对于爱美的小伙伴来说，美白是他们最关注的话题之一，坊间流传着的关于美白的“窍门”五花八门，这些说法靠谱吗？今天安安给各位小伙伴汇总了一些常见的美白误区，快来看看你有没有中招？
误区一：给皮肤敷各种食物？
“用青瓜、牛奶、鸡蛋清以及各种各样的水果敷在脸上，可以让你的皮肤变白……”这种美白的讨论想必很多人都听说过，安安身边也有不少人“以脸试法”，因为他们觉得，这些食物是“天然”、“健康”的，试试又不会有什么损失，万一真的可以变白呢。
其实，这种美白的套路完全没有科学依据。把食物敷在脸上，它们所含的有效成分非但不会被皮肤吸收，还可能会惹来一些微生物，最后美白不成，反而成了养菌，这真的不值当。
误区二：能够立竿见影的美白？
很多商家抓住了大家对“快速美白”的强烈需求，推出了“一抹就能白”等美白产品，引起了大家强烈的好奇心，很多人都跃跃欲试，幻想着自己能一夜变白。
其实，这些所谓的能让你“一抹即白”的美白产品，很可能非法添加了铅、荧光剂等违规成分，长期使用可能会影响你的身体健康，甚至烂脸，所以大家一定要谨慎对待这些美白产品。
误区三：天天去角质？
之前安安跟各位小伙伴科普过皮肤的结构——皮肤从里到外分别是皮下组织、真皮层和表皮层，适当去除表皮层的角质，可以一定程度上带走一点黑色素，让皮肤变白。正是基于此，有的人就妄想着通过天天去角质来达到美白的效果。
其实，细胞是有一定的更新周期的，一般是28天，过度去除角质可能会破坏健康的角质细胞，让皮肤变得异常脆弱敏感，细胞本身的保水度和防御能力也会大大降低，更别说什么美白效果了。通常情况下，健康的皮肤一周去除一次角质就够了。
关于以上比较典型的美白套路，各位小伙伴一定不要再盲目跟着学了哦。
参考资料：
1.健康中国头条《这些美白“奇葩”误区，你中招了没》