2020年中国女排最新一期的集训大名单上，一共出现20名队员的名字，这是近些年来人数最少的一次。毕竟当时考虑到是奥运会，而且郑益昕、刁琳宇、倪非凡3人暂不参加集训，不过后来再招进刁琳宇，实际上目前中国女排则有18名队员在集训。看似人数少，其实也足以能够看出东京奥运会的阵容，奥运会只能报名12人，会从这18名队员中来挑选。下面通过各个位置来分析一些队员的特点、以及竞争力。

一、边攻

边攻则包括主攻和接应，边攻就是左右两边的进攻端，主攻手在（左）四号位，接应在（右）二号位，都是需要担起队伍进攻的重任。目前中国女排的边攻手有朱婷、李盈莹、张常宁、刘晓彤、刘晏含、龚翔宇、曾春蕾，前面5名是主攻手，后面2名是接应。如果跟里约奥运会一样的话，郎平会带4名主攻手和2名接应，朱婷、张常宁已经是铁定的主力，李盈莹近两年进步明显，已经成为“第三主攻”。

刘晓彤接一传姿势

剩下一个名额的竞争就在于刘晓彤和刘晏含之间，虽然各有千秋，不过刘晓彤技术更加全面，攻守兼备，加上有一手好发球，一传、防守、小球上更加稳定、细腻。而刘晏含虽然在进攻端有不错的实力，而且能够兼打接应位置，后二攻和后三攻都能够打出来，进攻点比较分散，但刘晏含的一传、防守就相对薄弱。说到底双方竞争的只是替补主攻，在郎平的“大策略”下，替补主攻无论上场是接一传，还是发球、进攻，都需要能够顶得上，显然，更加全面的刘晓彤是更胜一筹。

其实刘晏含即使在主攻位置竞争力处于下风，还可以在接应位置来竞争，因为接应队员只有龚翔宇和曾春蕾两人，奥运会正常是会带两名接应队员。龚翔宇也已经是铁打的主力，发展成为全面型的接应，发扣拦都具备相当的实力。曾春蕾近些年状态下滑明显，尤其是进攻和发球的威力，明显不如当年，刘晏含在接应位置的进攻有较强的攻击力。当龚翔宇进攻打不开的时候，曾春蕾就更难以打开，而刘晏含在二号位前排和后排都能够打开局面，所以刘晏含依然还有机会。从上面的数据图可以看出，刘晏含的进攻得分最多，进攻成功率也相对较高，拦网也有一定的实力，但一传的数据处于下风，所以数据很直观看出三人各环节的差距。

二、副攻

袁心玥的发球

副攻位置有5名队员，分别是颜妮、袁心玥、胡铭媛、王媛媛、杨涵玉，虽然郑益昕出现在大名单中，但依然没有参加到集训中，所以位置上已经落后于这5名队员，从去年参加的女排世界杯中，郑益昕是副攻中上场时间最少的，由此也可以看出她的竞争力处于落后。

颜妮依然宝刀不老，女排世界杯斩获最佳副攻称号，位置是无法撼动的。袁心玥已经有质的突破，世界杯的进攻成功率是全队最高，拦网得分仅次于颜妮，加上发球也有较高的性能，已经比较全面型的副攻。两人已经是绝对主力，里约奥运会，郎平只带三名副攻队员，所以东京奥运会也很有可能只带三名，就面临着3选1的难题。

胡铭媛的特点鲜明，由于个子不高，所以拦网的统治力一般，不过速度快，打法灵动，能够很好的改变场上节奏，战术球丰富，二号位的前快、背快，到二号位的背飞，而且背飞还有短背飞的结合，从数据图可以看出，进攻得分最多，成功率也是最高，所以进攻端是胡铭媛有优势的环节。王媛媛的风格跟胡铭媛截然相反，拦网强进攻弱，进攻上的速度偏慢，整个节奏也偏慢，当然，王媛媛的拦网有比较强的实力，起跳时机佳、拦网意识好、还有手型摆放都比较到位。

杨涵玉有高度、有力量，进攻的点比较高，身前球的进攻能力不错，但身后球则一些背飞、背快的战术球比较少，所以整个进攻的战术就显得不够丰富。对于中国女排整体的战术体系中，副攻需要占大比例打背飞球，以增加右翼的进攻占比。跟左翼的主攻手相互牵扯，当然，右翼的进攻也需要副攻的背飞球来参与掩护，不过杨涵玉的进步很明显，尤其是拦网，上个赛季的联赛，拦网得40分排名第二，从数据看相对全面。

王媛媛的进攻

通过分析以上3名副攻的特点，各有各的优势和不足，胡铭媛在进攻能够改变场上的节奏，但面对欧美高大队员的拦网，进攻点不高则显吃亏。王媛媛拦网好，但进攻偏软，不过进攻点多，杨涵玉身前进攻不错，但身后进攻较少，拦网已具备较强实力，几乎是不相上下，不过从数据看，杨涵玉稍占优。

三、二传

本来一开始二传手只有丁霞、姚迪、梅笑寒3人参加集训，两个月后，郎平把刁琳宇招进集训，这样一来就有4人来竞争。一般在奥运会上，都会配备2名二传手，丁霞从里约奥运会时，就已经成为主力，进入东京奥运周期，更是绝对主力，而且技术更加稳定、成熟，跟攻手的配合越来越默契，组织球大胆，灵活多变，隐蔽性好，移动速度快，发球、防守都有不错的能力。在世界杯的发挥，整体看虽然有小的失误，不过她的穿针引线、传配娴熟完全能够掩盖掉极少的失误。而且丁霞的跳传很有特点，更好的抢点抢速，中国女排速度整体提升，丁霞的传球是功不可没。

姚迪的传球

姚迪的传球风格跟丁霞不同，相对比较稳，速度偏慢，到位球传得不错，但不到位球的调传能力就有所欠缺。经过世锦赛和世界杯的洗礼后，虽然上场机会少，不过姚迪的传球思路更加清晰，组织球更加丰富、多变。刁琳宇传球比较大胆，速度较快，传球有力量，能够把球立得住，给攻手更好的借力，左右两边拉开速度快。发球有个人特点，发出的球很低平，攻击力十足，但近些年的的发挥起起伏伏，偶尔有一两场比赛发挥出色，但多数都是存在不稳，甚至多次出现失配、传球的准确度有些偏差，倒三角的传球时有发生，跟攻手的配合一直都存在瑕疵。

梅笑寒的传球比较稳，手感好，也能够把球立起来，传的球比较高，所以传球的特点就是稳、高、立，这样的传球给朱婷的进攻是很舒服。整体看特点跟姚迪有点相似，不过速度相对快一些，也更稳一些，但梅笑寒还没有跟国家队攻手在国际比赛配合过，而且磨合时间少，这点是不太有利。因为二传手需要长时间跟攻手进行配合，才能够更默契的打出战术进攻。

刁琳宇的传球

通过上面的分析，虽然梅笑寒特点更突出，但大赛经验不足，跟国家队攻手欠缺配合，让她在竞争中处于劣势。刁琳宇特点跟丁霞相似，郎平曾说过，不会带特点相同的队员参赛，加上发挥时常不稳，而姚迪比刁琳宇稳，大赛经验比梅笑寒多，跟攻手配合时间更长，自然是更有机会参加东京奥运会，跟丁霞形成“一稳一快”的配备。

四、自由人

集训中只有2名自由人队员，林莉和王梦洁，一般在世锦赛和世界杯都能够报名14人，则会带2名自由人，但奥运会只能报12名，所以自由人基本就只带1名，里约奥运会上郎平只带林莉1名自由人。东京奥运周期一直都是林莉和王梦洁参加的大赛，但林莉从里约奥运会后的状态一直不太理想，加上伤病的困扰，都没有找回最佳状态，一传到位率出现较明显的下降，而且失误增多，不过林莉大赛经验丰富，基本功很扎实，接一传面积大。

林莉接一传

王梦洁进入到东京奥运周期以来，进步快，状态好，移动速度快、脚下灵活，防守积极，而且防守的面积大，一传上的质量有大的提升，掌控全局的大局观强。从去年开始已经担任主力，如果后面林莉依然未能找回状态，那王梦洁入选奥运阵容不成问题，状态回升的话，双方的竞争会很激烈。

总结：每个位置都存在竞争，当然像边攻的朱婷、张常宁、李盈莹、龚翔宇、二传的丁霞、副攻的颜妮、袁心玥这8人都已经是绝对主力，必然能够入选。而边攻手的刘晓彤、刘晏含、曾春蕾基本在竞争2个名额，但刘晏含的一传、防守成为她的劣势环节，处于“最边缘人物”。副攻3选1，竞争激烈，从世界杯的出场时间看，王媛媛是最多的，更加得到郎平的青睐，位置上看稍微领先，但杨涵玉进步明显，而且更全面，依然有机会。二传也面临3选1，不过姚迪的形势更加明朗，自由人王梦洁已经逐渐代替林莉的位置，当然也要看林莉的状态能否恢复，若不能那王梦洁则大概率入选，所以通过分析，东京奥运会中国女排阵容如下。

边攻：朱婷、张常宁、李盈莹、龚翔宇、（刘晓彤）、（曾春蕾）、（刘晏含）

副攻：颜妮、袁心玥、（王媛媛）、（胡铭媛）、（杨涵玉）

二传：丁霞、（姚迪）、（梅笑寒）、（刁琳宇）

自由人：王梦洁、（林莉）

挎号内为待定队员。