“烫烫的、热热的、辣辣的,再加点酱加点料,吃起来好美味。”这句话大家知道是描写什么美食的吗?可以说是火锅也可以说是麻辣烫哟!

大家劝我不要吃麻辣烫,我却找到了它的优点
火锅是闻名全国的美食,但是隔一段时间去火锅店里吃一顿火锅还可以,频繁去吃,钱包可受不了,可是又非常怀念那个鲜香麻辣的味道,其实麻辣烫和火锅有很大的相似性,可以作为日常想吃火锅的替代品哦!

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但是又有人说了,麻辣烫吃多了 ,对身体不好,甚至有可能会致癌,我妈看到了相关的新闻,千里迢迢的打电话告诫我,不准去吃麻辣烫,麻辣烫真的不能吃吗?我们先来简单的看一下火锅和麻辣烫的区别:

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从参与人数上来说,麻辣烫是一个人的美食,虽然可以和朋友同行,但是各自点菜,每个人都有自己单独的一份;火锅是一个人或者一群人的狂欢,共同一个锅,共同点菜,共同享受美食,当然买单也可以AA。

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从食用卫生来说,火锅是新鲜的汤底,而且汤底也有更多的选择,配菜是自己用菜单点菜,菜在后厨,由工作人员帮忙上菜,更干净卫生;而麻辣烫是则是自己选好菜给老板煮,菜就在大家都能够接触到的地方,比较容易沾染细菌,一些不怎么规范的店铺,一直都是用一锅汤底,久煮的汤底会产生大量亚硝酸盐等致癌物质。

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从食材来说,火锅店的食材会经过检测,正常情况下不会购买受过污染或者经过工业处理的食材;麻辣烫很多时候是作为小吃出现,小店铺为了赚取更多利润,不能排除一些无良商贩在制作麻辣烫食材时,选用工业用烧碱和双氧水,搅拌均匀后将毛肚、鱿鱼串等发泡,最后滴入福尔马林保鲜。这种食材就会对人体产生严重危害了。

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这样看来,麻辣烫就不能吃了吗?
其实不然,我们可以科学的吃麻辣烫,首先选择一个卫生口碑好的店铺最重要,至少汤底不是长煮不换的那种;其次麻辣烫通常有多种绿叶蔬菜,有多种豆制品原料,有海带等藻类,有蘑菇等菌类,有薯类,有鱼类,有蛋类……相比之下,植物性原料品种占优势,当然蔬菜的新鲜度也要注意,新鲜的食材再合理搭配,它会比一般的快餐菜肴更容易达到酸碱平衡的要求,也符合食物多样化的原则。最后,麻辣烫的调料可以做到健康低脂,烫菜的时候没有放油,调拌的时候也可以按照顾客的要求减少放油量。

大家劝我不要吃麻辣烫,我却找到了它的优点
除去健康的因素,再好吃的东西也不能够顿顿吃,不然爱好会变成噩耗,最喜欢的变成最厌恶的。