如何给宝宝喝水，看似平常的一件事，却难倒了很多妈妈，尤其是新手妈妈。宝宝该不该喝水？什么时候喝？喝多少水？今天为您介绍一下，这对宝宝来说是很重要的。
纯母乳喂养的宝宝不需要额外补充水，直到6个月开始，需要额外补充水分。
1、我们怎么才能知道宝宝需要喝水了呢？
宝宝不像成年人，口渴了不会说，只能依靠大人的细心观察和照管。一般给宝宝喝水的情形有：两次喂奶或喂食之间、户外活动以后、洗澡后、睡醒后或者晚上宝宝睡觉前，但需要注意的是，在喂奶前不需要给宝宝喝水，因为有可能会影响喂奶。
宝宝舔嘴唇时，或者看见宝宝嘴唇发干时，或更换尿不湿没有尿都是宝宝缺水的提示。尤其是天气炎热，或者宝宝活动量较大时，更应该增加宝宝喝水的次数和水量。
2、宝宝喝什么水最健康？
最好是不带甜味的白开水。纯净水和矿物质水也不建议，正常用水最好。而不喝带甜味的水是因为喝带甜味的水时间长以后，宝宝会不喜欢吃母乳，这样对宝宝生长发育是很不利的。
3、每天喝多少水合适？
纯母乳喂养的婴儿不需要另行补充水分。一般情况下，3岁以内的宝宝每次饮水不应该超过100毫升，3岁以上可以增加至150毫升。只要小便正常，可以根据实际情况让孩子少量多次的饮水。运动出汗时增加饮水次数，而不是增加饮水量，希望各位宝妈注意。
4、给宝宝喝什么温度的水？
最好是烧开以后4-6小时的凉开水，对孩子来讲是比最理想的。而夏天建议饮用和室温相同的凉开水，冬天则应饮用稍温的开水，但是不要超过40度，以免意外。
各位宝妈你们知道如何给宝宝喝水了吗？
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