各位小仙女晚上好啊

最近林熙蕾在社交网站晒出了一张与舒淇林心如合影的照片，照片中，三人对着镜头卖萌比V，素颜的她们笑得十分灿烂，40+的她们看起来和少女没差啊

最爱舒淇女神，简直是美的代表，虽然皮肤时常出状况，但依旧是个气质美女，与林熙蕾、林心如在一起合照也丝毫不逊色，而且更显年轻，满满的胶原蛋白，怪不得被称为女神啦

对于晒素颜，舒淇可是没在怕的，微博上没少发素颜照。

但是从舒淇的不少素颜照上我们发现，女神的敏感肌问题十分严重啊！

其实，舒淇的过敏问题由来已久，早就不是一天两天了。在她的微博里，经常可以看到她皮肤过敏的帖子，只要不上戏、不出席活动的她，大多数情况下都是全素颜，给皮肤透透气。

↑从她po的照片来看，她脸部过敏的情况的确很严重。

舒淇为了抗过敏，甚至睡觉的时候把自己包成了“木乃伊”，用来对抗过敏原，这是被逼到了何种地步。

其实，皮肤出现过敏后一定要看皮肤科医生，然后养至皮肤完全恢复，这个期间最好不要频繁的化妆和卸妆，避免对皮肤的深度刺激。

难怪舒淇要需要一段时间来特别休息，她近几年来的工作几乎都是满档：拍戏就会熬夜、还需要化各种妆容。

还有每次出席各种商业活动、红毯的她都是妆容精致的状态面对镜头。而浓妆+强光都是对皮肤的一种强烈刺激。

目前全球约有25%~50%的人群为敏感肌，可以说是非常常见的一种皮肤问题。

像舒淇这样的情况，算是很严重的皮肤过敏，需要去正规皮肤科看病才行。

一般情况下，我们的皮肤不会像是舒淇这么严重的，最多有点儿小敏感。但皮肤敏感不及时修复的话，很容易严重成皮肤过敏！

那今天小梨就来聊一聊那些帮我成功「抗敏」的功臣们，非敏感肌的小仙女也可以提前码下这篇功课以备不时之需哦！

初级阶段：敏感期

一般小梨过敏的症状是两颊干痒泛红，两坨“高原红”顶在脸上，你说我是援藏的知识青年我也信了。有时候还会有一片类似闭口的小疙瘩，还会痕痒，可以说闻者伤心见者流泪了。

像我这种一般就是敏感肌初期症状，皮肤正处于发炎阶段。所以针对症状明显的敏感初期，首先要做得就是舒缓消炎，从根本扼杀源头。

• 资生堂IHADA 抗炎爽肤水

这款水之前是看到吴佩慈推荐才知道的。主要功效就是抗菌消炎，舒缓镇定肌肤。同时还能抑止炎性痘痘，消灭痘痘引起的细菌，防止痘痘灾情进一步蔓延。

虽然质地轻薄但保湿渗透力超好，小梨都是用它湿敷在敏感区 。如果手贱挤了痘痘 ，可以用这个涂一下，减少发炎几率，对细微的小伤口也有很好的恢复作用。每次敷完瞬间感觉整个世界都太平了，肌肤变得超冷静。因为我是特殊时期采用的上，所以一般3-6个月才会空瓶。

• 安娜柏林柔肌舒敏精华

德国安娜柏林柔肌舒敏系列主打舒缓敏感肌的护肤概念 ，内含抗炎症的植物成分。像药用层孔菌、榕叶毛莨、北美金缕梅都是抗炎专用。

因为镇定效果一流，所以对小梨来说是修护型的急救护肤品。涂上会感觉有层很安心的膜感，保湿力也相当不错。过敏在脸上糊一层，第二天红痒和小疹子就会缓解很多，基本上过敏症状几天就能平复。对于被狂风肆虐的大红脸，也有很好的改善功效。效果惊艳令人心安，墙裂安利敏感肌宝宝常备一瓶~

• 理肤泉安心霜

一款使用感极差但效果却很棒的修护霜，主打修复受损肌肤，加速伤口恢复、预防疤痕。滋润度极高，每晚睡前厚敷在敏感区，总之肌肤哪里作妖敷哪里。

晚上涂上，第二天醒来肌肤软绵绵红痒去无踪。连续涂个几天就能慢慢消红，不会留印这点真是甚得朕心。后续还能促进屏障修复，真·舒缓祛红的一把好手，靠谱！

其实安心霜的舒缓有效成分不算多，更多的是保湿成分，但是涂上就是能容皮肤冷静下来，不得不佩服理肤泉工程师的成分搭配功力啊。

中级阶段：修复期

虽然过敏被成功*压镇**，但肌肤还是会残存泛红干痒等余孽。所以我们就要进入修复期阶段，补水保湿、祛红修复。

• 德国世家律动调理精华

德国世家的甘露是纯调理性产品，这款号称 “ 德国人的神仙水 ” 的调理精华，用后一段时间你会发现皮肤变得越来越好。

分为N型和S型，N适合于油性、敏感型、干性皮肤和熟龄肌肤，S适用于较薄的、易于泛红及光敏感肌肤。我用的是N型。

用后体验是角质层变厚了一些，*血丝红**淡了许多，皮肤晒伤有好转，皮肤也服帖了许多。另外被别人夸皮肤变好啦，包括我老公，身边朋友。

一盒是50支安瓶，使用周期为28天，正好是皮肤修复的一个整周期，其中前22天每天晚上用2支，最后6天每天晚上用1支。敏感肌宝宝们一定要撸一盒试试看，绝壁会感动cry！

• TUNEMAKERS神经酰胺200原液

小梨撸过很多维稳型单品，但效果都没有这款神经酰胺原液来得惊艳。它能够维护肌肤正常屏障功能，增强角质细胞黏合能力从而减少过敏原进入肌肤。质地轻薄如水，油皮也能轻松hold住。当肌底液使用，后续再叠加护肤品吸收会更好，也不容易浮油。

自打用了它原本躁动不安的肌肤能够迅速安定下来，小梨之前肌肤每逢换季必定干痒泛红，现在管你风吹雨打却依然安静如鸡。像脸颊泛红、角质层薄这些问题都能明显改善，整体稳定度瞬间提升2个level！

• DMS德美丝 维他命B5精华

德国蛮冷门的小众品牌——DMS，而这款B5精华是全系列中最基础的保湿抗敏线。温和安全，很多小仙女在医美后用，或者刷酸前打底。小梨后续用它，主要是为了给肌肤补水锁水。修复敏感期受损的角质层，改善粗糙增强耐受性。舒缓镇静于立竿见影之中，真真维稳期小能手。重点还有调节油脂分泌、改善毛孔粗大的功效，对油皮来讲可以算十分友好了。

• Curel珂润 深层保湿化妆水

珂润家的东西都是专门针对敏感肌研发的，添加了神经酰胺和桉树精华，能够修复肌肤屏障。还能提高肌肤锁水能力，防止干燥、脱皮以及粗糙的情况发生。针对不同肤质分为清爽/标准/滋润3种型号，可以说非常贴心了。

上脸拍几下就能迅速吸收，不黏腻也不会干。肌肤软软嫩嫩就像吸饱水的海绵，能够感受到水分真正补进了肌肤底层。那种感觉像给肌肤建立起了一层屏障，老母鸡护崽般全方位无死角地阻止外界各种伤害。

终级阶段：维稳期

辛辛苦苦打赢「抗敏」这场战，后期千万别骄傲放纵自我作死。美白抗老这些先省省吧，做好基础补水保湿，增加肌肤含水量维护屏障，减少刺激让肌肤恢复正常才是正经事。

做好补水保湿工作，像是天然保湿因子类的玻尿酸、神经酰胺等都是敏感肌可以使用的具有比较好的补水保湿功效的成分。

• 依泉温泉水喷雾

港真这个喷雾真是拔尖的好用，小梨已经撸到每天只想喷它。

以温泉水为主要成分，可以增强肌肤屏障，提高肌肤的耐受力。完全甩那些没啥卵用，只是喷起来很爽的喷雾N条街不止。

清爽细腻的雾状，温和好吸收。尤其针对敏感期的大红脸，舒缓效果可以说是很好了。喷完以后过个几分钟，明显就能感受到肌肤温度瞬间降下来。肌肤水润润的褪红也很快，对小梨来说，无论是不是敏感肌都必备一瓶。

• 佑天兰utena超浓厚玻尿酸美肌面膜

玻尿酸面膜一定是敏感肌最好的朋友。这种皮肤本身就含有的成分，不但可以帮助皮肤保持水分，还可以促 进 皮肤角 质结 构的健康修复。

这个面膜是我去日本必买的，上几周我妹妹去日本特意托她扫货，真的扫多少也不嫌多啊

红色+蓝色，胶原蛋白+玻尿酸。

蓝色是双重胶原蛋白保湿，适合特别干燥缺水的，红色是双重玻尿酸保湿，同样适合干皮，比蓝色稍微清爽一点。不仅含有玻尿酸，还有神经酰胺，对敏感肌补水超友好，就像给皮肤喝了一大罐雪碧哈哈哈

精华可是超级多，敷2个脸都卓卓有余啊，别担心浪费，多出的涂到脖子上吧，涂完后不用洗掉哦

最后要提醒一下，第一是敏感肌避免使用 强 力控油清 洁 的泡沫型洗面奶，也避免和尽量少用皂基类的洁面产品，因为皂基 对 皮脂膜有一定的 伤 害力。要用温水洗 脸，不要因为脸上瘙痒等就选择温度比较高的水，这样反而会加重症状。第二是出门一定要涂防晒，避免皮肤受到紫外线伤害，对敏感肌修复非常重要啊

虽然上面没有推荐洁面和防晒产品，但仙女们就不用因此忽视啦！