本书是第一本写给边缘性人格障碍者亲友的疗愈之书,是这个领域的开山之作,由临床经验丰富的心理学家保罗·梅森与美国最重要的边缘型人格障碍患者自助网站发起者兰迪·克莱格合作撰写。书中收录了大量真实案例,全部取材于现实生活。《爱的密码-与内心的恐惧对话》完美的实现了它的目的,对于那些与边缘型人格障碍患者关系亲密的人们来说,这本书能够帮他们重获新生。该书内容丰富翔实,指导人们理解什么是边缘型人格障碍行为,这些令人困扰的行为会对人们的亲密关系产生怎样的负面影响,其他人面对这些行为时会如何反应,并且指导人们学会如何应对。读者们会发现这本书大有助益。
◆ 你关爱的人是否为你带来了许多痛苦?
◆ 你是否发现自己因为害怕对方的反应,或是觉得不值得引起激烈的争端,再去面对随之而来的伤害,从而隐藏内心的想法或者感受?
◆ 你是否觉得自己无论怎么说、怎么做都会被曲解,甚至会被当做对付你自己的工具?在亲密关系中,是否你犯下的每个错误都会遭到批评和谴责,即便对方根本就是在无理取闹?
◆ 你是否感觉到被人操纵、控制,甚至时常被欺骗?
◆ 你是否感觉自己是情感勒索的受害者?
◆ 你是否觉得,有时候自己突然就成了强烈、暴虐、莫名其妙的怒火倾泻的对象;然后又突然面对完全正常,充满爱意的行为?当你对别人解释这种状况时,却没有人相信?
◆ 你是否觉得,自己在关爱的人心目中,要么完美无瑕,要么无一是处,完全没有中庸的表现?有时候对方的看法会莫名其妙的在这两个极端之间变幻不定?
◆ 在一段亲密关系中,你是否不敢提出任何要求,因为对方会指责你贪得无厌,或者说你是有毛病?你是否觉得自己的需要无足轻重?
◆ 对方是否会诋毁或者否定你的观点?你是否觉得他们的要求总是在变,你怎么做都不对?
◆ 你是否会因为从没做过的事或从没说过的话而受到无端指责?你是否会觉得自己被误解,想要解释,却发现对方根本不会信任你?
◆ 你是否常常被羞辱?如果你试图结束这段亲密关系,对方是否会设法阻止你,从充满爱意的告白,信誓旦旦说改变,到明里暗里的威胁?你是否会为他们的行为找借口,或者试图说服自己一切都好?
《未尽之美:华住十五年》是我国酒店业线下大王华住集团的官方授权传记作品,由著名人文财经观察家秦朔携团队打造,深度解析华住集团快速崛起奥秘,给所有创业者、企业管理者、投资人以及有志于从零开始创业的未来启业者的有益参考。

2019年在全球酒店行业权威媒体美国《HOTELS》公布的 “全球酒店325”排行榜上,华住以6300多家门店的成绩位列第九,是难得一见的中国酒店集团;以总市值排行,华住已是名列全球第三的酒店集团,仅次于万豪与希尔顿。
在世界级品牌林立的酒店市场,华住这个年仅15的少年企业是如何找到自己的新蓝海的?在老牌酒店集团也纷纷布局中端市场时,华住是如何通过扩大自身优势抢占市场份额的?它何以实现在众多由经典品牌背书的中端酒店中突围?
当下不管是新兴企业,还是面临转型升级的传统企业,都面临着快速抢占市场份额的难题,一家后发企业如何实现突围,如何通过扩大自身优势,快速实现规模化以抢占市场份额,华住先行一步,探索出一条可实现、可复制的路径。
中国正享受着科技优势带来的红利,传统企业如何利用新技术做好品牌,如何利用新渠道做好营销,如何利用新方法做好口碑,如何利用新理念做好管理,华住是一个很好的样本。如今,互联网巨头霸占众多流量入口,传统企业普遍面临着寻找用户和留存用户的难题。如何找到自己的用户、拉进与用户的关系并使之成为自己的忠实用户?
对此华住集团创始人季琦从品牌、流量、技术三个角度给出了他的思考:
1. 企业必须有明确的品牌策略和多元选择空间,以满足用户的多样需求。华住以中端酒店市场为原点向经济型和高端型酒店分头出击,用汉庭、全季、桔子等20多个酒店品牌形成覆盖城市各个细分市场的服务网络,成为名副其实的“线下大王”;
2. 不依赖互联网巨头,坚持用私域流量打造蓄水池,形成品牌护城河。华住不惜重金打造的会员体系华住会及App为华住酒店提供了超过70%的预定量;
3. 要敢于变革,积极拥抱人工智能等新科技。华住酒店的全自助入住设备、人工智能店员、零接触送物机器人等各种新应用为华住节省了大量人力,也极大地受到商务人士和年轻人的欢迎。
快速抢占市场份额、通过扩大自身优势实现规模化扩张,如何找到用户、留存用户,这些问题都是众多启业者、创业者每天面临的经营难题,这本书给出了很好的思路。
本书所讲述的皆为第一手采访所得的最新的真实故事。本书首次深度挖掘华尔街年轻金融人的工作生活和思考,深刻参透华尔街崛起的财富故事。 作者从2010年起,历时3年,掌握一手资料,紧密跟踪、采访了几十位各类岗位的金融人,包括银行业务员、分析师、交易员、销售、风控、行政助理等,从中挑选出八位做重点跟踪采访。这八位毕业于美国精英大学的金融人突破行业规则,大胆地敞开心扉,与作者深度交流,全新揭开新时代华尔街的行业运作秘密规则和真实工作、生活。本书重点围绕八位华尔街金融人的工作和生活展开,包括跻身华尔街的通关技巧,过劳的工作负担与高额报酬,面临道德、名誉、工作价值等问题的抉择等,揭秘高盛、美林、花旗、摩根大通、瑞士信贷等国际大投行内情秘闻,深度思考华尔街的未来究竟谁主沉浮。尤其是,作者亲身深入华尔街大佬精英会秘密大Party、常春藤联盟高校招聘现场,全面分析大银行和宏观经济之间的关系,某种股票比另一种债券或金融衍生品更安全或更有风险的原因,参透了华尔街的波谲云诡,金融人在华尔街的大起大落。《年轻资本》不仅仅揭露生活和时代,也是关于金融业和一代人以及华尔街如何崛起的财富 故事 。

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