前两天门诊上来了一个小伙子，才30出头的年纪，就出现了有心无力的情况，要么是起立比较困难，要么就是总是提前交代，自己平时没少用补肾的药，但没啥用，自己也是只能靠西地那非来支撑。

看了他的情况之后，我跟他说，别再瞎补了，就算肾再虚，气血过不去，不能顺利抵达宗筋，那你吃再多的药也是没用的，就好像家里的水管堵了，你不去疏通，反而继续添水，那不是更添堵么？小伙子一听就急了，到底该怎么办呢？

要想补药或者气血顺利抵达宗筋，得满足三个条件！

第一个就是体内不能有“垃圾”

因为它们会阻碍气血的运行，导致药物不能抵达该到的地方，那最常见的垃圾就是痰湿了，这类人最常见的特征就是乏力，四肢困重，身上就好像灌了铅一样，嘴巴黏，而且痰多吐不完，舌头伸出来一看，舌苔厚腻发白或者发黄，这时候得先祛痰湿，不然药物是过不去的，比如参考二陈汤来燥湿化痰

第二个就是气不能有郁滞

因为药物进入身体之后，或者血能够顺利抵达宗筋，靠的就是气来推动，如果说气郁了，堵在一个地方了，也会影响那方面的能力，而中医认为，最容易导致气郁的就是肝了，这类人还会伴有急躁易怒，爱发脾气，胁肋胀痛等情况，对此可以参考柴胡疏肝散来疏肝解郁

第三个就是脾胃得建运

因为不管你吃什么药，都需要脾胃的消化和吸收，如果脾胃虚弱，运化功能下降，那你吃再多的药也是没用的，而且有可能还会出现虚不受补，一补就上火的情况，所以如果你平时胃口不好，消化不良，大便总是不成形，容易拉肚子等，可以参考四君子汤来健脾益气

总之以上三个条件缺一不可，如果你拿不准的话，千万别盲目跟风用药，最好在专业医生的指导下使用，我们下期再见。