月经谣言知多少
文 / 女王C-cup
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15岁之前，我一直在疯狂地长个儿，这一长就长成当时班里最高的女生。我与女生们关系都很好，但总有一些暗语是我听不懂的。自习课有女生跟我请假说：“班长，我亲戚来了，要出去一下。”我不懂为什么她脸上会那么羞涩，亲戚来看你了，为什么你会害羞呢？
我15岁才第一次迎来月经，是在下完晚课的路上，觉得阴道中不受控制地流下了什么东西，随后*裤内**上一片潮湿，我怀疑自己是不是尿*禁失**。我已经学了许多性知识，然而却完全没有意识到当下发生的正是我疑惑了许久的那件事——直到回家发现*裤内**上有一滩颜色接近黑色的血迹，我才知道，我的月经来了。
第一次月经叫做初潮，通常从11～15岁开始，许多女性在面临初潮时，都会经历疑惑、恐惧、不知所措或者觉得自己是病了等等负面情绪。其中不少人在月经开始前对月经一无所知。许多家长因为不知道如何提前向女孩解释月经，他们选择当女孩开始经历月经时再提供措施，并加以简单的介绍。
月经是当妊娠没有发生时，子宫内膜的周期性排出，它是正常身体功能的一项表现，月经周期受下丘脑、各内分泌腺、包括垂体、肾上腺、卵巢和子宫的调节，它是一个动态的过程，不会固定不变。
受文化的影响，月经没有成为一种常识进入大众的认知中，而这种时候，就最容易滋生谣言。
初潮意味着女人可以生孩子了？
不，女性首次排卵时间要晚于初潮。到底会晚多久呢？确切的时间暂时还没有得出结论，大自然仍然拥有着它的秘密。
经血可以排毒？
月经只是子宫内膜的周期性排出，它不涉及到任何毒素的排出。有些人会说，为什么经血气味那么难闻？经血在子宫内时是完全干净的、无异味的，当它流经阴道时，与阴道内的微生物发生反应，开始散发出一种淡淡的、特别的味道，如果使用的是卫生巾，经血流出体外与空气发生接触，时间长了，味道还会发生改变。
为什么好多人都说月经不调？
医学上的月经不调是一种统称，指的是由一些妇科疾病引发的月经改变，包括月经周期异常、持续时间异常或血量异常。实际生活中，很多人误解了自己的身体，认为只要发生了周期变化就是医学上所说的月经不调，其实正常的月经周期本来也不是十分固定的，它有可能存在几天之内的小幅波动，不必恐慌。
月经周期越长，老得越慢？
一种说法流传颇久了，女人一生中有400颗卵子，排完就没有了，那些周期短的，一年就排掉十几颗，周期长的一年就排几颗，显然周期越长越老得慢。这是一种误解，卵巢中存在大量基始卵泡，它们发育成卵子，虽然每个月女人最终只排一枚卵子，但被挑选作为后备军的卵泡却有好几个，当它们达到成熟状态，形成卵子被排出，它们会自行退化。女性一生排除的卵子还不到基始卵泡总数的1%。
吃短效避孕药会导致月经不调？
这种状况通常是阴道不规则出血，引发原因通常是漏服、迟服、药品质量问题等。坚持正确服用短效避孕药极少出现这种情况。另外，短效避孕药与紧急避孕药是完全不同的，紧急避孕药激素水平很高，身体骤然接受这么多激素，可能导致内分泌失调，从而出现月经不调。
经期不能洗头洗澡？
有些国人很迷信体质一说，当我们说美国女性可以在经期吃冰淇淋，可以产后不坐月子只是简单休养时，他们会归结到中国人和外国人体质不同上去，但其实日本女性也不像中国女性这么干，总体来说，现在不少禁忌是植根于文化上保存下来……
经期可以洗头洗澡，可以使用冷水，可以使用电吹风。经期更应该关注*体下**清洁卫生，经血暴露于体外，极易滋生细菌，很容易侵入阴道并最终感染内生殖系统。
经期不能*生活性**？
是否能够发生插入式*行为性**，目前中外性学医学领域还没有统一意见，不同阵营都保留着自己的看法。不少女性在经期性欲低迷，她们会主动拒绝*行为性**。但还有一些女性在经期经历性欲高峰期，在双方身体健康的情况下，男方使用安全套，采取一些非插入式的体外*行为性**是安全的。经期可以体外*慰自**。
人人都有经前综合症？
经前综合症是用来描述各种月经前出现的影响生活的某些方面的严重躯体和情感状况。从这个定义来说，许多人泛化了经前综合症的使用语境。人群中真正经历经前综合症的女性不足10%。对许多女性而言，经期经历一些轻微和中度的生理不适和情感波动是正常的，这是进化赋予我们的保护机制。尽力保持愉悦心情，不要因为经期弱化自己。
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