这是一个“草根”群体。因为热爱，他们加入了健身行业；因为努力，他们成为了行业不可或缺的人才；因为坚持，他们承担着企业发展的重任。他们，也许是一名店长、一位经理、一个区域总监.....他们算不上大咖，但却是中国健身行业的中流砥柱，是整个行业得以发展的中坚力量。让我们一起来分享他们的从业故事。
刘洋2013~2014 年成功签约NIKE中国NIKE-NTC 认证教练，拥有着亚洲体适能高级私教和国际UGI 认证、莱美tribe coach 称号，获得SHBAM CXWORXBODYPUMP BODYBALANCRPM BODYSTEP 国际认证和ZUMBA 国际课程认证B1/B2 的全能健将；他是中国辽河油田“玫瑰之约”特约编舞老师以及中国银行大型活动舞蹈指导老师；他是亚洲天团凤凰传奇《舞动奇迹》DVD 舞蹈教学拍摄健身教练之一、雅戈尔集团彩跑特约指导教练、宁波交通广播电台特邀嘉宾……最重要的是，他是美日健身最受欢迎的团操教练。
现在，作为宁波美日健身的团操经理，刘洋正在将自己的理想，一步步变成现实。
从零开始
在进入健身行业前，刘洋从来没有学过跳舞，他也从没有想过自己可能会跳舞。
2008 年，20 岁出头的刘洋获得的第一份工作是在健身房做会籍顾问。一下子进入到健身俱乐部这个朝阳产业，刘洋对一切都充满了好奇和兴趣。其中，最让他感兴趣的就是那个站在舞台上带领会员蹦蹦跳跳的团操教练工作。从小热爱音乐和表演的刘洋开始琢磨，自己有没有可能也成为舞台上的那个焦点，把健康和快乐带给大家？于是，刘洋开始了求学之路。
对于一个舞蹈零基础的人来说，要成为一名优秀的团操教练，需要走的路很长。一开始，刘洋的自信心不足，在参加培训的时候，接受能力也不是很好，他甚至一度觉得自己的身体不协调。但是，他没有放弃，而是付出了比旁人多几倍的时间去练习。终于，刘洋成为一名团操教练。
随着从业时间越来越长，刘洋对从事这个行业的热情也越来越高涨，他开始思考：其他的教练是怎么上课的？那些优秀的教练是什么样子的？什么样的课程最流行？如何将更多的元素融合到自己的课程中？如何让自己的课最受欢迎？如何让自己变成最棒的教练？
于是，刘洋一边工作，一边继续着他的蜕变，他抓住每一次的学习机会，通过参加培训让自己不断吸收更前沿的知识。每次培训，他都很珍惜，尤其是每年的耐克健身盛典，那种震撼的现场感和导师们传递出的激情，都让他兴奋不已，并且受益匪浅。经过努力，刘洋通过了耐克健身盛典现场签约教练选拔考核和视频审核，顺利地收到耐克的邀请函，并在之后的耐克大家庭内训中，再次通过考核，在2013 年成功签约了NIKE-NTC 认证教练。
刘洋的努力为他接下来的事业发展奠定了良好的基础。完善每节课，关注每个人28 岁，正是闯事业的黄金年龄。刘洋的事业目标是让更多的人了解健身、热衷健身，人人都拥有一个健康的体魄，人人都能享受到健身的乐趣。然而，能做到让每个学员都置身其中，乐在其中，其实并不容易。
会员们为何愿意放弃自己几个小时的休息时间来选择上你的课？又为何愿意追随你到任何一个分店，只为了跟着你流汗跟着你运动？答案是: 上课谁都会，而刘洋会更用心地去关注每一个会员, 了解会员的喜好, 根据会员的实际情况, 跟进课程的难易程度，去满足绝大部分会员的要求。“当你发自内心的欢迎和喜爱每位来参与课程的会员时，他们是能感受到的，他们的喜悦将在课程进行中投射给你。正因为他们，你将变得更加强大。”刘洋说。
每节课，刘洋都会做足准备，例如：BODYBALANCE 属于静态减压课程，他会提前准备香薰蜡烛，并在课程的末尾和点起，在充溢着淡淡清香的氛围里，让会员全身心放松；再比如，SHBAM 属于动态流行舞蹈课程，秉承着微笑、自由、流汗的宗旨，他腰间别着帽子，准备好太阳镜，在门口分发棒棒糖，让每一个加入的会员感受到party 的随性和热情；课程中还穿插着与会员的互动，让会员们分分钟融入其中。
正因如此，会员对刘洋的评价很高，无论他到哪里，那里的课程一定都是爆满的。课后，会员还会亲切地喊他为“洋粉”，喜欢围在他的身边，共同分享健身心得。
狼性团队成长记
事业发展需要平台和伯乐，自己的经验和能力足够，但没有一个好的平台，也始终无法得到很好的施展。所谓平台成就人，团队造就人，他很开心的是，初来宁波时，他很快地融入
到美日这个大家庭。美日健身很重视团操，因此团操工作的开展得到了公司的支持和鼓励。目前国内很少有俱乐部可以将莱美10 项课程全部引进，而美日健身和莱美签下了深度的战略合作，也意味着所有团操教练都会有更好的学习和发展机会。
那么，作为一名团操经理，刘洋是如何带领和培养团操队伍的呢？刘洋说：“团队建设比个人发展更重要。做好自己不容易，但要带领一个团队冲锋陷阵更不容易。团操教练在用人上一直处于短缺状态，内部培养和外部招募是主要的工作内容。我们认为，没有太多的资历和经验没关系，也无需高颜值、好身材，只要你年轻有活力，只要你热爱健身，愿意努力学习，你就有机会成为一名优秀的教练。”
当然，团操教练是一项极富挑战性的工作，没有韧性和忍耐力是不行的，也是无法坚持下去的。育人、留人、用人是重中之重，因人而异，因材施教。团队会根据每个人的特点及优势帮助他成长，所以团队本身也需要不断地提高自己，吸引更多愿意留下来的优秀的团操教练。
团操团队就好似凶猛捕猎的狼群，他们善于团队合作、倾听、找准时机、共同出击、共同成长。小成功靠自己，大成功靠团队。一个人的能力毕竟有限，只有组建完美的团队，才能给会员呈现最好的课程，才能让会员更喜爱健身、更全面地健身。刘洋说：“感谢努力的‘狼群’，感谢当下的自己。”