春眠不觉晓，夏天醒不了！四月份已经走到了一半，从冬眠中慢慢苏醒的你，是否感觉的身体和肌肤一直处于疲惫的状态，整个人完全提不起精神呢？春季困乏是正常现象，因为气温回暖，身体里的血管扩张开来，血流量增加，这种情况会使脑供血和供养量一时跟不上节奏，脑组织在处于自我保护中，同时会降低兴奋度，由此就会产生浓浓的睡意啦！
在产生睡意的同时，我们的肌肤也开始受到影响，会变得干燥、暗沉、无光泽等等，稍微不注意就会变成“疲惫肌”。如何检验出自己是否是“疲惫肌”呢？快和小闹一起来瞧瞧吧！① 早上醒，肌肤是否出现暗沉、干涩/出油？② 做好了脸部保湿，可上妆时依然会浮粉/卡粉？③ 使用昂贵的护肤品，可在自己的脸上效果并不大？④ 习惯性的熬夜、熬鹰！⑤ 上班时对着电脑超过6个小时？！⑥ 不爱运动，看到床就跟看到“亲妈”一样？！以上条款超过三条，就已经证明你的肌肤处于疲惫状态了！
证明自己究竟是不是疲惫肌，最好的方法就是在“换季”！每次换季，肌肤总会面临着各种问题与考验，细纹、干燥、出油、暗沉、敏感......等等的问题！想要拯救自己的肌肤，就赶紧和小闹一起学习起来吧！都是重点干货，别错过！给肌肤按个摩① 两个拇指按住下巴，沿着下颌骨的方向按摩，一直按达到耳根后，点压位置在耳后完骨穴。② 双手握拳，用手指面从耳后顺颈部往肩胛骨处推。③ 用手指指腹点压，从耳后点压到颈部、锁骨，一直延伸到腋窝的位置。按摩手法都是很常见的，但要学会坚持才能达到效果噢！
学会了按摩手法，护肤方面也要get起来，绝不马虎！闹闹推荐在肌肤疲惫的时候，做一次深度修复肌底的面膜，那是再好不过的了；小闹给大家推荐的就是“多肽补水修复组合”清洁面部之后，用胶原蛋白组合给自己的肌肤做一次营养补充；补充营养的同时，还可以给肌肤做到紧致、提拉等......
多肽+胶原蛋白，它们可以在短时间内快速增加肌肤胶原蛋白，提高新陈代谢率，可以保障肌肤弹性纤维的支撑，让自己的肌肤变得水嫩有弹性！
当我们拥有了好的护肤产品后，也不要忘记自身的免疫力提升，抗击疫情还在继续，所以我们要加强自身锻炼，保护好自己，同时也要多补充体内所需营养，这样三管齐下，我们才能变得又美又健康啦！今天小闹就分享到这里啦！我们下期再见！NOW 美丽就现在！