中山市是一个沿海（珠江口）城市，但是和珠海对比，中山市的海岛很少很少，主要拥有的是淡水水域的河上岛。

中山市从整个地理环境来看，其实是被河道和珠江口包围，算是一个超级岛屿

从历史上来看，中山市在古代就是伶仃洋的一片海岛群，主要的岛屿就是现在的五桂山所在地，后来珠江入海口沉积河沙，冲积成为三角洲平原。

南宋时期的中山市（香山）还是伶仃洋的一些岛屿群

时至今日，中山市已经成为平原，但是河网众多，因此，中山市的岛屿除了分布在珠江口之外，还有大部分分布在出海的河道水道上，下面我们来盘点下：

翠亨新区：马鞍岛

马鞍岛是中山市火炬开发区的一个围垦得到的岛屿，在珠江口，面积很大，有面积有35平方公里，目前已经发展成为翠亨新区的起步区发展重要核心地带，是未来深中通道的中山市第一站。

马鞍岛是中山市最大的岛屿，大部分都是围垦造陆而得到，目前已经从普通农地升级为炙手可热的商务区

从整个规划来看，马鞍岛代表着粤港澳大湾区未来的滨海城市发展方向，也是中山市未来的经济和社会新城。

南朗：大茅岛

大茅岛位于南朗，面积不大，只有面积0.78平方公里，这里盛长黄茅草，曾名黄茅岛。因比周围诸岛大，故名大茅岛。1957年在岛上建立了大茅医院，收治这些中山、珠海的麻风病人，从此，这座小岛变得神秘而与世隔绝。

目前，这里已经有项目进行研究立项，有关部门特选择香山湾大茅岛片区，开展“香山湾温泉度假岛项目国际咨询”，聚焦整体概念规划设计与主体建筑单体设计，塑造优美宜人的环境，为游客打造一处近悦远来的全球知名温泉度假岛。

大茅岛从以前的孤岛，逐渐和北部湿地公园连成一体

大茅岛目前已经通过填海工程，与北部的翠亨湿地公园连接起来了，未来估计能够联合起来打造更大的文旅项目景区。

大涌：陆泉沙

陆泉沙岛是中山市大涌镇内河流上的一个小岛，占地面积约1000亩。

陆泉沙是纯粹的河中岛，并没有桥梁和外界连通，只能通过渡轮通勤

陆泉沙因风景优美，保持生态环境而著名，这里的水稻田连片，吸引了不少中山市和周边城市市民前来观赏游览。

板芙：海心沙

海心沙位于西江板芙段内江心沙洲，为一个呈橄榄形、面积约1100亩的独立小岛，具有独特的湿地生态环境。

海心沙，其实就是一个沙洲，河沙堆积而成，保持原生态环境

从卫星地图看，这里没有桥梁连通，保持原生态，适合打造生态旅游项目。

神湾：竹排村

竹排村地处广东省中山市神湾镇最南部，属于一个完整的河中岛，这里面积大概4550亩，算是比较大的河道，因为这里是咸淡水地方，生态好，盛产中山市著名的特产“禾虫”。

竹排村是完整的河中岛，风光和生态都很好

竹排村对比陆泉沙来说，交通好很多，这里有大桥连通，方便岛内居民进出。

横栏：鲫鱼沙

鲫鱼沙岛，是归属于中山市横栏镇的一个内河小岛，里面大部分是农田和鱼塘，另外，很特别的这里还有一个墓园，就是鲫鱼沙福祥园。

鲫鱼沙岛位于横栏的西南部，与江门大鳌镇隔江相望

鲫鱼沙岛因为地处偏远，风景生态都非常好，保留着很传统的乡村气息。

东凤：新沙岛

位于东凤镇的新沙岛，是中山市北部难得一见的河岛，面积大概1203亩，由于地处发达的地区，因此这里已经在多年前进行土地用途调整，进行过一轮的房地产开发，但由于开发商的问题，项目烂尾；时至几年前，由雅居乐接盘进行策划开发，但目前看来还没有明显动工。

新沙岛的土地归属也有一些故事，因为之前南头镇和东凤镇共同管理，新沙岛大部分的土地当时由南头镇开荒使用，但在2002年6月17日，中山市政府批准南头镇穗西村的新沙仔（即新沙岛，面积为1152亩）的土地及行政管理权属归属东凤镇；2017年9月26日雅居乐宣布以37亿元收购新沙岛地块。

岛屿在中山市属于稀缺资源，目前能够被称为岛屿的，要不是已经被重点开发，要不就是进行自然保护。

看了下卫星地图，中山市还有不少在鸡鸦水道、小榄水道等出海河道上的小岛礁或沙洲，还算不上上规模的岛屿，未来，可能也要部分这些岛礁能够通过围垦起来进一步利用。