所谓口腔溃疡就是口舌生疮，多有四大特点，即“红、黄、凹、痛”，溃疡周围会红肿，溃疡表面是黄色，中间凹陷。最要命的是疼，有时一次发几个，疼得张不开嘴，吞不下食物，好在坚持个几天，一般都能“不治而愈”。
原因
究其原因，不少人都觉得口腔溃疡就是上火。当然这个想法，虽然简单粗暴，有时确实对的。《黄帝内经》提到“诸痛痒疮,皆属于心”。《幼幼集成》云：“口糜者，满口生疮，溃烂，乃膀胱移热于小肠，膈肠不便上为口糜。”这里的口糜就是口腔溃疡。大约可以理解为，口腔溃疡与心和小肠之火上蒸以及脾胃湿热有关。
实火
那么心火从何来呢？可以是压力大、情绪焦虑、吸烟多、少喝水、喜欢熬夜等，过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降，是口腔溃疡反复发作的常见诱因。
那么脾胃湿热呢，可能源于对刺激性食物的喜爱，火锅呀，麻辣烫呀，辣条呀，有时在喝点小酒，多吃点榴莲菠萝蜜什么的，反正什么口味重就吃什么。其结果就是出现上火生疮，这时候吃点清热解毒泻火的凉茶、中成药比如牛黄解毒片、上清丸什么的，确实可以起到缓解疼痛的作用。
虚火
但是也不是百试百灵的。有时候吃得泻*药火**多了，反而不见好。所谓病有久暂,症分虚实。上面说了实火，现在说说虚火。
这种类型的病人，多见于平时体弱或久病的人群，比如部分老人，经常睡不好，饭不香，容易累，心情差等。这类人，就不应该清热泻火的，反而应该健脾养心，固本养阴，比如补中益气丸、六味地黄丸之类。
疗法
实火人群：生活中，对于那些“上火”人群，可以用生甘草10克、金银花10～20克，煮水，分多次含咽。还可以以黄连5克,吴茱萸3克，捣末，以米醋调成稠糊状,每晚外敷两足心涌泉穴，次晨取下。
虚火人群：对于虚火的病人，可以用吴茱萸研细末，每取4克用陈醋调如糊状，每晚临睡时以纱布涂贴两足心涌泉穴，次晨取去，连用三日。
最后提醒
口腔溃疡虽是小事
反复不愈或反复发作
最好上医院
请医生帮忙