身边有一朋友，很喜欢健身，属于那种基本天天去健身房的那种。所以，基本上他一出去，碰到认识的人，都会问他是去健身吗？有时候虽然不是去健身，但也懒得解释，只好苦笑地答应着。
有一次，他同我讲起他的苦恼，他说自己虽然喜欢健身，但是，并不想让别人认为他生活的全部是健身，换句话说，他不太喜欢这个标签。就像有人不喜欢被叫做学霸，虽然他真的是个学霸。好多人都被贴着这样那样的标签，其实，他们可能并不喜欢这样的标签。
生活中，贴在我们身上的标签总会有那么几个，有的是我们自己贴上去的，比如：好男人就是我，我就是曾小贤。也有一些是身边的人贴上去的。这往往与我们性格和习惯有关。不经意之间，我们就被贴上了这样那样的标签，似乎自己的形象在别人眼中已经固化。有时候，我们并不喜欢这样的标签，但我们却不知道如何去摆脱这些标签。
所谓的标签，究竟怎样才能撕掉
标签无非就两种，一种是自己认可的，也希望别人这样认识自己，这一种属于自我标签。自我标签可以被认为是自我价值的外在表露，也是自我认同的外在体现。也只有自己认同这样的价值观，才会愿意接受或者主动为自己贴上这样的标签。
另外一种就是自己并不认可却被人贴在自己身上的标签，比如理工男、直男癌、绿茶婊......总有这样那样的人为我们贴上了这样那样令人讨厌的标签。对于这些标签，可能有些人会说，我走自己的路和别人有什么关系，这种人是活出自我的人，他们根本不在乎别人对自己的看法，但这类人毕竟是少数。绝大多数的人还是普通人，他们会在意身边人对自己的看法，就像明星也会在意粉丝的看法，我总觉得明星的心理一定很强大，因为近年来无论是媒体还是网友都给予了明星太多的“道德绑架”，公众人物或多或少都曾有过抑郁，这就是无端的标签对人们带来的影响。
我不要你觉得，我要我觉得
对于我们讨厌的标签，我们究竟要如何摆脱。用一句当下流行的话语来讲就是，“我不要你觉得，我要我觉得”。这句话听起来可能会让人觉得很霸道，让人不太舒服。但细细想来，对于那些贴在自己身上的标签，有多少是我觉得，大部分的都是他们觉得，所以摆脱这些标签最好的办法就是，活出自我，让自己觉得，而不是他觉得，他们觉得。忠于自己，这样在前行的路上才不会被这些所谓的标签困扰。
不要害怕做出改变，不要担心别人怎么看你，最重要的是你自己怎么看待你自己。这几天，因为“二师兄”的价格一直上涨，卖猪肉的北大毕业生陆步轩又上了热搜，他早已不是那个刚毕业卖猪肉的陆步轩，现在的他身价十亿，假如当时他听从身边人的建议安安稳稳的在家当公务员，又怎么会有今天这样的成就。人最重要的是自我认可，只有自己觉得自己活得舒服，活得幸福，那才是真正的舒服，真正的幸福。
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