俗话说“三翻六坐”，小婴儿虽然处在不同的生长环境，选择了不同的喂养方式，但在大运动的发展上都是大同小异的，只是有些宝宝略早、有些略迟一点罢了。

有数据表明：有50％的孩子可以在2.8个月时掌握翻身这一技能，而90%的孩子会在4.7个月掌握这一技能。

不过，很多新手妈妈由于缺乏带娃经验，又或是对宝宝太过重视，总觉得到了三个月的时候，孩子就里应该熟练掌握翻身技能，如果没有的话，就会开始怀疑宝宝是不是发育节奏相较于同龄人缓慢。

事实上，宝宝学会翻身也需要一个过程，这其中更是离不开家长的引导和训练，所以在这一点上宝妈们心里得有数。那么问题来了，为啥孩子掌握翻身技能有快有慢呢？

翻身快慢受多方面因素影响

大家都知道，翻身是孩子大运动发育的“基石”，因为从小家伙学会翻身开始，就意味着他们能够换个角度看世界了，所以在孩子的整个大运动发展中具有重要意义。但其实影响孩子翻身快慢主要是受内因和外因两方面因素影响。

【内在因素】：

①.宝宝体重基数过大

家里的老一辈人总觉得宝宝白白胖胖的才叫有福气，所以从小婴儿出生起，就对他们的“口粮”格外上心，别人家一天吃5顿，自己家就要一天吃6顿。

长此以往，小家伙的体重基数变大，活动起来自然也没有其他小朋友灵活，学会翻身也就更慢一点，如果宝宝尝试几次都以失败告终，慢慢地也会丧失信心，所以想掌握这一技能，对于一个“小胖墩”来说难度还是比较大的。

【外在因素】：

①. 宝宝3个月大时，正处于冬季

有的小朋友出生在秋天，等到3个月大的时候，天气转冷，只能裹上厚厚的衣物，活动起来也比较费劲。

②.家长对翻身训练不重视

另外，还有些家长对于翻身训练并不重视，以为到了月龄宝宝就能自动掌握这一技能，而这也会导致宝宝翻身晚一些。由此看来，对孩子进行翻身训练是十分有必要的。

宝宝练习翻身也有小技巧，不同阶段采取的方法也不同

意大利医学博士玛利亚·蒙台梭利认为，孩子的翻身敏感期主要在孩子出生后的前3个月，当宝宝到了2个月的时候，就会开始有翻身倾向。

由此看来，如果家长能抓住婴儿的翻身敏感期，便可以让孩子在大运动的发展上快人一步，那父母到底该如何帮助宝宝训练呢？

阶段一：用游戏的方式，帮孩子感受翻身

此时的宝宝或许尚未有翻身的意识，所以家长要着重培养，比如拉着宝宝的四肢，轻轻带动小家伙左右摇摆，用他们感受这种视觉转换的趣味性，逐渐激发他们的翻身意识。

阶段二：用玩具引导，并适当帮助

当家长发现孩子经常将腿部翘起，然后慢慢摆动身体的时候，这就代表着孩子已经具备一定的翻身能力了。

这个时候宝爸宝妈就可以用色彩鲜艳的玩具，或者带有声响的玩具来引导孩子向左向右翻动。如果家长发现宝宝努力后仍无法实现翻身，也要及时帮忙，帮他们树立自信心。

阶段三：巩固练习，多样训练

如果宝妈发现宝宝已经可以不通过他人帮助顺利实现翻身时，就可以进行一些巩固训练了，引导他们看父母，或者让宝宝尝试侧卧睡觉等等，这些方式都能有效帮孩子巩固翻身技能哦。

写在最后的小贴士：家长正在训练宝宝翻身时，也不要太着急，一次联系维持在15到20分钟即可，毕竟这不是件一蹴而就的事情。如果发现孩子出现明显的抵触情绪，就需要停止练习。

另外，宝爸宝妈要确保孩子翻身时，周围环境安全，避免小家伙一个不小心掉到床下面去。