小时候，我们的吵架可能就是为了争块糖果、要件衣服、争夺玩具等等。
长大了，吵架的动因就非常之多，非常之复杂了。比方：
*我的观点就是对，我要吵赢你。
*你必须按我的来做来想，要不我就和你吵。
*纯粹耍无赖。
*自己内心杂乱，随时被触发引爆。
*吵架就是为了刷存在感。
*为了权力之争，往死里吵。
*为了证明，振振有词地吵。
*为了调动情绪，假吵作吵。
。。。。。。
为什么要吵呢？
不论你是哪种类型的吵架。
首先，你自己要清楚你吵架背后的信念与动机。
是为了争夺权力，还是为了面子，亦或是情绪发泄？
当你弄清楚了。
这样才能痛痛快快地吵，这样才能吵了不受伤，这样吵一次才能比一次有经验。
因为你有觉察地吵架，比起无意识地胡乱瞎吵更有意义。
我们先来还原吵架的情境。你和我因为A事件，从不同的角度在争论，你一言我一语，战火不停，我抱持我的信念,你抱持你的信念，对A事件，最后不欢而散，导致了A事件没解决，还伤了彼此感情。
其实我们来看，不是A事件的问题，而是吵架双方抱着不一样的信念，你从你的角度在阐释，我从我的角度在分析，有对错吗？
没有，错就错在我们两人的信念没有重叠部分，没有融合部分，没有看见双方差异的部分。一味地再证明自己就是对的。所以这样吵下去，有意义吗？因为我们原来吵得不是同一个焦点同一个视角的问题。
怎么办呢？
要吵架之前，先明白，大家只是对事情的诠释角度不同而已，我们可以有角度地说话，但是不要有角度地一直要去批判对方。我们要学会无角度地去共同探讨攻克双方都未发觉地死角，去体味对方的意识眼界以及他表达观点背后抱持的信念。这样你的理解与体悟就会更到位。
从而无需互相扮演吵架角色：
证明我是聪明的，你是愚蠢的。
证明我是正确的，你是错误的。
证明我是高深的，你是肤浅的。
证明我是优秀的，你是卑微的。
比较常见的还有一种吵架，就是情绪发泄式吵架。
自己有情绪在身，刚好对方一不小心踩了你的地雷，马上引爆。
其实最佳的方法就是，先疏通自己的情绪管道，知道自己的情绪状态，该外出走走外出走走，该休息休息，该释放情绪释放情绪，总之不要让它堵着，因为太危险了，随时被点燃，燃己燃他人。
还有一种吵架是*情调**地吵架，撒娇地吵架，增加感情地斗嘴，
这类吵架吵吵也无妨，当做调味剂。
亲情、友情、爱情不是不吵架，而是吵了还能一直在一起。
吵架也有些注意事项：
1. 不要老是从我的观点出发，我怎么样，我就是这么想的，我以为，这些句式。非常容易让对方更反感。
2. 超级的时候不要把陈年旧事拉扯出来，或者失去理智让自己无退路可走。
3. 吵架的时候不要像个机关枪一样，哒哒哒个没完，要给对方留下说话的机会。
4. 吵架在态度上不要讥讽、嘲弄、不屑。
总之，吵归吵，还是要有智慧地超级，希望大家能越吵越开智，越吵越开心，共勉！