
最近网上疯传一组照片
简单粗暴地告诉大家
要跑多远才能消化你吃的食物?
玉米
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(麦当劳)芝士汉堡
多吃不宜!
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薯条一份
果然恐怖
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苹果一个
营养高热量低
健康首选
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鱼子酱面包一片
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特克斯(Twix)巧克力一条
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冰激凌
吃着好吃,但热量也高...
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巧克力蛋糕一块
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卷饼
热量多少还得看里面卷的是什么
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两颗费列罗巧克力
我昨天在家一口气吃了五个
算算...
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不知道什么蛋糕
但是这么一小块就要4公里
太吓人了!
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士力架一根
二货来一根?
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Kitkat 巧克力
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薯片
辛辛苦苦10公里
一包薯片吃下肚
今天又白跑了!
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喜力啤酒
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霜糖花生一包
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水煮蛋一个
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速溶咖啡一杯
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可乐一罐
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香草纸杯蛋糕
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巧克力酱
绝对的身材杀手!
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某品牌饼干
原来这才是*b大**oss啊!
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看完外国的
再来看看我大重庆的美食吃下去后
你要做哪些运动!
1.小面
219大卡/100g
1碗小面(300.0克)含有热量657大卡
需要爬楼梯84.1分钟消耗完
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2.鸡汁锅贴
237大卡/100g
200.0克含有热量474大卡
需要爬楼梯60.6分钟消耗完
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3.杂酱酸辣粉
74大卡/100g
1碗酸辣粉(500.0克)含有热量370大卡
需要慢跑55.2分钟消耗完
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4.羊肉串
206大卡/100g
1串羊肉串(30.0克)含有热量62大卡
需要散步42.8分钟消耗完
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5.油条
386大卡/100g
1根油条(70.0克)含有热量270大卡
需要打篮球48.4分钟消耗完
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6.小龙虾
93大卡/100g
100g所含热量需要散步64.1分钟消耗完。
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7.红油抄手
270大卡/100g
100g所含热量需要打篮球48.4分钟消耗完。
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8.芝麻小糍粑
194大卡/100g
100g所含热量需要健美操57.9分钟消耗完
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9.火锅
一顿火锅1500卡起步
这个我看得跑一个星期了~
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这样一看
是不是终于晓得自己 为什么瘦不下来了!
所以......
这么多年多年瘦不下来
真!的!不!怪!我!
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