知乎上有人提问：
为什么现在的人大都活的不快乐？
有个高赞回答：
欲望难满，思虑太多，执念太深。
欲望难满，便看不透生活的真谛。
思虑太多，无法找到生活的出口。
执念太深，走不出思维的高墙。
人生在世，想要获得快乐，唯有保持一颗淡然处事之心，应对世间不确定的万事万物，才能泰然承受世间的万千悲喜结局。
如此，人生才能如鱼得水，活的轻松愉快。
欲望难满，看不透
佛说：
人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
很多时候，人们常常是有了解渴的甘露，还想要美味的果汁，有了美味的果汁，还想要香甜的美酒……
结果在不断地追求中，内心被无穷的欲望填满，丧失了感知快乐的能力。
朋友小艺，就是这样在无穷无尽的欲望中，不断消耗着自己及家人。
小艺和老公两人，在父母的帮衬下，在市区买了房子，有份稳定的工作，两人其乐融融 。
虽然没有大富大贵，但也算幸福温馨。
随着儿子的出生，小艺加入了小区的一个育儿群。
之后，小艺和老公之间的矛盾越来越多。
群里人员众多，聊的内容更是五花八门，大到新闻政策，小到家长里短，甚至还有炫富晒老公收入的。
小艺看着群里其他宝爸的高薪资，心里不禁羡慕起来。
想到自己老公的工资，内心不禁烦闷。
渐渐地，她总是有意无意的拿这个说事，弄得夫妻两人矛盾不断。
整日的争吵让老公身心俱疲，但为了这个家，老公还是想办法多赚钱。
偶然的机会，小艺老公听朋友说起一个生意，只要肯吃苦，绝对赚钱，但就是要去外地。
两人合计了下，决定让老公辞职去外地跟朋友做生意，小艺辞职在家带娃。
经过几年的辛苦打拼，小艺老公那边生意逐渐稳定了，家里也换了新车，钱也比之前多了。
有空时，老公也会带小艺和孩子出去旅行。
结果安生日子没过几天，小艺又以孩子和婚姻需要陪伴为由，找老公的吵架。
家里吵吵闹闹，自然也影响到老公的工作，经常分心出差错。
就这样，小艺在拥有丈夫陪伴时，想要更多的钱财，有了更多的钱财，又期待更多的陪伴。
在无尽的欲望中消耗着彼此，感觉不到快乐。
古语有云：
良田万顷，一日只吃三餐饭，广厦万千，一晚只睡一张床。
生活中，人们其实需要的不多。
但因为内心太多的欲望，看不清自己真正的需求。
追求着没有的东西，常常让自己活的很累，感知不到快乐。
人要想活得快乐，唯有减少欲望，清楚自己真正的需求。
思虑太多，分不清
莎士比亚说：
一个人思虑太多，就容易失去做人的快乐。
思虑太多的人，容易在自己想象的问题中惶惶度日、焦虑，不能静下心来生活，从而感知不到生活的乐趣。
想起同小区一个全职宝妈小小的故事。
小小因孕期反应大，就辞职在家养胎。
生完孩子后，又遇上疫情，好在老公工资可观，索性就全职在家带起了娃。
随着一起带娃的宝妈一个个都返回了职场，小小的内心开始焦虑起来。
自己上了那么多年学，难道就为了在家带娃。
为此，她整日愁容不展，焦虑不安。
身边人看着她的问题，也给出了一些办法，但都被她一一否决了。
让她婆婆来带娃吧，她怕这么些年没一起相处过，处不好婆媳关系，怕孩子离开妈妈闹腾。
让她亲妈来带吧，说是家里还有弟弟，母亲都没有给弟弟家带娃，一直在这里带外孙，怕弟媳妇心里不舒服，怕村里人说三道四。
让她找个人带，又不放心，怕对娃不好，说是网上都是保姆虐待孩子的视频和新闻。
还怕自己找的工作没给别人开的工资高。
能想到的方案，全部被她以各种各样的理由否定了。
于是，事情在她的思虑中陷入了死循环。
就这样，小小不能做到心安理得的接受当下的生活，也因为各种理由没办法改变现状，每天在内心的各种拉扯下焦灼的生活着。
想起这样一句话：
恐惧常常不是因为外在的客观，而是因为内在的思虑，想太多容易恐惧。
思虑太多，容易分不清主次，就会感到迷茫恐惧，没办法做出正确的决定。
心简单了，生活才能简单，才能坚定应对生活的纷杂。
改变心态，拥抱生活，活好当下，活出生活本身的样子。
执念太深，放不下
有句话说的好，放不下心中的执念，到哪里都是囚徒。
心若被执念填满，再美好的事物都没有进入的空间。
同学的妈妈，李阿姨就是一生都困在自己的执念中，造成家庭成员关系紧张。
李阿姨在家是最小的孩子，因为家里的活都被哥哥嫂子姐姐承包了，所以不太会做家事。
结婚后，夫家生活困难，丈夫常年在外打工。
她一个人在家除了照顾家庭孩子，还要种庄稼，对于一个没太干过活的人来说，已经很累了。
然而，婆婆不给她帮忙不说，还经常故意找事为难她。
李阿姨心里感觉委屈，便常常把自己受的委屈，拿出来给丈夫和子女说。
刚开始，丈夫和子女也觉得李阿姨辛苦，心疼她，宽慰她。
但听李阿姨说的次数多了，丈夫子女没了之前的心疼和安慰，换来的反而是不耐烦和怒怼：
这都多少年了，也该过去了，整天跟祥林嫂一样。
看着丈夫子女不理解自己的委屈，还是这种不耐烦的态度，李阿姨心里更崩溃了，觉得丈夫孩子都不理解自己，受那么多委屈也没人看见。
然后一把鼻涕一把泪的控诉起家人。
渐渐地，丈夫孩子觉得李阿姨无理取闹，没人喜欢回家和李阿姨好好聊天。
李阿姨诉说着这些陈年往事，在一次次怨念中，将夫妻情分、亲子关系消耗殆尽，最终将日子过得一地鸡毛。
电视剧《第二人生》中有一句话特别认同，
放下对过去的执念，才能迎接新的第二人生；
感受过痛苦，才更能明白爱的力量。
执念太深，放不下别人曾经的伤害，实则是用自己的人生为别人的错误买单。
要知道，执念太深，把自己困在过去的苦难中；
放不下，用曾经的苦难折磨着自己。
而当你放下过去，才能拥抱全新的太阳，拥有新的人生。
放下过往，放下执念，也放过自己，才能好好享受当下的美好。
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莫言在《晚熟的人》中写到：
真正的强大不是对抗，而是允许发生。
允许遗憾，愚蠢，丑恶，虚伪，允许付出没有回报。
当你允许这一切之后，你会逐渐变成一个柔软放松舒展的人。
允许一切发生，让过去成为过去，让未来到来。
珍惜当下拥有的，以好的心态对待生活，才能看到世间的花红柳绿。
当你看透欲望的本质是为了舍去负累，分清思考的目的是为了断掉烦恼，放下执念的目的是为了离开苦闷。
最终，才能等到快乐来敲门。
余生，愿我们都能做个强大的人，允许一切发生，让所有美好如期而至！
作者 | 诗漫·好迪
图片 | 紫翘·摄影爱好者投稿