今天，我们来聊聊亲子育儿过程中，一个非常重要的词：
陪 伴
太多家长们日日忙于工作，苦于没有时间好好陪孩子，错过Ta们第一次翻身、第一次坐起、第一次向前爬……那么，当我们好不容易抽出时间来陪孩子时，要如何更高效地陪伴孩子呢？
今天由我们MAGNEO照照乐专栏作家——Kevin老师，为大家深入解读这个关键问题。
宝宝是7-12岁的家长们可以继续关注我们本期专题的下篇哦。
Kevin 老师
MAGNEO™照照乐™ 专栏作家
美国 Xavier大学蒙特梭利教育研究所教育硕士
国际感觉统合教育人员训练合格(SII)
美国哈佛大学教育学院WIDE多元智能(MI)教师研习
美国蒙特梭利学会(AMS) 3-9国际认证教师
中歐工商管理學院(CEIBS) CMO5 上海
陪伴零到六岁的孩子，是一件令父母既甜蜜又辛苦的任务，因为，孩子从来不会厌烦于父母的陪伴，若陪伴他一起玩，就要玩得更久，玩得更多；若陪伴他阅读，就要一本又一本，直到精疲力尽.。
但是我们是否想过，孩子这样的表现究竟如何拿捏陪伴的度？什么是有效的陪伴？ 常常有家长问到我，陪伴的度究竟在哪里？可以对孩子说不吗？尤其相信母爱无敌的许多妈妈，发现陪伴孩子，常常会让自己失去了所有自己的时间，但是当想要做些自己想做的事情时，心里就会开始充满罪恶感，这矛盾的心情究竟如何来处理？
首先，我们来谈谈陪伴本身需要了解的科学观念：
为什么孩子需要陪伴？
婴儿从出生后42分钟就会模仿成人吐舌头的动作，因为，与主要照顾者取得互动，才能受到关注，也才能活下去，这是婴儿一出生就懂的本能，对于主要照顾者的一举一动都会非常注意。
因此，寻求关注，变成所有孩子从小就知道的本能。
所以，当我们陪伴孩子的时候应该要注意的是：所有的行为与情绪都讲会影响到孩子对于这个世界的认知与感受，孩子喜欢你所喜欢，厌恶你所厌恶，恐惧妳所恐惧，忧虑你所忧虑。
尤其是0到3岁的阶段，处在无意识吸收性心智的阶段，他们会将大人所有的行为与情绪，全部吸收为自己对世界的感知，这也是另一种求生的本能：我在零到三岁阶段无法去认识到身旁的世界究竟是安全的还是危险的，我只有全盘照抄，当大人觉得害怕，我只要跟着害怕就可以躲避掉危险，因为恐惧的情绪原本就是让我们脱离危险的。
根据年龄不同的发展特点，陪伴的重点也不同：
◢ 0岁到2岁的孩子 ◣
陪伴的重点就放在大量地与婴儿说话（做语言习得的准备）、拥抱、抚触等，让他从身体的感受了解被爱被关注的感觉，而此时也是大脑飞速发展的阶段，此时的关注愈多，她对世界的认知就愈清楚也愈愿意探索，因而让大脑获得更全面的刺激，为人生良好的第一步打下基础，此时的重点在于养。
随着年龄增加，两岁以后，发现自己能够独立行走，说话，慢慢发展自我意识，说“不”的机率也大幅增加，他们开始对于环境感到无比好奇，尤其是家中的抽屉，更是有高度的兴趣，把抽屉里所有的东西都翻出来，似乎是这年纪最喜爱的活动之一。
因为这种对于世界所有事物的高度好奇心，正是自发性的学习动机，此时，创建家中有序、安全、便于探索的环境就极其重要。当然主要照顾者的一致性的养育态度就非常重要。因为，两岁的幼儿对于家中成员养育态度的不一致性，非常敏感，他们已经可以分辨，谁是比较有原则，谁是比较没有原则，根据家中成员不同的反应，做出不同的行为。
例如：面对很有原则的妈妈就知道不能做某件事，面对较为宠爱的爷爷奶奶就会出现撒泼的反应。
此时，很有主见（秩序感）的孩子，需要给予一定的选择权，他们觉得自己可以独立做某些事情，而且需要依照一定的顺序。
例如：这是妈妈的拖鞋，爸爸不能穿；这是爷爷的雨伞，妈妈不能拿等等。当要孩子去洗澡，他拒绝时，可以提供两个选择，你要先吃饭还是先洗澡，一般而言，两岁以后的孩子都会选择一个。
这时候的陪伴，就要慢慢从养转变到育。因为，他们开始要为社会化做准备。所以，家中成员都应该有默契，建立孩子物有定位，物归原处，尊重自己，尊重环境，尊重他人的习惯，想要拿爸爸妈妈或爷爷奶奶的东西都要先问过，经过同意才能拿。
这样的习惯能让他到了早教中心或幼儿园时，与其他孩子交往能够懂得尊重其他人的物权，这样他一到这些地方就会觉得这个世界是友善的，否则，在家中能做的事情，在外面不可以，这对于秩序感极强的两岁到三岁的孩子，是巨大的挫折与错愕。
根据伯克利大学艾立森哥伯力克博士的研究，孩子在18个月（一岁半）后就懂得人我需求的不同，换句话说，就是可以理解别人的需求和自己的需求有所不同，那么就可以开始引导规矩。
这时候要利用孩子高度的秩序感，建立陪伴的时间与内容，不论与孩子一起画画、游玩、读绘本，也可以与孩子约定时间，而且每天养成习惯，这样孩子自然到时间就容易遵守约定，去做该做的事情。
例如：约定念绘本两本，让他任选，念完以后，刷牙，睡觉，这样的方式，大部分两岁到三岁的孩子只要执行一周，孩子自然已经有了习惯，便能遵守。
成人尽量不要随便更动时间或内容，孩子即便要求再多加一本，都应该婉转引导，遵守约定，不可一时兴起，随意增加或减少，对此时的孩子容易破坏秩序感，后面就很难再做有效的约定。
◢ 3岁到4岁半的孩子 ◣
已经能够与成人比较完整地交流，对于他们当时所探索事物的名称有高度的兴趣，他们常常会问，为什么？为什么树的样子会长成这样？为什么鱼会一直张口闭口？
因此，此时的陪伴，给予探索这万物名字的工具很重要。例如：给予解释名词的图画字典，孩子喜欢去问周遭的一切叫做什么名字，孩子对于文字的兴趣也开始浓厚起来，有些三岁的孩子已经可以认简单的字，这是由于他们有“照相式的记忆”，能够快速把字音与字形记住。
此时，他们会呈现出一种“科学家”的特质，不断地问为什么，若能在此时培养自我探究答案的习惯，这将成为他未来重要的自主学习能力。
此时成人的陪伴，更多是提供可以自主探索和协助的角色，给予孩子更多的机会，去试验探索自己想做的事情，这也是成人在陪伴与干扰之间的界线，孩子一呼求帮助，成人就一昧地帮助到底，别忘了，他想做的事情，他要负责完成，我们可以帮忙，但是最后一个步骤要留给他自己完成，让他享受完成的成就感和满足感，驱使他下次愿意自己尝试去做。
◢ 5岁-6岁的孩子 ◣
对于知识的需求更加殷切。此时，提供百科全书和图书馆的使用经验，是父母可以陪伴孩子做的关键工作，他们无论在认知能力和行动能力都更接近小学生，所以对于更有挑战性的工作会有更大的兴趣。也可以找一些比较合得来的小伙伴，共同完成任务，也是父母可以考虑的方式。
例如：孩子之间可以相互出考题，题目可以遍及语文（谜语/成语接龙）、自然科学（动物、植物、天文等）、数*运学**算等，这样一来有趣；二来，孩子慢慢可以自己找到乐趣，不会一直需要依赖成人的带领。
我记得我女儿曾经在六岁时跟我有这样的对话，她抱怨：我好无聊喔！
我回答：这样啊！那怎么办？妳往后还有八十年要过呢，现在就觉得无聊，那往后的日子怎么办呢？我们想想做什么，可以让自己不无聊？画画？还是去骑脚踏车？最后她选择画画。父母可以透过引导的方式，慢慢将活动的主导权交还给他们。
毕竟，我们的陪伴是一种渐渐放手的过程，他们要学习主导活动，而非由我们一直扮演创造活动的角色。
其实，对于孩子最好的陪伴，往往是要先把自己的日子过得幸福，示范什么是幸福，如何经营生活，这就是最好的教养。
所有的陪伴原则，只是一个通则，未必能够满足每一个孩子的需求。毕竟，每个孩子发展阶段即便都是一样的，但是发展速率不同，气质性情不同，父母应该学习如何了解自己孩子的各种发展特点与需求，才能真正达到因材施教。
家长伙伴们，看完Kevin老师关于陪伴的解读，有什么感想或提问可以后台留言，我们会及时回复和解答哦。