长春资讯台消息：世界卫生组织（WHO）和联合国粮农组织（FAO）联合脂肪专家委员会2008年建议，孕妇每天DHA+EPA的摄入量为300毫克，其中DHA至少200毫克。 2015年《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》推荐孕妇和乳母DHA每日摄入为200毫克。0~3岁婴幼儿，每日DHA推荐摄入量为100毫克。
自上世纪90年代以来，DHA即不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸一直是儿童营养品的一大焦点。
英国脑营养研究所克罗夫特教授和日本著名营养学家奥由占美教授最早揭示了DHA的奥秘。他们的研究结果表明：DHA是人的大脑发育、成长的重要组成物质之一。
然而，事实上，国内孕产家庭对DHA常识了解的不充分，科学认识存在误区，导致该及时补充DHA的孕产妇及婴幼儿没有及时补充。
同时根据媒体调查，还有很多消费者对于DHA的产品选择和适用人群存在盲区，不知道如何补充？如何选择适宜的产品。
以上表格是各种海鱼中DHA营养含量评估
专家指出，人体维持各种组织的正常功能，必须保证有充足的各种脂肪酸，如果缺乏它们可引发一系列症状，包括生长发育迟缓、皮肤异常鳞屑、智力障碍等。
DHA作为一种必需脂肪酸，其增强记忆与思维能力、提高智力等作用更为显著。
DHA在神经组织中约占其脂肪含量的25%，突触是控制信息传递的关键部位，是由突触膜和间隙组成，DHA有助于其结构完整、功能发挥。当膳食中长期缺乏DHA时，突触膜中就会缺少含DHA的PL，结构就会遭到破坏，进而对信息传递、思维能力产生不良影响。
那么除了食补和母乳补充DHA外，什么情况下需要通过专门DHA产品补充呢？又如何在市场上选择适宜的产品呢？
今天我们专门根据母婴论坛和市场走访，测评解读下国内DHA产品大牌里的修正DHA，到底够不够资格当老大。
媒体检索发现，修正市场上DHA产品有三款，优智DHA和睿迪DHA、睿盈复合DHA藻油。
调查市场时，修正优智DHA产品最为被市场认可，活跃周期也最长，那句：宝宝长大脑优智少不了 中国儿童DHA专业补充剂更为被熟知。
“含天然藻油、亚麻籽油，DHA含量高达40%。每粒含DHA100毫克，足量补充，符合世卫组织建议量。采用先进发酵技术，加入橙味，宝宝特比爱吃。”北京某孕婴店店员说。
DHA可促进胎儿大脑发育和视网膜发育。这个共识被市场所接受，医学和营养专家也对此支持。
对比中，优智DHA每粒含DHA是１００毫克，里面特别添加亚麻子油可以增加脑部传递介质，加强脑部活动功能。
睿迪DHA带有保健食品“蓝帽子”标识，是经过国家食品药品监督管理局认证的一款具有保健功能的食品，市场反馈权威性毋庸置疑，其安全和效果更有保证，目前每粒DHA含量为１４４.５毫克，是目前市面上含量最高的一款DHA，是三合一配方，里面添加牛磺酸和锌，三种成份都有益智健脑的功能。
修正睿盈复合DHA藻油属于海藻提取，低敏纯净：植物性DHA，不含任何动物性成分，减少过敏原，降低致敏风险。
“在怀孕期间，宝宝的DHA全部由母体供给，一个怀孕和母乳喂养的妈妈，每天需要摄入300毫克的DHA。美国有研究发现，孕妈妈们每天DHA摄入量平均在50毫克左右，因此孕妈妈们必须要用其他方式来补充DHA。”吉林省一家营养机构的专家表示，在母体和膳食不能满足DHA供给时，必须要适当补充，但提醒如有海产品类食物过敏者请慎服，可根据情况酌情增减DHA用量。
DHA应该补多少？FAO专家委员会、国际围产医学会专家委员会及中国营养学会均建议适量补充DHA是安全的。
南京市儿童医院某营养医师表示，根据最新指南，宝宝每天适宜摄入EPA DHA100mg，也有最新研究数据提示，宝宝每天摄入70mg左右的DHA效果已经很好。
对比市场上与修正DHA的国内外同品，DHA制品主要有两种，一种是从深海鱼油中提取，另一种则是从藻类中提取，这类产品DHA纯度高、腥味小、无污染。
根据国内排名前三的DHA产品综合对比，最后小编测评修正DHA如下：
1、品质保证:产地及品牌方面，修正DHA中国知名药企孕婴童事业部生产，修正出品保证品质；
2、原料好易吸收：原料方面，修正DHA纯度高，不含EPA，纯植物提取，适合孕妇和婴幼儿服用；
3、技术先进宝宝爱吃：DHA的含量是比较DHA产品补充剂的重要因素，三款产品的每粒DHA含量根据人群定位设计，含量高足量补充，复合配方高效补充，还特意加入宝宝适合的口味。
下期内容，我们将针对DHA市场调查用户反馈的投票和问题，继续邀请专家为您科学普及选用DHA产品知识。
来源：搜狐