仪式感，让努力变得所有人可见

“好好学习，天天向上”曾经是很多家长和老师鼓励孩子努力学习的名言。而现在，对很多年轻人来说，这句话同样适用。因为职场上的压力丝毫不逊于千军万马过独木桥的高考。时刻保持学习的状态，是唯一自救的方法。

年初，翻开朋友圈准备出手点赞的时候，发现朋友圈里的内容出奇的一致。“2019目标清单”，而清单的内容也都是大同小异。当时心想，原来大家都这么有明确的目标，反观自己，从来没有给自己的人生好好做一个规划。顿时心生惭愧，打开备忘录也开始写目标清单，想着今年要把之前想完成而没有完成的遗憾一扫而空。不知不觉间，已洋洋洒洒写出30多条，心里不胜唏嘘，瞬间激动的心就平静了不少。设置的目标太多了，每一个都看似非做不可，这样的认知让我觉得压力山大，反倒不知从何处开始努力了。之后的一段时间，朋友圈里对应着之前的清单，出现了相应的学习打卡记录，每个人都看起来信心满满，对学习的内容坚持不懈，自然而然，出现了很多点赞*党**和评论*党**纷纷表示羡慕和支持。我也觉得这样光明正大的努力，积极又向上，让人心生佩服，所以私下偷偷取经，问一个每天坚持打卡学英语的朋友，是如何坚持下来的。结果，得到的结论是，那些所谓的打卡记录只是一个截图的事情，而她的英语丝毫没有任何改善。原来她只是享受每天在朋友圈签到，标榜自己每天有多努力好学，从而得到很多人的认可和羡慕。

朋友圈中那些被仪式感包装过的努力，看似勤奋刻苦，实则是在坐等果实的成熟，以为打卡签到就是学习的全部，坚持打卡等同于坚持学习，多么荒谬。

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真正的努力，从来不会宣之于口

万事开头难，很多人用所谓的“仪式感”去强调自己要开始努力学习，结果把所有的热情都花费在前期声势浩大的仪式感上，结果无疾而终。我也是热衷于“仪式感”的人，之前下定决心要每天跑步，所以买了一台跑步机，又准备了一套运动服，连跑步鞋都重新购置，一系列准备下来，倒也信心满满，跃跃欲试，结果就跑了一次这项运动就已经告急了。后来我又决定每周看一本书，买了好多必看书籍，把书架装的满满的，却连包装都没有拆开。以至于后来我每每又冒出一个决定时，我老公都见怪不怪的敷衍，“反正你也坚持不来”。是啊，恨不得昭告天下我要开始努力了，所有需要的装备都配齐了，终于可以上战场了反倒成了逃兵，这是为什么呢？

后来在某一个晴朗的午后，我无聊之余翻起一本书，突发奇想要在喜马拉雅上录音频，就这样一下午录了半本书的内容，心里还期待着明天继续。就这样，这件事情成了我不被人知的坚持，随着一本本书的录音，我倒也碰巧坚持下来每周读一本书的目标了。当我真正坚持了一段时间后，我反倒不愿意将这件事情分享给别人，这成了我一个人的秘密。偷偷的努力，这种感觉比大张旗鼓的晒学习，还让人着迷。

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