月一过，天气一天热过一天～瘦妹子们已经在秀各种好身材了，怎么清凉怎么穿!对于胖妹子而言，这却是一件伤心事，清凉装那不是自暴其短吗?
俗话说，五月不减肥，六月徒伤悲!就拿晓语来说，积攒了一个冬天的肉肉经过一个春天愣是一点没瘦下来，全堆在大家容易看见的地方，比如游泳圈，粗胳膊和粗大腿，幸亏我骨架小，脸上不明显，但若是换上吊带或者热裤那就藏不住咯～换上去年的裙子，果然真紧啊!
为了接下来的几个月可以随心所欲的穿自己喜欢的衣服，还是趁早努力减肥吧!
关键是怎么减呢?像晓语这种长期呆在电脑前的懒人貌似还挺多，你让我每天坚持运动锻炼来瘦身，真心是难为我了!见效慢又很难坚持下来对吧?
可是各种减肥胶囊*肥药减**减肥茶神马的，它们不仅难吃，很多还会有副作用，更可怕的是它们多以肠道清理为主，短期内是能减掉几斤身体的水分，一旦停止使用就立刻反弹。
在这个以瘦为美的年代，你若还是执着于以上这些减肥方式就真是弱爆了!在朋友圈看闺蜜推荐康比特7days白金蛋白～居然是一种既不用坚持运动健身又能健康安全减肥的东东。康比特7days现在只在微商渠道销售的，木有想到原来《美丽俏佳人》和很多门户网都有推荐过哒～说到减肥，大家都会奇怪为什么有人怎么吃都不胖，而有的人喝凉水都长肉?关键在于基础代谢率。基础代谢率高的人吃完食物身体就自动消耗掉了，而基础代谢率低的人吃进去的食物无法消耗热量，囤积在体内才变成脂肪!
康比特7days白金蛋白的原理是通过提高人体基础代谢率来减肥，让我们自动把吸收和囤积的脂肪以消耗热量的方式释放出去，减掉的是脂肪而不是水分。和常见减肥茶*肥药减**那种清理肠胃的方式相比，无疑更加健康。
第一次拿到这盒康比特7days白金蛋白，看包装我真的觉得这个还挺高大上的，像高档礼盒的感觉。
这货就和市面上常见的豆奶、速食麦片独立包装差不多，也是分成一小包小包的。这一盒其实就是7天的量，14袋，每天两包，早晚各一次。
独立包装的好处就是很方便携带，比如可以放在包里，在外面吃早餐的时候就和平常一样，随时饮用，像出差或者旅行的时候也不用错过减肥时机。
它的饮用方式简单又方便，将一袋溶到大约200ml温开水中就OK，也可以和豆浆呀牛奶这些饮品中一起喝。
晓语早餐喜爱喝黑豆浆，加入了康比特7days白金蛋白的黑豆浆闻着有种甜丝丝的奶香味，瞬间有种让豆浆变成了豆奶的感觉。中和了豆浆的青味，口感更柔滑更醇香。
我想这种口感主要还是因为康比特7DAYS白金蛋白的成分取自牛奶、大豆、大米、小麦的缘故，更重要的是这些成分都是来自天然食物蛋白精华，不禁让我放心了很多，这样的天然食物成分就不用担心对身体有副作用啦，属于真正的健康减肥。
难怪喝完就有一种饱腹感，晚餐就这样直接一杯搞定啦!尽管康比特7days白金蛋白可以提高人体基础代谢率来减肥，不过也不能因为这个大吃特吃啊，一定要管住自己的嘴巴噢，那些油炒油炸热量高的食物还是要少吃为好。要知道，一般经过油烹调的食物，会提高60%～100%的热量，尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。在食材方面，荤菜多吃白色和红色类，比如海鲜鱼类啦，素菜就用白灼、蒸、煮、凉拌的烹饪方式。 每天早晚一杯康比特7days白金蛋白，喝完一盒康比特7days，7天就能明显感觉出游泳圈变小了，原本紧绷的衣服开始松了，对比先前瘦了四斤多呢。
之前穿去年的裙子，手臂和腰背都绷得紧紧的，小白说我穿这裙子显胖，其实是真胖了～
现在整体身材要匀称得多，我也能穿短裤露长腿咯!～
不用坚持做任何运动，正常吃饭睡觉，躺着都能消耗热量，7天减减减!懒人们快来减