每个孩子的体质各不相同，身体素质也是有好有坏，有的孩子经常感冒发烧，打针输液，然而有的孩子却是非常强壮，很少生病，这到底是为什么呢？
这也是好多家长都很困惑的问题，为什么我们平时非常注意保养，百般呵护，想方设法的给孩子添加各种营养，结果还是改变不了孩子经常生病的事实，今天就跟大家一起聊聊这个话题，希望能够帮助到大家，能够为您答疑解惑。
如何提高孩子的免疫力，你只需做到这一步
好多孩子从出生开始就体弱多病，身体素质特别差，稍有不慎就会出现身体不适。因而，家长们为了帮助孩子调理身体，就会想尽一切办法，给孩子进行各种调理，其中，最常见的方法就是给孩子添加营养，看着孩子不吃饭，不长个子，体重偏轻，跟同龄孩子相差一大截，就会按照自己的想法，或者自己的口味，觉得有营养的东西，就开始轮番的做给孩子吃。
殊不知，孩子先天脾胃虚弱，如果还一味的加强营养，就会导致脾胃负担加重，最后形成恶性循环，开始出现食积内热，消化不良，导致咽喉肿痛，感冒咳嗽发烧，接着就是服用各种药物，打针输液，如此反复，导致体质越来越差，折腾下来，往往跟自己的要求背道而驰。
还有的孩子，因为学习紧张，或者其他原因，体育运动非常匮乏，导致身体素质越来越差，免疫力自然也好不到哪里去，导致体内脂肪堆积，影响机体新陈代谢，最后免疫力下降，就会经常出现各种问题。
那么，如何提高孩子的免疫力，就成为关键点。好多父母的方法也是各不相同，今天就给大家介绍一个比较好用的，效果不错，副作用小的调理方法。
如何提高孩子的免疫力，你只需做到这一步
提高免疫力，还是首先艾灸调理，当然了，给孩子艾灸也有适应症，三岁以下的孩子不建议进行艾灸，因为太小了不容易配合，所以建议三岁以上的孩子选择艾灸调理。我们在门诊上也接诊了不少经常反复感冒发烧，消化不良，反复腹泻的孩子，配合艾灸调理都取得了不错的效果。
艾灸对于脾胃虚弱的孩子特别适合，其实说起来儿童的发烧原因，八成都是因为食积内热，消化不良引起的，两成是因为内热严重，外感风寒就会出现感冒发烧。所以说，根源问题还是脾胃，如果能够把孩子的脾胃问题调理好，大部分问题就会迎刃而解。
给孩子，艾灸一定要注意，孩子是纯阳之体，一定不能艾灸时间太长，灸量不宜过大，穴位可以选择中脘穴，大椎穴，身柱穴，神阙穴，如果经常咳嗽，可以加上肺腧穴，膻中穴。如果有长期腹泻，可以加上天枢穴。
艾灸的灸，就是久和火的完美结合，一定要长期坚持，不能急于求成，艾灸调理远期效果特别好，好多家长都说我们在家经常做艾灸，也没有见到效果有多好。我在这里跟大家说一下，第一，艾灸盒效果不好，第二，艾灸取穴不正确，第三，在家自己无法根据孩子症状进行及时调整穴位还有手法。
我今天跟大家分享一个艾灸调理病例，以供大家参考。
前年十月份，在门诊上有一个老病号，但是年龄却很小，只有六岁，但是因为经常感冒发烧，成为我们门诊的常客，基本上每个月都会因为感冒发烧过来输液，到了冬天更是频繁。在一次接诊时，我跟妈妈沟通，与其经常给孩子打针输液，还不如选择中医方法调理。于是就跟孩子妈妈讲解了艾灸的好处，没想到妈妈欣然应允。
接下来就是为时一个月的艾灸调理，因为这个孩子因为饮食习惯不好，喜欢吃凉的，而且挑食明显，大便也不是太好，舌苔黄腻，就给孩子选择了以下几个穴位，大椎穴，身柱穴，提升免疫力。中脘穴，神阙穴，调理脾胃。天枢穴，足三里调理胃肠道，经过一个星期的调理，孩子的舌苔明显变薄，大便也变成一天一次。然后就是一个星期进行三次艾灸，坚持了三个星期，孩子的脾胃基本调理完成。
如何提高孩子的免疫力，你只需做到这一步
回去一定要注意孩子的饮食习惯，免暴饮暴食，规律饮食，养成好的饮食习惯，适当加强运动，这才是回去最需要注意的，脾胃问题，还是要三分之七分养，这样才能长久保持。接下来的一年时间，这个孩子很少因为感冒发烧过来就诊。
艾灸调理是老祖宗几千年流传下来的精华，希望我们大家能够把它发扬光大，对于好多身体疾患，包括提高孩子的免疫力，增强体质，都是上等的首选调理手段。
提高孩子免疫力，你只要能够做到这一步，把它做到极致，你就成功了。