没什么比碧海蓝天更适合夏日假期，登嘉楼直面南中国海，足有244公里长的海岸线，让登州拥有马来西亚最美丽的海滩，热浪岛、浪中岛、停泊岛、棉花岛等，都是这里最有名的海岛度假胜地，这里清澈的海水与丰富的海洋生态，都是热爱大海的人们心所向往。
登嘉楼距离吉隆坡约3小时车程，马来西亚国内直航只要1小时，亚航、飞萤、马印航空都有航班直飞，非常方便。抵步登州首府爪拉登嘉楼之后，可到 Merang 码头乘坐快艇前往热浪岛和浪中岛，船程只需40分钟；前往停泊岛要去更远的 Kuala Besut 码头；前往海棉岛则在 Marang 码头乘船。
成功航空是唯一直飞热浪岛的航空公司，从苏邦机场直飞热浪岛，只需要一小时，是更便捷省心的出行方式。
热浪岛是马来西亚半岛最美的海岛之一，岛上大致可可划分为三个主要沙滩，即 Teluk Dalam、Pasir Panjang 和 Teluk Kalong，三个沙滩均拥有洁白细幼的沙子，清澈的海水，岛上度假屋和度假酒店皆分布在这三个沙滩上，游客可根据自己的要求和预算作选择。
因深受游客喜爱，热浪岛的旅游设施已经非常完善，岛上各不同等级的度假村与酒店迎合不同的游客，你可以在这里参加浮潜、深潜、滑翔、划舟、各类海上活动，任意追风逐浪，或深入岛上的热带雨林寻幽探秘。
热浪岛上最热闹的海滩是 Pasir Panjang，度假屋与酒店也最多，其中拉古娜夏日么茶热浪岛度假村（Laguna Redang Island Resort）里的这家么么茶馆，本是电影《夏日么么茶》的搭建场景，如今被保留下来，成为许多游客前来打卡的地方。
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热浪岛塔拉斯海滩水疗度假村拥有岛上最隐密的海湾，它位于 Teluk Dalam，因酒店长期的海洋保育，使这一区域的海水特别干净，中午阳光灿烂时，更呈现一片几乎透明的果冻海。
pic via The Taaras Beach and Spa Resort FB
因海水干净，海龟多会聚居于此，度假村的”寻找海龟之旅”会带你前往海龟聚居处，与海龟同游。这里的海龟已经习惯人类，它们会在你周围自在地畅游，甚至围绕着你嬉戏。放胆地拍拍他们的売吧，这可能是你能与海龟最贴近的距离了。
度假村里也设立了一个海龟保育研究中心，让访客可以更了解海龟保育工作，若遇上小海龟孵化季节，还可以参与释放小海龟回归大海的活动。
pic via Laguna Redang Island Resort FB
热浪岛周边有超过30个不同的潜水点，500余种绮丽的珊瑚，1000种壳类生物，超过3000种热带鱼类，最佳潜水季节时期能见度超过10米，海底世界一览无余。热浪岛多变的海底地形，也孕育了各式不同种类的珊瑚，适合不同难度的潜水活动，吸引众多来自不同国家的潜水员前来探索。
距离热浪岛约20分钟船程的，是相对面积较小的浪中岛，这里度假村不多，也相对较为安静。不喜欢太拥挤喧嚣的游客，都会选择这里。浪中岛没有热浪岛的渔村和小镇人家，只有度假村、沙滩和热带雨林，入住这里，每天除了出海浮潜或参加水肺潜水，就是呆在度假村里，是一个适合放空发呆的地方。
你可以徒步登山看日出，在天色未亮时出发，走一段不算太陡的森林小径，来到另一端的山上看日出，可惜小编登山当天，太阳被厚厚的云朵遮挡，但山崖景致依然壮观。一般度假村会提供此服务。
夜浮潜是浪中岛最特别的活动，你不需要潜水执照也能探索夜的海洋。目前浪中岛夏日海湾度假村（Summer Bay Resort）提供此活动，在潜导带领下，你甚至无需擅长游泳，只需穿上救生衣，并带上一颗愿意探索的心，去看看夜的海底世界。
你会如何解锁你的夏日假期？热爱大自然的人们不会辜负夏天的阳光，带上泳衣、防晒霜、潜水镜，或许还有冲浪板，约上小伙伴一起追风逐浪吧！