人的一生，有三分之一的时光是在床上度过。每天日升月落，伴你好梦的，是枕边人和枕下床，还有不被注意，却相当紧要的床垫。

床垫，说起来不起眼，但到了用时，之间的差异可能大到吓人。一款好的床垫能让你夜夜好梦自不必提，一款坏的床垫起到的反面作用那也是相当突出，让你每晚辗转难眠是小意思，更甚者让你睡出一身病都不是不可能。所以，好床垫该怎么挑？别急，往下看。

注意内部弹簧

现在我们所使用的床垫，基本分为内胆和正反面料三部分，而内胆多是弹簧和填充层的组合。很多人在挑选床垫时，都很在意内胆填充层的材质和厚度，却忘了考虑弹簧，这是不明智的。要知道，床垫睡感是否舒适，根本还是在于弹簧。

所以，大家在挑选床垫时，要记得看其弹簧的整体形制和工艺，像技术成熟的整网弹簧和如今比较流行的独立袋装弹簧，都是正确的选择。然后，再细看其弹簧是否优质，主弹簧是否达到六圈等，如此才能选到一个拥有优质“核心”的好床垫。

看乳胶含量

如上所言，挑选床垫时，很多人都会看床垫内胆填充层的填充物，所以想必很多人都会选填充有乳胶的床垫。其实所谓乳胶，也就是橡胶树脂经过提炼制作的乳胶制品。而且，一般来说，受制作工艺影响，市面上没有哪款乳胶的乳胶含量达到100%，通常达到80%以上就算相当好的乳胶产品了。

注意选择面料

最后，看一款床垫的质量好坏，最简单直观的就是看面料了。在这里，建议大家优先选手感舒适、外观平整且没有明显褶皱的面料，比如针织面料。针织面料是利用织针将各种纱线相互串套成的织物，具有透气亲肤的优点，而且也比较干净卫生，用在与我们亲密接触的床垫上是比较适宜的。

人气床垫推荐

▲全友家居床垫

先进的静音独袋弹簧构造，按人体工学划分为五个分区，腿、臀、背、肩、头，由软到硬，再由硬逐步过渡到软的顺序排列，可更好支撑人体受力曲线，让身体自然舒缓。而且它的每个主弹簧都是60mm口径、1.8到2.3mm线径，品质优良而恒定，有效保证了弹簧层的使用弹性和耐久度。再加上它采用乳胶填充和优质针织棉料正面包裹，整体感受既柔软顺滑，又亲肤透气，让人相当满意。

▲全友家居床垫

首先值得一提的是它的双面睡感设计，正面偏硬，可护脊椎；反面软硬适中，更为舒适。二选一使用，可满足大多数人的要求。其次，它的整网弹簧全部由高纯度精钢弹簧制作而成，每一个弹簧都经过了高温回火淬炼，强韧高弹，支持你的静音安睡。

▲雅兰床垫

先看弹簧，它的弹簧钢线抗拉强度高于1800Mpa，每个弹簧线圈直径误差不超过0.02毫米，整体螺旋筒高为标准18cm，受压回复率更高达95％，一系列数据都非常漂亮。而且它的天然乳胶含量也高达80％以上，如果无误，那这款床垫可以说是很不错的。

▲喜临门床垫

整张床垫无胶水，这点值得肯定。此外，它选用人造棉针织面料和含量高达90％以上的透气防螨乳胶，手感非常舒适，还干爽透气防静电，使用有不错的助眠效力。而且它有899个独立袋装弹簧，都是经过远红外线高压热处理定型而成，每个都装于无纺布袋内，运作时互不干扰，有降噪静音的效果。

▲联乐床垫

分A、B两面，A面软硬适中好舒睡，B面稍硬护腰脊，两面可选是个优点。至于弹簧，也是选用优质的独立袋装弹簧，不管怎么辗转腾挪，依然安稳无声息。此外，它选用的为亲肤针织面料也比较优良，触感柔软，设计也十分经典大方。

▲梦百合床垫

它的提花针织面料十分亲肤舒适，而且比较美观，光看着就让人喜欢。内胆方面，它的弹簧同样也是独立袋装式，每个都是70碳素钢，具有很强的抗拉强度和韧性，保持了整体的高回弹率，耐用不易变形。

虽然挑选床垫是件小事，但睡眠质量可是关乎身体健康的大事。大家如果能依照这篇选购技巧，选出一款自己喜欢的床垫，进而稍稍提高自己的睡眠质量，那何乐而不为呢。最后，希望大家看完这篇选购技巧都能有所收获，此后每晚拥抱好梦，夜夜深度睡眠。