所谓自爱就是做自己的妈妈，每个人都可以做自己的妈妈。好好地爱自己是一个最需要学习的能力。
如何学会爱自己？
孩子生下来被妈妈所爱，妈妈无分别无条件的爱就是在教会孩子爱自己。一个在爱中长大的孩子，慢慢学会爱自己爱他人。而孩子对妈妈的爱却是无条件的，绝对的忠诚。所有的孩子都是来爱妈妈。这就是孩子的福气，也是妈妈的福气。
有些妈妈不懂得爱，不会自爱，就会让孩子形成创伤。创伤导致孩子爱自己爱他人的本能丧失，这就是孩子的悲哀，为人父母的失败。
只有每个妈妈都学会自爱，才能爱自己爱孩子，因为妈妈是孩子的第一个爱的守护者。唯有在爱中长大的孩子才能保持爱的能力。
妈妈不懂得爱，是因为妈妈的妈妈不懂得爱，所以她们失去了爱的能力。
爱的能力与生俱来，只是需要开发挖掘，不*压打**。
孩子是爱的使者，孩子是来疗愈父母的。伤痕累累的父母往往不懂得珍惜，因为他们已经失去爱的能力。
爱的能力可以学习获得，只有自爱才能爱满自溢，爱出者爱返，福往者福来。
心理学家阿德勒说过：幸福的童年让人一生幸福，不幸的童年需要一生疗愈。
孩子是一道光
轻轻的 你来了
带着爱的光环
你的笑容 天真无邪
融化了爸爸妈妈的心
你是爱的天使
让爸爸妈妈感受到前所未有的温暖平静祥和
生命有了更多的链接和希望
因为你的出现
家里有了更多笑声荡漾
伴随着你的长大
爸爸妈妈也在滋养自己
我们学会了为人父母
学会了尊重、理解、陪伴 、支持就是爱
没有什么比爱更富有
一个有爱的孩子就会勇往直前
你教会了我们怎样爱你
也就学会了自爱
如此
你带着爸爸妈妈的爱
拥有了整个世界
你什么也不缺
