1.食材 牛蒡 白萝卜和白萝卜樱子 胡萝卜 香菇 海带 陈皮 普洱茶 做法 牛蒡100克，白萝卜100克，白萝卜樱子100克，香菇3片，海带30克。 上述食材切丁放养生壶，加1.5升水煮30分钟，取汁冲陈皮普洱茶即可。
