随着暑期档的开始，青春校园网剧 《机智的上半场》 即将开播，由 沈月、章若楠、梁靖康、薇薇安、张歆怡 等主演，讲述了大学同一宿舍四个性格迥异的女孩子一起成长的青春故事，光是看看预告就感觉到了满满的青春气息！
《机智的上半场》
四位女主都是青春正好的元气女孩，当红小花沈月、章若楠，还有《都挺好》中的小苏明玉薇薇，《少年的你》中的徐渺张歆怡，青春脸蛋，活力满满！
《机智的上半场》海报
这次沈月和章若楠演闺蜜也算是看点十足，难怪还没开播就上了热搜，两人之前都是青春剧专业户， 一个傻白甜，一个文艺清新 ，然而这次剧中的人设都突破了两位小花给大家的固有印象。沈月饰演的夏朗朗是个分不清口红色号的“假小子”，可爱又有点自卑。而章若楠饰演的皇甫淑敏是个有点公主病的小戏精，古灵精怪惹人爱。
《机智的上半场》沈月
《机智的上半场》章若楠
两位仙女将会擦出怎样的火花实在让人期待！
《机智的上半场》海报
说到沈月和章若楠，虽然是两位小花的首次合作，但美女果然都是有共同点的，两人都是素 颜超级超级好的小美女，好到大胆晒素颜，张张都是出圈美图 ，赶紧来和编辑一起羡慕嫉妒一下下！
沈月上过热搜的素颜可不是瞎说的，敷唇膜的素颜肌肤通透光滑，隔着屏幕都能感觉分分钟掐出水来！
沈月 素颜自拍
日常的裸肌自拍也是 通透自然 ，通过脸上的痣就可以看出，底妆超淡，但肌肤却均匀紧致白里透红。
沈月 裸肌自拍
沈月裸肌自拍
剧组花絮更是满满的 氧气少女感 ，好羡慕这样的肌肤！
沈月微博自曝剧组花絮
作为行走的少女美图产出机，章若楠的素颜更是好的没话说！
章若楠自拍
小美女的很多日常照都是拍照pose教科书， 自然甜美元气十足 。生活气息超浓郁，日常随手出大片，这还不学？
章若楠少女感大片
章若楠肌肤水润
章若楠文艺感美照
胶片感美照更是封神之作，好想拿来当各种头像呀，好肌肤绝对是亮点~~
素颜照更是清纯可爱，水嘭嘭的肌肤，无暇如 牛奶肌 ！
夏日潮湿，适合清凉精简的滋养，这个季节也是 养成素颜美肌 的好时机，快来跟着编辑一起看看素颜女神专属的 夏日美肌方案 吧！
章若楠裸肌大片
01
清洁控油+深层排浊
夏日肌肤更容易出油出汗，所以晚间的清洁就需要格外细致，除了卸除日间彩妆和温和洁面之外，夏日的清洁还应该做到以下功效，才能满足闷热易燥的肌肤。
为肌肤补水降温，夏日洁面要选择既温和又能保持肌肤水油平衡的洁面，清洁的同时滋润肌肤，只有肌肤喝饱水不紧绷，才可以为燥热的肌肤降温降燥，避免闷痘。
沈月素颜自拍
控油， 夏日是油痘肌非常难熬的季节，闷热出汗加速出油，加上防晒的涂抹和补涂都会造成不可避免的黏腻，底妆经常花脸，所以油皮和混油皮在夏日清洁过程中就要选择可以控油深洁的洁面产品，吸附油脂的同时为肌肤滋润保湿。
调理角质， 日常肌肤闷痘出油与肌肤老废角质堆积也有着一定的关系，如果出油过多不能被及时清理，过厚的角质层也会影响护肤品的吸收以及底妆的服帖度，这也是为什么很多人夏日更爱脱妆的原因。所以除非是脆弱敏感的薄皮肌肤，其它肤质的MM都应该每周进行一两次角质护理，比如使用二次清洁的化妆水擦拭肌肤，或者使用清洁面膜调理角质，但切记不要过度清洁，温和程度和频率都要根据自己的肌肤适应度来调整。
深层清洁， 接下来就说到了深层清洁！想拥有沈月章若楠这样的无暇素颜肌，其实光靠日常的洁面是很难做到的，毕竟我们所处的环境复杂，加上彩妆、防晒的残留，很难通过洁面彻底清洁毛孔。所以想拥有素颜美肌的仙女们一定不要犯懒，必备一款具有深层清洁功效的面膜，每周一两次为肌肤做深度的清洁护理，既可以吸附毛孔中的污垢油脂，调理角质，又可以控油焕亮，粉刺和黑头问题也会相对减少，让肌肤更加通透有光泽，也就无惧素颜出门啦！
编辑推荐
/ SENKA珊珂 蚕丝白泥泡沫洁面膏 /
SENKA珊珂 蚕丝白泥泡沫洁面膏
120g/52RMB
SENKA珊珂蚕丝白泥泡沫洁面膏添加富含矿物质的天然白泥，温和接触肌肤，有效吸附老废角质及毛孔污垢。添加了保湿成分蚕丝蛋白保湿精华，双重透明质酸。并且增加滋润导入技术，洗后肌肤滋润不紧绷。添加White Clay（白泥）的微密蚕丝泡沫吸附并去除老废角质及毛孔污垢，细致肌肤纹理，缔造明亮透明美肌。
/ IPSA茵芙莎 粘土按摩面膜 /
IPSA茵芙莎 粘土按摩面膜
100g 350元
含有天然海泥的泥状按摩面膜，吸附毛孔中的老废角质，防止粉刺生成，并且能够焕亮皮肤，一扫黯沉！
/ ELEMIS艾丽美肌肤盛宴浆果清洁面膜 /
ELEMIS艾丽美肌肤盛宴浆果清洁面膜
75 mL / 310 RMB
温和洁净毛孔，打造清爽肌肤。深度清洁，除垢控油，含有燕麦仁粗粉，温和去角质，保持肌肤水油平衡。唤亮肌肤，融入臻选天然植物萃取物令肌肤透亮。温和保湿，自在轻柔，提升肌肤水润度，洗后面部光滑不紧绷。
/ innisfree悦诗风吟柔酸火山泥膜 /
悦诗风吟火山岩泥舒缓泥膜
引入时下火爆的“刷酸”概念，产品中蕴含AHA/PHA双重柔酸成分。AHA为肌肤做减法，减少毛孔堵塞，帮助后续护肤品更好的吸收。两者相互搭配，使柔酸火山泥膜能够温和清洁肌肤多余角质、油脂、毛孔污垢等，达到温和去角质，肌肤平滑的效果。
富含超过19种矿物质的济州碳酸温泉水，有效保湿，补充肌肤流失水分，打造健康水润肌肤，更蕴含95%高纯度羟基积雪草甙，帮助舒缓因外部环境造成的脆弱肌肤。将净澈、舒缓、水润三项优势集于一身，是敏感肌也可放心使用的皮肤洁净和毛孔护理泥膜。
/ Origins悦木之源活性炭毛孔净透面膜 /
Origins悦木之源活性炭毛孔净透面膜
RMB200
深彻吸附膜法，污垢无影踪，呼吸更畅快！天然强大吸附力，如同吸铁石般深彻吸收毛孔深处的细微油质、污物和浊质，清透洁净毛孔。中国白瓷土，具有强大的吸收功效，为肌肤带走多余油分，灰尘，污染物，以及其他杂质，帮助柔滑肌肤，回复明亮透感。适合所有类型肤质，尤其适合油性及混合性肌肤。
章若楠 素颜自拍
02
精简护肤+焕肤提亮
进入闷热伏天，不知道大家有没有和小编一样的感受，就是日常的护肤时间变得长了，因为每一层护肤品都好像吸收的很慢，涂完一层之后要按摩很久才吸收，脸也比之前容易黏腻。这个时候如果还一层层的堆积护肤品，不仅会影响吸收，还容易造成毛孔堵塞，给肌肤带来压力和负担，引起闷痘的情况。
所以夏季想要提高肌肤保养效率，反而要精简护肤，给肌肤减负！
沈月裸肌通透
选择一款清爽的化妆水，达到为肌肤补水的作用即可，放弃之前的高机能水，可以考虑使用爽肤喷雾，清爽的质地反而容易打开肌肤吸收通道，为后续保养做准备。
接下来就是精华，根据自己肌肤最需要的保养重点，比如修护、美白、紧致等，选择一款相对单一的精华，达到最基础而有针对性的保养即可。编辑建议，如果是状态不好的肌肤，比如爱闷痘或者暗沉衰老明显，可以优先选择一款修复类的精华，通过肌断食的方式，单一进补，让疲惫的肌肤得到更有针对性的修复和舒缓。
单一精华用过之后，只需要使用一款清爽的面霜或者乳霜锁住水分就ok啦！
如果肌肤比较干燥，特别是在空调房中久待后显粗糙的肌肤，可以考虑白天精简+晚上滋养的护肤方法。在夜间使用保湿面霜或睡眠面膜，为肌肤带来一整夜滋润，第二天会更加饱满水润，精简步骤后的上妆也会更加服帖。
编辑推荐
/ 欧舒丹三重精萃水 /
欧舒丹三重精萃水
150ml/RMB560，50ml/230RMB
全新欧舒丹3重精萃水喷雾，3层质地的精华水。含复合益生元等3重天然成分，强韧、透亮、保湿维稳肌肤，全天在线。喷头细腻，喷雾面积大，立即保湿舒缓、定妆提亮。3s定妆， 30s补水， 3min密集护理，24小时肌肤随时在线。
/ 茱莉蔻五重玫瑰花漾喷雾（2021年限量版）/
茱莉蔻五重玫瑰花漾喷雾（2021年限量版）
RMB320 / 100ML
蕴含5重瑰萃能量的玫瑰花漾喷雾，以清新水雾和玫瑰芳香唤醒感官的同时，更发挥多种沁润功效，根据日常关键护肤时刻使用，美肌效力全面升级。
作为王牌花水的10周年限量珍品，茱莉蔻5重玫瑰花漾喷雾蕴含前所未有的升级配方：生长于南澳活机农场的千叶蔷薇、大马士革玫瑰、狗牙蔷薇、法国蔷薇及新品种褶皱玫瑰，在花朵最具生命力的盛放时刻由人手采摘，通过茱莉蔻独家生化精质萃取技术Bio-Intrinsic的蒸馏、过滤、灰化三道工艺，提炼各款玫瑰中最富活性的天然提取物，再重新凝聚糅合成5重花漾瑰萃，并与明星成分药蜀葵根及芦荟萃取协同作用，为肌肤带来高效补水、舒缓修护、平衡保湿、均匀肤色等多重呵护。
/ SHISEIDO资生堂红妍肌活精华露III（第三代 红腰子）/
SHISEIDO资生堂红妍肌活精华露III（第三代 红腰子）
30ml/RMB 590、50ml/RMB 860、75ml/RMB 1040
资生堂红妍肌活精华露3.0进阶来袭，全新红脉微循环技术+细胞免疫学升级，双重升级力，助力加速循环维稳肌肤，解锁关于血液循环与无瑕美肌的奥秘，并传达以Power Is You——自身就是美力之源的护肤理念，渴望通过进阶版红腰子精华，帮助加速肌肤微循环，维稳理想肤质。不仅全面升级抵御防护体系，更加乘全新红脉微循环技术，全方位淡泛红、祛闭口、细毛孔，加速肌肤维稳微循环，提高肌肤抵御力，使肌肤状态更稳，美力更强。
/ MEDATURE 精萃露 2号 /
MEDATURE 精萃露 2号
¥280/120ml
“熬夜星人”的动能水，抗氧注能，粗糙暗沉“高能”应对。多重舒缓植物精粹，敏感肌挚爱，6重植物精萃，防氧加成，有效舒缓镇静肌肤，改善肌肤暗沉粗糙，“熬夜星人”无惧暗沉。
小分子Q10动能水，赋活肌底修护力作为强抗氧化剂，快速渗透肌肤，修护肌底，补充细胞线粒体能量，对抗自由基，改善肤质细腻光泽。长链分子透明质酸，锁住水分和养分形成肌肤保护层，令肌肤水润充盈，匀亮肤色，第二天拥有好气色。
/ Volition Beauty 草莓维生素C亮肤精华（MECCA海外旗舰店有售）/
Volition Beauty 草莓维生素C亮肤精华
30ml 390RMB
清亮美肌？莓果精粹是你的首选！20%草莓萃取维生素C搭配澳洲抗氧化圣品卡卡杜李，纯植物精粹为你献上一瓶来自草莓园的魔法药剂。取甜菜根提取物维稳成分，以清新果味守护肌肤，阻拦带有化学成分的不速之客。缩小毛孔的同时，赋予疲倦肌肤长效光泽，绝不让你泯然众人。
/ 兰芝益生修护睡眠面膜 /
兰芝益生修护睡眠面膜
70mL/￥225
多重益生菌由益生元，优选益生菌，益生素组成，比单重益生菌强大 1.67 倍，帮助肌肤构筑健康肌肤微生态系统，强化韧肌肤屏障。独家植物益生菌专利成分：APSULLOC成分是世界上第一个获得专利的绿茶来源的乳酸菌，是爱茉莉的独家菌株，其名称意为从济州绿茶中发现的“第一个菌株”。不含7种乳化剂，无防腐剂，更温和低敏，适合各种肤质
/ Juice Beauty青苹果果酸焕肤面膜 /
Juice Beauty青苹果果酸焕肤面膜
Juice Beauty青苹果果酸焕肤面膜以有机青苹果酸为核心成分，搭配有机柠檬酸和提取自有机葡萄的酒石酸，帮助深层代谢肌肤老化角质，均匀肤色和肌理。多种“美好成分”的叠加让刷酸体验更加安全温和，同时让刷酸效果加乘。
好啦，今天的教程就到这里，快和沈月章若楠一起养成素颜美肌，这个夏天让好肌肤卷起来！
