菊花为我国的十大名花之一，亦为花中四君子之一，自古以来被人们所称赞。
也是中医上，中药材里不可多得的一味好药，人们都知道菊花茶清热解毒，平肝名目的功效，深受男女老幼各个人群的喜爱。但它是每个人都能常喝的吗？下面我们就一起来看看菊花的适宜与禁忌吧！
不宜喝菊花的人群
中医认为菊花性寒，所以并不是人人都适宜的，以下这些人群都不适宜喝菊花
1、孕妇
菊花性寒，怀孕期间人体免疫力低下、脾胃本虚弱，喝菊花茶容易引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的成长。
2、咽炎患者
菊花性寒，长期喝会刺激胃酸分泌，加重咽喉的炎症，不利于咽喉的恢复。
3、气虚胃寒者
气血胃寒的人属寒性体质，本就脾胃虚弱，胃寒怕冷，手脚冰凉饮用菊花茶只会加重体内寒性，不利于身体健康
4、过敏体质者
对花粉过敏者或易过敏体质，饮用菊花茶极有可能引起皮疹，红肿等过敏反应，所以过敏体质者还是敬而远之得好
5、风寒感冒者
菊花本为疏散风热，清热解毒，而感冒大多都是受凉引起的此时饮用菊花茶往往会适得其反。
菊花的功效
1、风热感冒
菊花性寒清热，功效多为疏散肺经风热，所以常用于风热感冒所因起的发热、头痛、咳嗽等症状，加桑叶同饮效果具佳。
2、目赤昏花
中医认为目属肝，菊花属肝经，既能疏散肝经风热，又能清肝热以明目故用于目赤肿痛，眼目昏花。与枸杞，决明子共用可清肝明目。
3、其他功效
现代医学发现菊花具有治疗冠心病、降低血压、预防高血脂、抗菌、抗病毒、抗炎、抗衰老，提高免疫力等多种药理功效。
菊花茶的正确喝法
1、冲泡别加糖
很多人喝菊花喜欢加点冰糖或蜂蜜，中和一下菊花的微苦，使口感更加。不过过甜则会使唾液增多，口中发酸导致不适感。体寒，脾胃虚弱，糖尿病的人更是不要加糖为好
2、搭配山楂枸杞效果更加
菊花山楂一起可消脂降压，适宜肥胖高血压人群；菊花枸杞一起可清肝明目，适宜经常熬夜的人群。
3、菊花的选择
很多人购买菊花都是挑大而丰满的购买，然而却是小而紧凑的菊花药效更好！