当快逾期的时候，心里头有了一种莫名的危机感。
等到我尝试过申请其它*款贷**发现借不下来的时候，我感到了恐慌。
那时候我不敢清点自己“有多少债务，因为一想到上百万的债务我就开始冒冷汗。
然后我变得很焦虑，想知道该怎么办才好，天天上网找相关的信息，以为能学到什么东西。
可能，你也欠了债，也有想过去跟朋友再借一点，但大多数的情况下，你发现能借你钱的人就那么几个，要么就是你还未开口便知道自己借不到。
可能，你也有想过办法，看有没有能够让你能赚到钱的办法。但无情的现实世界告诉你，没有任何办法。这世间，好像根本就没人能帮你。也没有办法能救你
然后开始焦虑，开始吃不下饭开始睡不着觉，每天心事重重，掉头发，浑浑噩噩，干什么事都提不起精神，一遇到点事，心里就慌的不行，倒致有点抑郁了
身边的人可能会问你怎么了？问你为何变化了那么大两只眼睛黯淡无光，没有了精气神，是不是遇到什么事了
你觉得你背着一座山你觉得你跌落了悬崖你觉得你无能为力，你觉得你看不到希望，你开始绝望
当开始绝望的时候，是你最应该警惕的事情，因为根据我的经验，绝大多数的人，面对自己的债务问题时，都是控制不住自己心态的。你无法控制你的心态，你就不知道从何做起。
人在慌张+焦虑的情况下，做出的决定大部分都是错的，特别是负债这种事，有很多方法看起来像解药其实是毒药。我在欠65万的时候，天天想着怎么赚钱翻身，到处找项目，网上铺天盖地，这个日赚一两千，那个卖货万把的，以为学到就能赚到钱上岸，结果到头来都是被人割韭菜。越是急越容易掉进陷阱里。因为这时候的决策都是脑子一热，没有经过思考去做的。因为这个时候太想赚钱了，看到什么就会把它当成一个救命稻草。
所以，请你一定要尽快让自己的心态稳定下来，心态不能崩。如果发现自己状况不对，可以休息一下，或者找个能说话的人聊聊。坏的情绪不要一直憋着，可以适当的发泄一下。慢慢的就会调整过来，当你难过的次数太多了，情绪发泄出去好了之后，慢慢就会产生了心理免疫“。慢慢就不把这个事情当回事了。
所以一定要及时时调整自己的心态。
我越来越确定，有的人负债了以后，并不都是没机会上岸的。
只是很多人被日复一日看不见底的债务打消了进取心。
如果你不知道如何做的时候，不妨先让自己冷静下来，调整负面情绪，就是这样。
其实核心内容就一句话：要上岸，先调整心态。其它的事情都排在后面。任何时候，心态都一定要保证良好。
当你不知道如何才能上岸的时候，要明白：止损是上岸的第一步，先停下慌乱的脚步，然后再去想其它的。
