3月3日，周二，中雪。
傍晚，望着窗外飘落的雪花，回想着自春节到此时的生活、工作、学习，再翻看一下国内外疫情报告，多少有点如释重负的感觉。自疫情暴发以来，一天都没休息过，毕竟守土一方，说句冠冕堂皇的话：保患者安心、保职工放心、保老板顺心是我的职责。央视报各地都在下降，沈阳已经有20天左右没有新发确诊病例了，所以多少有点如释重负的感觉。同时也有点“小人”的感受，好多国家在中国外围开花，据说美国一个N95口罩卖20美元，澳洲一个一次性医用口罩4澳元……还一罩难求。终于轮到美帝国主义不安、心烦、抓狂了……
3️1日时就没有因为疫情引发的焦虑而来咨询的了，那天我有点寂寞、无所事事，后来分析是我的“英雄情结”的移情反应。那现在的“小人”感受又是什么呢？哈哈哈（我遇到不好意思的事情就哈哈哈的笑），还是移情反应。因为上小学的时候就希望自己永远双科100分，而别人总是99分……总希望自己好而别人差一点，有点嫉人有笑人无的陋见，随着年龄的增长，自己逐渐讨厌这一点，意识到的时候就改改，意识不到可能就如同目前笑其他国家也要面对水深火热了。也许目前是“甜柠檬”（当个体所追求的目标受到阻碍而无法实现时，为了保护自己的价值不受外界威胁，维护心理的平衡，当事人会强调自己既得的利益，淡化原来目标的结果，以减轻失望和痛苦。）心理吧！
谈到移情，前几日有同业者致电于我，说移情的概念不是在咨询过程中，来访者将自己过去对生活中某些重要人物的情感会太多投射到分析者身上的过程吗？而老师你作为分析者被激发出来的早期经历的情感向来访者转移的过程应该是反移情啊！
说到这里，应该说同业者提出了一个很好的问题，因为移情和反移情处理的方式是不一样的。我当时是因为没有疫情导致焦虑的人来咨询而寂寞的，问题人是我，不是某一来访者，是我把幼年的“英雄情结”带入了目前的工作、生活中，带入了我将要面对的人群中。所以，我是移情的一方，是需要分析的一方。
看着窗外的雪花越飘越大，突然想起毛主席的诗：“北国风光，千里冰封，万里雪飘……一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。俱往矣，数风流人物，还看今朝。”小的时候总因为背不下来挨打，而现在随口就能溜达出来又是怎样的情怀呢？
作者：刘长辉，心理医生，从业三十余年。