昨天收到一个粉丝的留言：大夫， 我在网上看很多人说吃了逍遥丸吃完能让人心情变好，是真的吗？ 我现在失眠严重，心情特别烦躁，能吃吗？
我上网上搜了一下，确实有很多帖子：
有人说，生理期来临前，心情不畅、脾气急躁、情绪低落，吃了“逍遥丸”后，“药到emo除”。
也有人说，和老公吵架、和对象闹分手时，也能心如止水毫无波澜，防御能力升级。
逍遥丸
现代人的开心药
方组： 柴胡，当归，白芍，白术，白茯苓，生姜，薄荷，炙甘草 。
从方子来看，逍遥丸主要有2大功效： 疏肝和健脾 。
疏肝养肝——柴胡、薄荷、当归、白芍
柴胡是疏肝第一药，配合薄荷的升散，帮助肝脏把郁结之气散出去。
但是，光疏肝气还不够，还得照顾到肝体，用当归来补肝血，用白芍来补肝阴，这样把肝脏都照顾全面了，阴阳同调。
健脾——白术、白茯苓、生姜、炙甘草
肝木容易克脾土，只有强壮脾土，才能真正解决肝木的问题。白术+白茯苓+白芍，是健脾祛湿，美容养颜的绝佳组合。然后，配上生姜和炙甘草来温脾胃补中焦，从各个方面来让脾胃强大起来。
诸药合用，让逍遥丸有了疏通肝经郁堵，补肝血，去肝火的作用，可以对付各样的“郁闷”。
不过，逍遥丸 只针对于肝郁脾虚所导致的病证，常见症状有爱叹气、烦闷不乐、胸胁部胀满胀痛、食欲减退、嗳气、心悸、失眠多梦等 。
肝气不舒
解郁丸
中医认为，抑郁症和肝脏关系密切，可以说肝气不舒是抑郁的一个很大的原因，
因为抑郁症也不是一天两天就形成的，治疗的过程也较为缓慢，所以市面上哪些药效比较猛的疏肝解郁的药是不能久服的。 在药物选择上，我个人更追求平和，解郁丸就是不错的选择 。
方组： 柴胡、当归、白芍、郁金、百合、茯苓、浮小麦、炙甘草、*欢合**皮、大枣 。
其中白芍和柴胡具有柔肝止痛、疏肝解郁之功效，共为君药。
当归和郁金具有行气凉血、养血活血、清心开窍之功效，共为臣药。
茯苓、百合、*欢合**皮、甘草、小麦、大枣具有宁心安神、凉血清心、活血养血、行气破郁、益气扶正之功效，共为佐药。
适用人群： 肝郁气滞、心神不安所致胸肋胀满，易怒，心烦心悸，郁闷不舒，失眠多梦 。
六郁悉备
越鞠丸
中医认为郁有六种：气郁、血郁、湿郁、火郁、食郁、痰郁。
元朝王安道曾提到：“凡病之起也，多由乎郁，郁者，滞而不通之义。”
现代社会，工作压力大，生活节奏快，饮食则多肥甘厚味，人体脏腑又怎会清爽？
日积月累，焦虑恼怒而生气郁；气郁不行，不能行血，而生血郁；肥甘积聚，气滞津停，气机不畅，脾失运化，而生痰郁、湿郁、食郁；五郁日久，又生火郁。 如此一来，六郁俱全就形成了“郁证”，也就是抑郁症。
这时候，有一个中成药抵得过千军万马——越鞠丸。
方组： 香附、川芎、苍术、神曲、栀子 。
苍术——（除湿化痰解郁）治疗湿郁和痰郁；
川芎——（活血补血，行气解郁）可治疗血郁；
神曲——（消食解郁）治疗食郁；
香附——（理气解郁），治疗气郁；
栀子——（清热除烦）治疗火郁。
使用越鞠丸， 一般是虚实夹杂，并非是那种肝郁乏力的状态，反而是有实火，情绪正常或者亢奋，舌质发红有痰 ，就是憋着一股气没有发出去的感觉，但是这种状态不能一直持续，持续久了就会精神萎靡，状态不好。
或者看着很弱身体却有实证，有老痰有实火，用点苦寒之药身体却经受不起，这种虚实夹杂的人就适合用越鞠丸。
逍遥丸和越鞠丸如何选择？
简单来讲，假如舌头一伸出来， 舌苔厚腻，舌苔偏黄 ，提示体内的郁结比较严重，这一类人，适合用越鞠丸。 舌苔薄白，舌边发红的人比较适合逍遥丸。
写在最后
注意：中成药虽好，辨症准确才有效，一定要在专业中医师的指导下用药。
因为中成药针对的是普遍病症，如果病情复杂，最好还是找中医辨证开方，更有针对性。
