武术有套路、功夫有心法、对练有套招，是由漫长历史导致的（二）

上篇谈论了武术套路的一些观点，看来大多人对于套路的“怨念”还不浅，不过也有网友直接指出了套路、武术、功夫的相互关系，算是同道交流了。但只练套路，没有师父的口传心法，套路就是强身健体的存在。那么功夫的心法真的存在？科学吗？

首先来看心法是什么。早年间有实战经验的掌门人，为了让没有生死搏斗过的徒弟在脑海中构建一个真实的场景，并针对当前的敌我态势要做出怎样的攻防动作，给自己编排的拳架或者兵刃招式做出注解，可以让徒弟再次面临同样情况时有迹可循不致受伤或者击倒对手。随着时间流逝，掌门人换代几次就是几百年，能流传下来的口诀或者是歌诀有的是顺口溜还有的会有文字记载，这些就是这个门派的精华，所以功夫有心法是真实存在的，并不是现代拳师为了影响力想出的噱头。

那么心法具体是什么，在现在还适用吗？说起心法，会想到一个词，内功心法。内功和心法往往分不开，因为它们有一个共同点，就是要靠脑袋想。为方便理解，我把它分四块，动、静、外、内。动，就在盘架子中想象与人交手，或者是练习配合心法的动作，比如易筋经。还有很重要的实战中步法要求，对方动作预判技巧等；静，就是用脑子来分析思考可能遇到种种状况时如何应对，就像上课一样，动是实践课，静是理论课，不琢磨不疯魔的人很难有大的进步；外，就是对身体四肢和动作打击质量的磨练；内，分为多家，道家、佛家、太极、八卦、形意等等很多，共同点就是通过各自的桩功入静，然后从头到脚想象气血运行，让身体放松，让意念集中，比如想象自己处于混沌之中，比如所有门派会提到的小腹丹田，比如想象周天运行，比如想象肘关节向下坠等等。殊途同归，造成了中华武林的独有特点：内功心法。

那么这种心法、内功科学吗？仁者见仁智者见智，其实作为现代习武者，思想知识是站在前人肩膀上的，但是世间客观的物理规律是不会变的。前人社会虽没有现在这么发达，但是实战恶战血战机会比现在多的去了，所以就功夫而言，前辈流传下来的口诀歌诀大部分是完全实用的科学的，对于经络穴位周天之说小弟不好开口，级别太低，可能过个几十年再看会有不同的感悟。今天聊到这，下次说说最后一点套招问题。

我是陈氏小架太极拳运营者，陈氏小架习练者王利元。不为别的，分享自己心得体会，不足之处多多指教，愿和众师兄共同进步，攀登武学高峰！