入企赋能,心知遇空间“减压健康讲座”圆满结束

2023年2月15日,亿汇集团旗下 “心知遇空间” 走进深圳市龙华区会计核算中心,为会计核算中心的职工们带去了一场充满乐趣和正能量的《减压健康讲座》。通过进行心理健康知识普及,帮助大家学会自我心理调节,进一步缓解工作、生活方面的压力,构建积极向上、愉悦快乐的工作生活氛围。

讲座现场, 高品质关系专家菲阳老师 结合多年的心理咨询经验和心灵健康成长方面的研究,针对职工在工作中容易产生的心理压力和负面情绪,如何更好地进行沟通、减压、调整心态和大家进行了交流,向大家介绍了多种缓解压力的方法,还和大家探讨了在工作、生活中如何处理好与家人、同事的关系,引导大家从多角度出发,换位思考,有效沟通,高情商地处理人际关系。

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通过两个小时的沟通交流,菲阳老师让在场的每个人对自身的心理健康有了深刻的认识,愉快的课堂氛围也让大家放松了心情。大家纷纷表示,本次讲座收益颇丰,今后将会正确对待工作和生活中的压力,以良好的状态和饱满的热情继续在工作、生活的道路上减压赋能前行。

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为企赋能,助企发展 多措并举,与心灵相约,与健康同行。

心知遇空间将继续 践行“陪伴心灵成长,成就富足人生”的使命 以“爱、感恩、分享、共创”的价值观 ,为企业、家庭和机构的健康发展赋能。