原标题：挥洒汗水 筑梦青春 ——记省常中2021届高三毕业班“超越之旅”

天高云淡，烈日当空；绿草盈盈，迷彩点点。8月21号上午，江苏省常州高级中学2021届高三学生“超越之旅”拓展训练正式开始。蓝天之下，在常州工程技术学院的训练场上，方队排列整齐，神态肃穆，身体笔直，站立如松。三天激情洋溢的拓展训练，对同学们来说，无论是体格上还是精神上，都将带来极大的锻炼和收获，从而促使他们更好地迎接崭新的高三生活。

开营仪式

开营仪式由拓展营副营长王小健同志主持，拓展营副指导员胡甜老师宣读了2021届高三“超越之旅”营部组织机构，接着高三（1）班学生代表张笑阳发言，拓展营培训师代表柏中江同志宣誓，江苏省常州高级中学*党**委副书记陈晓霞同志作开营寄语，她希望省中2021届高三学子怀揣梦想，秉持持之以恒、追求卓越的态度，在拓展训练中磨练意志品质，发挥想象力，挖掘创造力和实践动手能力，激发承担责任的勇气，在团队活动中同舟共济，学会发现他人的潜能，体会信任与被信任的无穷力量，定位未来那个意志坚毅，信念坚定的自己，并以雨果的名言“谁虚度年华，青春就将褪色”勉励同学们在超越之旅中成为勇者，用奋斗点燃青春，真正成为拥有意志品质、无限潜能、全心投入、拥有团队的你。最后，拓展营指导员洪煜同志宣布教练员名单并发布开训命令。

拓展营副营长王小健主持开营仪式

拓展营副指导员胡甜老师宣布营部组织机构

拓展营营员代表张笑阳发言

拓展营培训师代表柏中江同志宣誓

江苏省常州高级中学*党**委副书记陈晓霞同志作开营寄语

拓展营指导员洪煜同志宣布教练员名单并发布开训命令

“超越之旅”拓展训练

（一） 破冰起航

（二） 沙场点兵

（三） 高空挑战

（四） 逃生墙

（五） 急救训练

（六）盗梦空间

（七）生命之旅

（八）无敌坦克链

（九） 双解码

（十） “齐腿并进”竞赛

闭营仪式

三天青春激昂的“超越之旅”已经画上了圆满的句号。闭营仪式上，江苏省常州高级中学副校长汪明称赞同学们不畏高温，不畏困难，非常勇敢，令人感动，并寄语全体省常中高三同学：有信念、有梦想、有奋斗、有奉献的人生，才是有意义的人生。愿同学们在接下来的高三，在未来成长的岁月找准自己的人生坐标，寻求生命的真正意义和价值。

此次“超越之旅”的活动中，高三学子历经考验，互帮互助，热情呐喊，坚定前行。“生命之旅”中心手相连，前手握着方向，后手握住责任，前手是勇气，后手乃担当。“毕业墙”上团结合作，翻越高墙，大汗淋漓，感受团队力量。“高空”之上超越自我，奋力一跳，挑战未知，感受生命力量。胸怀凌云志，莫负少年时。生命之旅，不止于脚下，江水之长，终走向远方。穿梭尘封的印迹，感悟成长之路；敞开彼此的胸怀，感恩一路执手。省中的高三学子们，愿你们凝聚力量，超越梦想，激情激扬，共创辉煌！

营员感言

高位与低位变换之间，观众与体验者自如切换。向上仰望，难免兴起“畏途巉岩不可攀”之感，而真紧贴岩壁，只剩不愿放弃的倔强。毕业墙进行时没人抱怨不小心被踩的脚，别人慌乱之际被踢的身体……我想是因为能容错，不介意失败的后果，只向着成功翻越的目标。60分钟到22分钟，欢呼声震耳欲聋。生命之旅之中，信任连起双手，依赖让人不愿放手。黑暗无声的森林，手掌传来细微讯息，脚下枯叶碎响，都象征着危险或安全，令人提心吊胆，更深切体会聋哑人的不易与脆弱。岁暮天寒，砥砺前行。

——高三（1）班 芮琦

鲲鹏展翅，扶摇万里，少年意气，后浪翻涌。勇士们纷纷攀上颤颤巍巍的老旧高台，开始了一天的高空项目。

烈日炎炎，金属制的杆身也灼灼发烫，后浪们咬牙攀登，于高台处傲然挺立。吸气凌空一跃，他们成就了自我，超越了自我，砥砺前行，这是最美的后浪。

——高三（2）班 戴琳

今天的项目难度很大，非常考验我们的耐心和勇气，印象最深的是毕业墙，从来没有想象过我们班能够如此团结。当我踏上下方支撑的男同学的肩膀，抓紧上方同学的手腕，被其他同学拖着上升时，我感受到团体给我带来的踏实的安全感。底下支撑的男同学也非常辛苦，毫无怨言地为我们提供支撑。晚上的生命之旅也是一次全新的体验，戴上眼罩，世界一片漆黑，心中只有无边的恐惧，我们只能无条件相信前方的一只手，鼓起勇气前进。

——高三（3）班 商蕖

“加油加油！”前方人声鼎沸，士气高涨之处，正式攀岩项目火热展开的地方。系紧腰带，戴上头盔，便全副武装地站在高高的危墙之下。厚重的头盔挡不住灼热的骄阳，从汗如雨下、手脚酸软，渴望突破，勇于探险之心却从未降温。这一切正如我们的队名“MIRACLE”，是一场激动人心的奇迹。

——高三（4）班 陈紫萱

今天下午我们大家对心肺复苏的步骤进行了细致的学习，了解到如何在他人的危难时刻给予最佳的应对措施，这一堂课让我们受益匪浅。在日常生活中，如若遇到他人昏厥晕倒时，我们便可以运用今日所学到的知识对其进行抢救，急救措施如若及时有效，就可以挽回他人的生命。既然学会了这样有用的技巧，就意味着我们有这样的责任与义务，在他人需要帮助之时伸出援助之手。

——高三（5）班 韩承希

也许很久以后，我会记不得我曾经帮助过的人，但是无论多久，我永远不会忘记帮助过我的人。有的人说人生如逆旅，你我都是行人，当行人从不相识到一个照面。再到每天的相遇与开口问候，我们会期待下一次的相见，或是明天或是一个星夜，我们知道我们需要同行与陪伴，而这些孤独的日子里和我们一起的都是伙伴，我们从心底里感恩与他们的相遇，我相信他们也会拥有这份感激，因为我们已经成为他们世界的一部分，虽然有一天他们会看到我们的背影，而我们回头那些人也渐行渐远。

——高三（6）班 徐益

“超越之旅”拓展训练最大的特点就是团队合作意识，每一个项目虽各有特点却都令我们深刻思考：一个人必须付出千万次的努力才能站在至高点，一个团队要接受千万次的锤炼才能坚不可摧。

——高三（7）班 岳昕

当我完全处在黑暗之中时，我所能依靠的只有同伴的手。我们在不同的地形变换着不同的姿势，却从未松手，因为松动的一瞬间，不光是自己出局，是一个团队的退出。人生之路亦是如此，总有人会给你指引，也总有人需要你的指引，我们要做的就是紧握前后两只手，这两只手的分量很重，会置你于任何境地，我们要告诉自己，这是同伴的手，绝不松开。

——高三（8）班 白佳宸

如磐石一般伫立的双腿，似能托举大千世界的臂膀，汗珠从你脸上滑落，渗入泥中，背后猩红的伤痕如同你的勋章，彰显着你的努力。高楼大厦不可能从泥土中直接升起，而要有坚实的地基。今天有这样一群人，为了帮同学们翻越过高墙，用自己的躯体筑起了一睹血肉之墙。“基石”，如此不起眼的名字，却起着如此重要的作用。

——高三（9）班 莫微伟

一面高墙，一架由肩膀和手臂筑起的梯子。乍看起来，这只不过是又一项每个到此拓展训练的营员都要经历的项目。但是，在经历过以后，我却不愿称之为“平凡”。当我好奇地从墙头向下看时，赫然发现两名作支撑的同学黑色的运动裤上全是沙土，肩膀甚至被磨破，这就是团队吧。

——高三（10）班 陈欣玥

本是普通的校园小径，却在蒙上眼后变得不同，平时只要一抬脚便能轻松跨过的障碍，现在却格外让人胆战心惊，于是将全部的信任交托给身边的同学。罗曼罗兰曾说：“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的全部面目后依然热爱生活。”成长之路道阻且长，在未来我们也要与身边之人并肩前行，怀一颗感恩的心，一路高歌前进。

——高三（11）班 陶佳文

何谓成长？成长往往是在别人都不知道而只有你自己知道的某一瞬，悄悄地明白长大。在今天一天的旅程里，我感受到了这种神奇的力量。它藏在无数个小小的瞬间里——在我们为了集体努力发声时；在我们即使落后仍然坚持时；在我们意识到自己其实也有所不足并反思时；在我们牵着手互相引领前进时。但成长，从不是一个人的自渡，正是因为我们拥有身边的集体、老师、家人、朋友，我们才能在成长的路上走得更远，飞得更高。未来，一起加油！

——高三（12）班 孙秋榕

作为“后浪”的我们，灵魂独舞者有之，热血盈胸者亦在，生而染泱泱华夏之风骨，更应敛风华意气。时代潮浪风波举，挥斥方遒九万里。超越之旅，于无声处起惊雷，给我们一展年少风姿的机遇。少年心性起扶桑，后浪翻涌盖穹苍。少年不啻以微茫志气，不屈居于团队身后，以自豪与骄傲投入社会实践，投入时代滚滚洪流中。奔涌吧，后浪！

——高三分校（1）班 史海英

“生命之旅”无疑将成为我们心中难忘的风景线。在前进中，我们戴着眼罩看不见一丝光亮。双手紧握同伴的我们意识到自己的责任重大，在摸爬滚打中，我们带着伤痕回到营地，谢老师的话让我明白了“生命之旅”的意义：左手象征着你的父母，他们为你披荆斩棘，帮你踏平人生路上的坎坷，而右手则是你需要指引的人，你将为他们提供指引，“生命之旅”虽然辛苦，却让我们获益匪浅。

——高三分校（2）班 朱奕帆

何谓英雄？小则足以保护自我，大则能保家卫国，环顾四周若是让你立马说出一个英雄，大抵是想不起来的，但他们的英雄本色时刻都在，烈日骄阳下，他们用自己的臂膀，任由汗水落红眼睛，自己始终如钉子般牢固的钉在墙板上，他们舍小我为大我，只为大众，他们甘做基底，让我们先行，此为无私。今天的我们也许只是众人，一起努力翻过了逃生墙，但明天的我们更有信心决心。也许过去的痛苦我们无法感同身受，但今后的风雨我们一起走，致敬英雄，致敬在奋斗路上的我们。

——高三合作（1）班 刘慧

今天我要相信你，保护你，也许在先前，团队于我只是一个单位，但在翻越高墙之后，团队于我便象征着一种信仰，一种甘愿匍匐的使命感，一种大无畏的精神，六人甘愿成为人墙，撑起一位又一位同学的重量，而同学们则无条件相信着，勇敢向前迸发着。我保护你，你相信我。

——高三合作（2）班 承可人