“世界是壮观的，在伟大的时代结束之前，远古的山脉深处，纳国斯隆德和刚多林的国王依旧存在，西部的贝尔兰已经消逝。”
本集，我们将与大家共同探访中土世界精灵最伟大的城市和要塞。我们将与大家共同回顾一下不同时期精灵的定居点。很多为人们所熟知的精灵城市已经陷落并荒废，但他们的国王和领主们的伟大事迹永远记录在中土世界历史之中。
在我们讲述精灵的城市之前，我们首先要来到精灵们的故乡不死之地阿门洲，这是一片不朽的土地，精灵在双圣树纪元就在这里定居着。直到第一纪元末期，有很多精灵一直居住在这片土地上。这些城市中最著名的莫过于位于阿门洲青山上的提里昂城，诺多精灵大多数居住于此地。这里有很多精灵追随着费艾诺和芬国盼进入中土世界，但依旧有很多精灵世代居住于此。提里奥城中美丽的白色高塔和房屋是建造史上的一个奇迹。以至于这样的设计风格深深影响着后来的刚多林和刚铎的米那斯提力斯城建设风格。这里最著名的要数提里昂城白树。即使在双圣树年间，所有伟大色事物创造在提里昂。同时，这里也有费艾诺众子们那邪恶的誓言。
在第一纪元，提里昂归芬威儿子芬纳芬统治，他是诺多精灵第一位至高王。芬纳芬在第一纪元后期悔改并留在了维林诺。后来半精灵水手埃雅仁迪尔向西航行到提里昂，向维拉寻求帮助拯救贝尔兰地区。
下一个我们要讨论的一座位于维林诺东部，叫的tol eressea的小岛，精灵们在这里乘坐船只向东航行可以到达中土大陆，avallone是这座小岛的城市。但是在第一纪元，这里是很多精灵的家乡，很多树木在此处生长，此处有一棵叫凯勒博恩的白树。在第一纪元结束时，一些从中土大陆贝尔兰地区返回的埃尔达精灵来此居住。
另外我们必须提到的一座城市叫澳阔泷迪（天鹅港），这里是是法尔玛瑞精灵在维林诺的主要城市和港口。发生在此处最著名的时间是第一次亲族争斗，它对整个第一纪元的历史产生了重大影响，在这座城市中，澳阔泷迪城的国王辛葛王的兄弟欧尔维幸幸存下来。他将继续成为泰勒瑞精灵的国王。在第一纪元末期，埃雅仁迪尔和埃尔汶来到澳阔泷迪，埃尔汶向人们讲述了发生在中土大陆贝尔兰地区的悲惨故事。同时，在此地，她受到了当地精灵们的喜爱。
最后，我们要给大家介绍的是valmar，这里距离双圣树非常近。这座城市散发着金银光芒。这里是万雅族精灵和英威精灵王居住的地方，很多精灵在此居住。虽然有许多诺多精灵和泰勒瑞精灵却在第一纪元前往中土世界居住，同时他们也在维林诺居住过。