上期我们已经 讲了如何培养狗狗的注意力，那今天我们就为大家讲讲坐，坐这个指令非常重要，在后期的训练中起到至关重要的作用。例如卧下，坐立等等。同时坐也是一个安定讯号，在训练之中如果狗狗过于兴奋导致无法训练就需要让狗狗坐下 降低兴奋度，可以把坐的技能作为前置技能运用。可以简单的说如果狗狗不会坐下那很多训练是无法进行的。
诱导法 手持诱导物品 让狗狗嗅闻，这时候不要让狗狗吃到。手持诱导物的手向狗狗的脑后方移动 ，狗狗自然会 移动身体产生坐下的动作，当产生动作同时给与口令坐。坐下之后立刻给与奖励。这种方式是最直接有效的但是缺点是需要一个过程 如果持续给与奖励 可能会导致狗狗以后 见到食物才坐没有食物就不坐。解决方法，从有食物到没食物过渡，直到狗狗 没有诱导物也依然服从口令坐下方可。 第一阶段我们要在室内进行随着时间我们要慢慢过渡到室外，并增加干扰。最后达成无论在哪里狗狗听到坐的口令就坐下位置。以后只需强化即可
捕捉法 这种方法时间相对慢一些但狗狗更愿意去做。 感觉类似于娱乐 在日常的互动中我们注意观察狗狗 只要我们坚持每天 跟它玩玩，那么我们一定能发现它出现几次坐的动作。立刻捕捉到这个动作 给与奖励 。狗狗就会慢慢明白我出现这个动作就会有好吃的，然后随着这个动作越来越多我们就可以加入坐的口令了。这种方式优点是狗狗愿意执行。在娱乐中达到训练的目的。缺点是 必须注意观察，及时捕捉到这个动作，不过我相信很多铲屎官愿意去 使用这种方法的、
辅助法 这种方法是小编最不喜欢，但也确实是最有效的方法。因为有些强迫的性质，优点是 行为产生后很容易达到条件反射，狗狗记得牢靠。缺点是 对狗狗的压力大 不建议作为主要方式训练，应该是用前两种方法效果不好后或配合上两种方法使用 当狗狗站立的时候我们 面向它 手拿诱导物，，用另一只手按压它的胯部， 不用用力过大轻轻施压就可以。狗狗会由于下压力产生坐的动作， 这时候我们发出坐的口令。并最终达成条件反射
以上所有方法都是要一步步实行，按照由浅至深的方法进行，首先一定要在屋内进行没有外界影响。当在屋子里狗狗能完全按照指令坐下在转移到室外 有一些干扰的地方训练 最后 不管在哪里狗狗都能按要求执行。
本来今天说好了为大家写脱敏训练的，但由于 小编家中有事，资料没有整理齐全所以脱敏训练放到明天
