽子，朗诵外语的学生，有打太极拳练气功的老年人。在这里，我看到了热火潮天的全民健身活动。当年，毛*东泽**主席就提出了:“发展体育运动，增加人民体质”的伟大号召。在文瀛公园最引人注目的是西边大舞台的空场上，一位身材高大，头显秃顶的老师傅，正一招一式地给放学归来的少年学生传授中华武朮。
西斜的阳光洒在老教练和一群天真活泼的孩子身上，他们一个个生龙活虎地跟着老教练从基本功练起，半蹲身，双手放在膝盖上旋转双腿，起身抬腿用手掌拍脚，两腿腾空打旋风，二指，三脚不落地……接着学练拳朮套路，“金鸡独立，白鹤亮翅，猴子摘桃，海底捞鱼等等，每一招一式要求连贯园滑，灵巧紧凑，手到眼到意到。窜蹦跳跃，闪展腾挪，潇洒自如，刚劲有力的一整套武术动作，慢似行云流水，快如惊风闪电，赢得了在场观众的热烈掌声。
耳闻目睹文瀛公园内全民健身，习文练武的繁花热闹场面，让我陶醉，让我心动。看到少年学生称呼老教练闫老师，我也尊敬地称呼人家闫老师：“我想拜您为师，学练中华武朮，强身健体。”闫老师回应道：“你年龄大了，腿胳膊僵硬不好使，不肯接收我。
因住所离文瀛公园不远，闲暇便去那里娱乐健身，慢慢地跟老教练贯熟了，他从我口中了解到:我的老家，武乡县石北乡楼则峪村也是武朮之乡，我在学生时代曾跟当地的老师傅学过一些拳朮套路，当着闫老师和小学生的面，我演练了记忆中的小红拳，梅花拳，看到我学武朮的基础和诚意，终于答应我跟在孩子们后面、学习他的“南拳北腿山东查”的查拳。
在传授我武术套路过程中，让我跟在小学生后面，看到那一个武术动作不到位，立即纠正，直到他满意为止。 经过跟闫老师坚持学练中华武术，不仅增强了体质，而且还学到了防身自卫的武术本领；就连平时偶尔出现的腰酸眼:疼，风寒感冒的症状全消失了。因此，积极参予全民塞外健身活动，有百利而无一害。锻炼身体保健康，身体素质提高了，才能防止疾病侵袭。有了健康的身体，才能快乐地生活，才能更好地为人民服务。
作者简介
王建平，男，山西武乡县石北乡楼则峪村人。现供职于太原市迎泽区骨伤科医院。陆续有诗文作品在《太原晚报》《太原日报》《太原铁道报》晋城《太行日报》《都市杂志》，博兴县《乡韵乡亲》网络平台，武乡县《家乡之音》网络平台等媒体发表。