公历4月1日，是西方传统的民间节日——愚人节。虽然并未被任何国家认定为法定节日，但在这一天，人们常常以各种方式互相欺骗和捉弄，或者开一些无伤大雅的玩笑。每当愚人节到来，人们都不禁小心谨慎起来，生怕掉进别人精心设计的陷阱。但似乎再多的小心也无济于事，人们在日常生活中“上当”的几率并没有因此而减少。

我们为什么容易受骗？

上当受骗的人们往往总会抱怨*局骗**的精致以及哄骗者的狡黠，但有研究表明，容易上当受骗，其实主要是受骗者预设心理（pre-disposed psychology）的缘故。

现实生活中，容易受骗者的人往往有一些共性，究其背后的心理因素大概可以分为以下几类：

一、认知因素

在社会心理学中有一个概念被称为“社会认知”，是指人们在一定的场合，总是要做一些与自己的社会认知相适应的事，依自己的观点，来决定自己的行为，善于欺骗的人往往就会从他人的心理活动外化表现出来的行为去揣测对方，乘虚而入，投其所好，大施骗技，使对方上当。

二、自信心不足

自信心是人们社会交往和社会活动的内在动力。那些缺乏社会经验，或者对自己的社交能力持怀疑态度的人，更容易受情感的左右和他人暗示而上当受骗。

三、自尊心过强

还有一些人，性格比较自负，平时不太能够听进去别人的意见和劝告，遇事也喜欢轻易草率做决定。容易被阿谀奉承冲昏头脑。

除此之外，因为社会角色的差异，不正当的自我需求，贪小便宜、害怕失去，过分信任陌生人等其他不良动机而受骗上当的也大有人在。

说谎者的心理动机

与愚人节的玩笑不同，谎言在生活中也是无处不在，有善意的，也有恶意的。

俗话说，知己知彼百战不殆，了解说谎者的心理动机，从说谎者的角度分析谎言产生的目的和可能带来的影响，可以帮助我们有效避免恶意欺骗。

美国心理学家罗伯特·菲尔德曼认为，人们为了讨别人欢心，可能会导致谎言的产生。他曾经提到过一个案例：一位女士接到男朋友的电话，听到对方说自己生病了，她赶紧表示关切和同情。但事后，她告诉菲尔德曼，其实自己内心的真实想法是“真是一个孩子，还不会照顾自己。”

“懂得适时撒谎或扭曲真相，在某些人看来是巩固人际关系或亲密关系的一种技巧。” 菲尔德曼认为，人都需要寻找一个让自己有归属感的群体，而隐藏一部分真实的想法会让自己处于更有利的地位。

还有一些人，他们自己缺乏自信和安全感，需要通过说谎，赢得别人的仰慕，获取心理补偿。现代社会中，用谎言保护自己的人也不在少数，这些人要么害怕自己被时代淘汰，要么害怕真实的想法受到别人的报复。

因此有心理学家认为，说谎是一种社会生存机制，可以帮助我们保护自我隐私和真实想法，不至于陷入某种是非之中。但是，经常性撒谎，对一个人的情绪和心理健康也会带来不利的影响，即便是那些所谓善意的谎言也不例外。

经常撒谎会影响身心健康

经常撒谎的人，容易影响大脑思维的协调性。人类的大脑有左右两个半球，由胼胝体连接沟通，构成一个完整的统一体。在正常的情况下，大脑是作为一个整体来工作的，来自外界的信息，经胼胝体传递，左、右两个半球的信息可在瞬间进行交流（每秒10亿位元），人的每种活动都是两半球信息交换和综合的结果。

但大脑的两个半球在机能上有分工，左脑是人的“本生脑”，记载着人出生以来的知识，管理的是近期的和即时的信息；右脑则是创造力爆发区，负责想象，管理和控制着人的大量情绪行为。

当一个人在叙述一件过往客观存在或者经历的事情的时，只需要用左脑正常提取相关记忆，组织言语和思考如何将事情描述的清楚就可以了。而当一个人撒谎的时候，则需要调动右脑的功能，需要将自己没有经历过的事情，按照自己的想象再结合实际进行编撰、加工。

为了让这些被编造的经历看上去更加真实可信并且生动，说谎者还需要思考谎言的合理性，甚至添油加醋。所以，这个时候大脑的运转是相当之快的，也就是我们平时说的，撒一次谎，要用很多谎来弥补。因此，对于那些经常撒谎的人来说，为了维持一个谎言不被揭穿，他们往往要承受更大的心理压力。

写在最后

生活中还有一些善意的谎言，当我们为了他人的幸福和希望，适度地撒一些小谎的时候，谎言代表着理解、尊重和宽容。心理学家认为，那些善于说善意谎言的人通常是一些极具同情心的人，他们害怕因为自己的缘故而伤害了别人。

虽然善意的谎言时常让人感到温暖，但本质上也是一种欺骗，说谎者同样要承受较大的心理压力，也要慎用。

END.

我是蜜辣，用心理视角解读职场与生活。

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