上海众国宝嘉BMW 5系插电式混合动力&BMI普拉提-泰拳沙龙于8月28日顺利举行，本次活动以“绿色地球，节能一小时”为主题，在关闭空调的环境下进行室内有氧锻炼。
随着生活水平的提升，大家对于多样美的追求越来越高，除了对于样貌的追求还有更多对于体态的追求。
都梦想着拥有心仪的身材，但因生活中的种种原因：孕育新生命身材走样，久坐办公室腰腹赘肉增加，以及一些错误的运动方式，以致于很难去掌控自己的身材。
为了更好的让白领么掌握自己的身材，上海众国宝嘉携手宝矿洲际商务中心为楼内人士举办了一场垫上普拉提-泰拳沙龙活动，在忙碌的工作之余，享受运动带来的乐趣，在专业教练掌握正确的运动方式和技巧。
由于场地和教练精力所限，宝矿垫上普拉提-泰拳沙龙招收30人为宜，活动一经发布，参与人数即满。可见大家对本次沙龙活动的踊跃。
签到之后，由专业教练为大家讲解了普拉提，普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的课程，被广泛的运用到塑形、产后修复、调理脊柱等方面。
热身之后，在两位教练的带领下，运用腰腹部的核心力量，做几组垫上普拉提的动作，打开身体，找回控制身体的感觉。
普拉提的拉伸运动会让营养物质流向肌肉和腱，刺激关节润滑剂的产生，可以让腿，背，颈和肩膀的肌肉放松，缓解疼痛感和紧绷感，缓解精神紧张。对办公室久坐人士是一项切中核心需求的运动。
做完了相对舒缓的普拉提，到了泰拳体验时间，泰拳是一门传奇的格格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动，参与者可以在专业教练指导*体下**验格斗的魅力。
酣畅淋漓的运动后，休息之余，在宝马展区听取5系混合动力静态讲解&深度试驾，了解混合动力车型对环保的意义。
经过一个半小时的运动，本次活动圆满结束。