头皮屑，给很多人增加了生活的困扰，和生活中的尴尬。常常刚洗完头发没有多久，又是满头“头皮屑”头皮瘙痒，无论洗多久，换多少不同种类的洗发水，都无济于事。

探讨。

作为一个从事美发行业十多年，见过很多不同种类的头发，头皮的业内人士来看。我们首先必须要了解“头皮屑”到底是什么?只有究其根源，才能更好去解决问题。

头皮屑如何产生的?头屑也是一种真菌！

头皮屑，一般是头皮产生的一种污垢。是头皮表皮的角质层脱落所产生，也是新陈代谢的结果，每个人都会有头皮屑，角质层主要是保护头皮的，可控范围的头皮屑也是一种健康头皮的象征。头皮屑增多，就会大量密集的覆盖头皮，堵塞毛孔，细菌就会增多，进而刺激头皮产生头皮瘙痒，一挠就会“白雪”纷纷，散落一身。

分析头皮屑，如何选择洗发水和改善头皮

1.一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。

2.另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮

产生大量头皮屑，有两种可能，一个是病理性头皮，如皮屑芽孢菌的影响！头皮细胞功能失调。这时候普通的家用的洗发水已经解决不了这类问题了。推荐去药房，买药用洗发水（名称就不推荐了）。缓解以后可以停用，长期使用药物性洗发水，容易产生依赖性。缓解后可选滋润型洗发水。

还有一种是日常生活饮食所造成的头皮屑增多， 煎炸 ， 辣，油腻食物，酒精 ， 咖啡，都 会刺激头皮增加产生头皮屑。

错误的洗发方式也会增加头皮屑，双手把洗发水，搓出沫再抹头发上，忌一坨洗发水，倒手上，啪叽就盖头上了。 未起泡的洗发水 会对头皮造成刺激，形成头皮屑或加剧头皮屑出现。

洗发水温，温水最适宜。水温过热会刺激头皮油脂分泌堵塞毛孔，过冷毛孔收缩造成污渍无法清洗干净，给细菌繁殖产生温床。

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