是福不是祸，是祸躲不过。
我老公阳了。
01
我们小区11月24封控，12月4号解除封控，8号恢复正常上班，10号吃午饭的时候他说浑身没劲。
我一听，心里咯噔一下，不会是感染了吧？
刚好前天一个朋友的女儿感染了，买不到药，用食疗方应对过去了。
我就按她的方去买了点香菜、大葱（带须）、姜、白萝卜，胡椒，不管是不是阳了，先预备着。
如果不是，就炒菜吃了。
晚上他回来后，说没有食欲，不想吃东西。
我就感觉，十有八九是阳了。
就赶紧把大葱、生姜、白萝卜、香菜、胡椒下锅，烧水煮开，让他趁热喝了一大碗。
然后他给领导请假，说身体不舒服，想休息几天。
第二天早晨醒来，他说夜里发烧了，出了好多汗，现在感觉好多了，那种乏力感没有了。
但有点疲倦，想再睡会，没有食欲，不想吃东西，还干咳了几声。
我就煮了一大碗生姜红糖水给他喝，补充体能。
下午两点多，他接到核酸检测的通知—阳性。
果然。
该来的终究会来。
张宏文医生说大家最后都会感染一遍，无人能免，只分早晚。
那就来吧，反正能做的都做了，尽力了。
疫苗打了，口罩戴了，消毒做了，封也封了。
反正也死不了人，就接受呗。
他心态很平静，不惊慌，就在家里看书、休息。
晚饭的时候，他精神好些了。
我又用大葱、生姜、白萝卜、香菜熬水，再用这水给他煮了碗面条，他全吃了。
第三天，他起得很早，疲倦感消失了，但干咳还没好。
我给他蒸了一个冰糖雪梨吃，润润嗓子，再吃了片维C，增强抵抗力。
中午的时候，他说饿了，想吃饭。
这是好现象，他有食欲了，说明身体在恢复。
他吃了一大碗蔬菜，主食没怎么动，说嘴里没什么味。
第四天，还有点咳嗽，其他都正常了。
02
整个过程他没有吃什么药，就是喝葱白水，吃了几片维C，多休息，勤开窗户透气。
他说和感冒很相似，乏力、咳嗽、流鼻涕，没啥特别的。
我天天和他在一起，也没做什么隔离措施，但还没有症状。
我在老家的妈妈、哥哥也感染了，但爸爸和侄子也没症状。
估计各人体质不同，感染表现也就不同。
现在全国防疫都放开了，陆陆续续很多人都会感染，但病毒的毒性已经很低了，只要打了疫苗，又没有基础疾病，就不会有大问题。
而且情绪与健康有密切的关系，中医说喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾。
精神因素会影响生理健康，胡思乱想，杯弓蛇影，没病也会吓出病来 。
《黄帝内经》上说，“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。 ”
心安而不惧，意思是心神稳定，安静平和，自然就不会有那么多恐惧。
我们中华民族在5000年的历史里，经历过无数次的战乱和瘟疫，但最后都挺了过来，这次也不例外，我们肯定能熬过去。
大疫三年，如梦一场。
有些人永远留在了这场梦里，我们是幸运的，在时代的缝隙里，侥幸平安。
从此以后，要好好生活，努力工作，珍惜每一个当下。
（附上相关的健康指南，请参阅）
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