常听人说，你要对自己好一点，好好爱自己，那到底什么才是真的对自己好呢？

从字面来理解，无外乎该吃吃，该喝喝，该买买，要舍得在自己身上花钱，满足自己的吃饭穿衣需求，这当然都是对自己好，但对自己好更重要的是满足自己深层次的精神需求。

舍得投资自己的兴趣爱好

人到中年，上有老，下有小，花钱的地方很多，我们总是习惯性先满足家庭的日常开支和需求，对自己画画、写字、音乐等方面的兴趣爱好一忍再忍，心想咬咬牙，等家庭宽裕了再去追求。

经济水平年年在增长，开支年年更大，直到随着时间的流逝和年龄的增长完全磨灭了当初的那份心情。

我有一个同事，她喜欢画国画，每周总要抽出一点时间专门去学习。

家人都不认可，认为40多岁的人了，现在才开始学习，能有多大的成就，简直是白花钱。

同事说，我学习画画，不是为了让自己取得什么成就，只是单纯喜欢，能够让自己开心。

她工作之余，会选择打羽毛球，练习书法，学习画画，日子过得充实又惬意，在她的脸上基本看不到忧愁，听不到抱怨，真正把日子过成了自己想象中的样子。

其实，不管是投资自己的兴趣爱好，还是投资自己的专业技能，只要是自己喜欢的，花费一定的金钱去培养，也算是把钱花在了值得的地方，就是有价值的。

毕竟，生活除了眼前的苟且，还有诗和远方。

勇敢追求年少时的梦想

每个人在心底都有一个梦，一个因为种种现实原因无法实现的梦，如同种子，在心底一点点生根发芽，在某一个时刻就会长成参天大树。

在梦里，在不经意间，浮现在脑海，日日萦绕心间，食不知味，夜不能寐。

对自己好的人，无论多大岁数，都应勇敢去追逐自己的梦想。

刚刚过去的高考，一位86岁高龄的老人汪侠15次参加高考，刷新了我国高考最大年龄。

汪老是一名兽医，通过高考证明自己的医学水平，一直是汪老的夙愿。从2001年高考打破年龄的限制后，汪老年年都来参加高考。

据了解，每年高考都有很多的高龄老人参加，在他们心中，能不能考上心仪的大学并不重要的，重要的是体验圆梦的过程。

把自己放在最重要的位置

人有七情六欲，有喜怒哀乐，有自己珍视的感情和物件，也有自己的精神追求。

对自己好，就是把自己的感受放在第一位，接纳自己的情绪，允许自己失败和崩溃，及时去做自己想做的事情。

邻居的男主人公不到50岁，前段时间听说住院了，让人十分不解，虽然工作有些忙，经常出差，但平时看着很精神的一个人，怎么说病就病了。

原来是前两天，男人出差回来，正值小长假，家人便央求他一起驾车外出旅游。

本来身体都有些透支，但自我感觉还能撑得下去，刚下飞机的他，就带着家人外出了。结果可想而知。

这样的人，生活中比比皆是，总是把别人的期待放在第一位，牺牲自己的时间，透支自己的健康，殊不知，这样的行为不仅伤害着自己，更是对家人的不负责任。

而前段时间新闻热播的56岁的苏姓阿姨，却做出了相反的选择。

苏阿姨为家庭默默付出多年，在女儿的孩子入学后，她选择暂时离开家庭，独自驾车去旅行，收获了网友的大量点赞和支持。

对自己好点，不为任何人委屈自己，不做任何自己不想做的改变，远离让自己操心的事情和人。

活成自己的一束光，哪怕在夜空中孤独地发光，也好过芸芸众生里的一颗尘埃。

保持内心强大

你一定又要问什么是内心强大？

内心强大的人多是接受自己的不完美，不演戏给自己看，认可别人的同时，保持自己的独立。

缘分来时，牢牢抓住，缘分走时，快速释怀。

不内耗、不冲动，有让自己开心的能力。

在一份感情里，尤其需要保持内心的强大。

真正好的感情就是灵魂相近，彼此依靠，又保有各自独立的空间，不患得患失，不反复追问爱不爱我。

阿媛是一个乖巧懂事的女孩子，人长得漂亮，追求者也很多，可是她从来不敢轻易的尝试体验爱情，直到遇到阿豪，一个细心体贴的男孩子，她答应了他的追求。

开始的时候，两人也是十分浪漫，早晚问候，经常一起吃饭、逛街。

有一次，阿豪开会比较久，在本该发信息打电话的时间段没有打，阿媛就变得急躁不安，想东想西，不停地打电话发信息，阿豪只好暂时关机。

没想到，阿媛竟然跑到阿豪的单位，大闹一场。最终，这段感情不到半年，就以失败告终。

爱情里，两个没有血缘关系的人，尤其需要相互信任，相互理解，方能走得长远。

越是捆得紧，越会推得远。

余生，愿我们都能活成自己想要的模样，好好对自己。

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