导读：孩子进入幼儿园，从日常生活完全依赖父母过渡到逐渐 独立 ，并且要 适应 老师同学和环境，另外幼儿园的作息时间和日常 生活习惯 也会和在家的时候有区别，适应方方面面的过程中难免会出现一些 状况 。因为不适应排斥上幼儿园 哭闹 是最明显的表现，但是还有一些状况需要家长留心 观察 才得知，就如上幼儿园后，很多娃的大便习惯会有所改变。

有很多孩子平时在家有便就 随时 拉，而到了幼儿园却不拉，一定回家解决。这样的现象也许父母不会在意，认为孩子什么时候想拉就拉，或者问孩子为什么在幼儿园 憋着 ，他也未必能表达清楚理由。细心的家长会为此 焦虑 ，毕竟憋大便有害 健康。

01、幼儿园憋大便不止一个孩子

邻居小雅的女儿不到 四岁 ，国庆假期开学后的一天下午遇到她，女儿下午上课时拉到裤子里了，老师通知送裤子。小雅 无奈 地说，女儿没上幼儿园有便意就会及时解决，开学一个多月都是放学 回家大便 ，幼儿园一次也没大便。小雅开始没在意，以为因为作息时间不一样 习惯 改变，没想到这次拉到裤子了，看来孩子一直 憋着 这次没憋住。

憋大便不止一个孩子是普遍现象， 《钱江晚报》 专门对幼儿大便情况做过一个调查，对象是杭州的4所幼儿园和3所小学的幼儿。

02、孩子憋便主要原因

在学校憋便到家拉的孩子人数占 90% ，其中有74%的家长表示 重视 过这个问题，但没有解决方法，从采访这些孩子中能总结出主要 原因 。

原因一：环境变化

没上幼儿园时每天在家与熟悉亲近的人相处，孩子想便可以随时拉。到了幼儿园环境改变，相处的对象改变，大多数老师都 统一管理 ，导致孩子即使有便意没在老师安排的时间范围也 不敢 随意去厕所。一旦大便，老师安排的时间不足够让他完全解决，所以干脆就 憋着 。

还有一点大部分家庭都是 马桶 ，有的孩子还有自己专用小马桶，到了幼儿园 蹲便 比较多，孩子难以习惯，蹲一会儿腿麻的话就从内心 抵触 大便。

原因二：害羞

到了3岁左右，孩子已经懂得 害羞 ，对他人的看法也逐渐敏感，幼儿园上厕所很多小朋友一起，觉得 不好意思 。

便后自己擦不干净屁股的话要让老师帮忙，不好意思开口或者觉得 害羞 ，如果再担心小朋友 嘲笑 便便臭，那就更不想拉憋回家了。

原因三：秩序敏感期导致

3岁上下的幼儿，会经历一个特殊时期 秩序敏感期 ，这个年龄段宝宝对事物的先后 顺序 有严格的要求，他们拒绝打乱日常生活中的习惯秩序。就如上厕所这件事，在家大便由妈妈照顾，那么妈妈没在身边会 拒绝 他人照顾，在家用自己的小马桶脱掉鞋子，一旦这些准备条件得不到满足， 他们会抵触大便，所以在幼儿园 憋便 也正常 。

如果孩子已经 习惯 了回家大便也无可厚非，就怕在学校有便意 刻意 憋。了解了原因，家长用对方法正确引导，不让大便成为孩子的 负担 。

03、3个技巧引导

让孩子适应不同环境如厕， 让孩子即适应坐便也适应蹲便，可以通过做一些亲子游戏锻炼 腿部力量 等。带孩子外出时，可以 体验 公共厕所或者公园内的厕所。

接受、鼓励， 传递给宝宝大小便是非常 正常 的一件事，如睡觉、吃饭一样是自然而然的。即使孩子不小心拉到裤子里也要 接受 ，不要嘲笑他，告诉他都有憋不住的时候，但是有了便意就要及时解决。通过 鼓励 让孩子认为大便是自然而然的事，没有什么可害羞的。

与老师沟通， 一旦察觉孩子刻意憋便后，可以和老师 沟通 ，告诉老师孩子面临的问题或 困扰 ，寻求帮助，负责任的老师都不会拒绝。同时父母不要过度 焦虑 ，每天都问是否在幼儿园大便，这样给孩子带来心理 压力 ，会增加抵触感。

可以告诉他，在幼儿园有大便可以 随时 解决，如果不能擦屁股，找老师会 帮忙 的。

进入幼儿园是孩子迈出 独立成长 的第一步，适应环境变化，适应相处对象变化，都需要时间和过程。虽然憋便只是成长中 微不足道 的小事，却涉及到孩子的健康，关系着他的性格是 自信 ，是开朗，也影响着自尊心和内心 安全感 。

碎碎念：

父母作为孩子的 引路人 ，做好后盾，不仅仅是大便这一件事，事事如此。找到原因，耐心 引导 ，陪伴他们健康开心成长。

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