“饭前便后要洗手”已经是老生常谈了，许多幼儿园的洗手池墙上也都贴着孩子洗手的步骤，可见养成良好的洗手习惯是十分重要的。许多疾病的传播，都是经由手口，要想保护好孩子的健康，首先就要勤洗手。但什么情况下需要给宝宝洗手呢?正确的洗手方法是什么呢?针对孩子不爱洗手的坏习惯，又有哪些妙招来应对呢?现在，家长不妨跟着小编来学上几招。
宝宝洗手的重要性
病菌无处不在，时时想侵犯宝宝的健康。孩子天性好动，对万物充满了好奇，总喜欢动动这里，摸摸那里。如果再用这双小脏手抓食物、揉眼睛、摸鼻子，病菌就会趁机进入宝宝体内，引起各种疾病。而勤洗手，可以显著减少手上所带的各种病原菌，有效预防感冒、腹泻、肺炎等疾病。所以，洗手是宝宝日常生活中最简单有效的防病措施，是预防疾病的第一道防线。
哪些情况下要给宝宝洗手?
● 每次吃饭前，或接触食物以前，用餐后(无论是早餐、午餐或晚餐);
● 上卫生间前后;
● 与动物嬉戏后;
● 玩完玩具后;
● 户外活动后或外出回家后;
● 咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕后;
● 双手有明显的污渍时;
● 与病人接触后。
给宝宝洗手的误区
1.给宝宝洗手并不是要给宝宝的手消毒，因为洗手用的消毒液不仅会对宝宝的皮肤造成损伤，而且还会破坏宝宝本身的正常菌群，使宝宝更加容易发生腹泻或是过敏。
2.湿纸巾含有防腐剂、消毒剂、酒精等成分，都是对宝宝身体健康不利的化学成分，有的妈妈为了图方便，经常给宝宝在吃东西前用湿纸巾擦手，这样做是不对的，因为相应的化学成分也会被宝宝吃到肚子里。如不是外出时条件不允许的情况下，不建议给宝宝使用湿纸巾。
3.洗手后擦干双手不是可有可无的步骤。如果不彻底擦干宝宝的双手，病原菌很容易在潮湿的表皮上残留并迅速繁殖，使用不清洁的擦手纸或擦手毛巾，双手也会再次被病原菌污染，前功尽弃。
4.宝宝何时学会洗手没有固定的标准，家长不要对宝宝产生不必要的期许，也不要喋喋不休的教导或责备孩子步骤错了、浪费水、弄湿衣服了，以免宝宝对洗手产生抵触心理。更不要用“不洗手就别吃饭”的惩罚方式，孩子最讨厌命令、呵斥的语气，容易产生逆反心理。
5. 有些妈妈喜欢用脸盆盛水给宝宝洗手，祛除病原菌的效果将大打折扣，如果妈妈和宝宝在同一盆水中洗手，不仅起不到除菌的效果，甚至还可能带来交叉感染，染上更多的病原菌。
6.宝妈们认为标有抗菌的肥皂和洗手液除菌更有效，其实在家里，只要按步骤充分洗净双手，肥皂还是洗手液，抗不抗菌都没有太大的区别。但在公共场所，选择洗手液比固体肥皂更合适，因为洗手液是每次按压后取得一定的量，较少有被污染的问题，而固体肥皂则因放置和被反复接触，容易被各种病原菌污染。
7.有些妈妈喜欢用热水给宝宝洗手，水太热，容易带走皮肤油脂，使宝宝的小手变得干皱。
8.擦手不能代替洗手，使用消毒毛巾、纸巾擦手，确实可以消灭手上的细菌，清洁双手，但留存于手上的消毒剂颗粒有可能被吃进消化道内，形成慢性消毒剂食入现象，影响宝宝的健康。
9.为了预防流感，不少家长会敦促孩子每天多洗手，注意个人卫生。但频繁过度的洗手反而会“洗”出病来。所谓的勤洗手，不是隔一段时间就去洗一次手，而是在需要洗手的时候洗手。洗手太勤，不但会造成宝宝的心理负担，还会导致孩子娇嫩的小手皴裂，出现皮炎。
怎样让宝宝爱上洗手?
洗手是能保证宝宝身体健康的好习惯，妈妈不仅要在宝宝外出归来、吃饭前、玩耍后及时给他洗净双手，还要让宝宝从心里喜欢上洗手，这样宝宝才不会抵触。如果宝宝养成了爱洗手的好习惯，会在进家门后自己嚷着要去洗手呢。
增加仪式感
从宝宝第一次洗手开始，就应该着手给宝宝养成关于洗手的“仪式感”。例如，给水龙头贴上小兔子、小熊等卡通贴纸，准备一条宝宝专用的带有卡通图案的小毛巾，将这些用品在宝宝每次洗手时指给或拿给宝宝看，增加宝宝洗手时的乐趣。还可以带上宝宝一起去超市，让宝宝挑选自己喜欢的肥皂和毛巾，然后说这是宝宝专用的，激发孩子使用它们的好奇心，相信宝宝一定会很开心。
告诉宝宝洗手的道理
告诉宝宝为什么要洗手，比如告诉孩子手接触外界难免带有细菌，这些细菌是看不见、摸不着的，如果不洗手，手上的细菌就会随着食物吃进肚子，宝宝就会因为吃进不干净的东西导致生病。有条件的家长还可以带宝宝通过观察显微镜，认识人手上的细菌，帮助宝宝了解洗手的重要性。
做好表率作用
宝宝在培养洗手习惯的过程中，家长言传身教的示范作用十分重要。例如，外出归来要洗手，家长要起到榜样的表率作用，宝宝自然就能够模仿起来。宝宝经常观察到爸爸妈妈上厕所后洗手，通常就会慢慢明白如厕和洗手的联系，并开始模仿大人的程序。每天和孩子一起洗几次手，让孩子觉得洗手确实是一件很重要的事，家长可以一边做一边说，详细的把分解动作给宝宝进行演示和解说，宝宝自然也会慢慢的爱上洗手。如果家长常常不拘小节或无法坚持天天洗手，宝宝自然也就无法树立正确的卫生意识，等宝宝再大些，当家长要求宝宝洗手时，宝宝很可能就会说出“你也不洗”这样的话，所以家长的作用一定要是积极的，同时好习惯贵在坚持。
和宝宝玩洗手游戏
在宝宝的玩具中找一个有手的塑料玩偶，例如塑料小熊，让它和宝宝一起洗手。妈妈可以引导宝宝学着自己的样子给小熊洗手，然后再自己洗。告诉宝宝，洗完手之后，娃娃就会干干净净的，不会生病了。让宝宝渐渐喜欢上洗手。
妈妈可以教宝宝做手指操，引导宝宝学习搓洗双手，还可以和宝宝一起抹肥皂，让晶莹透亮的泡泡从自己的手缝中挤出来，互相比一比谁的泡泡多、谁的泡泡大，在这一过程中开开心心的把手洗干净。
物质奖励
把宝宝最喜欢的玩具摆在一边，告诉宝宝，洗完手之后就可以去玩玩具，为了得到自己的最爱，相信宝宝会十分听话的。也可以给宝宝准备一些切成小块的水果，告诉宝宝洗干净小手才可以吃，在食物的诱惑下，宝宝一定会去乖乖洗手的。如果宝宝还是不愿意洗手，妈妈可以喂给宝宝一小块尝尝甜头，看着盘子里剩下的水果，宝宝是无法抗拒的。
儿歌+绘本
很多宝宝，尤其是低年龄的孩子，特别喜欢听儿歌。在洗手时，爸爸妈妈可以给宝宝唱一首《洗手歌》或念一首关于洗手的童谣。如果可以的话，也可以依据洗手的步骤和要求，给宝宝自编一首带有宝宝名字的儿歌，在听儿歌的过程中，让宝宝学会、爱上洗手。
与孩子一起哼唱一*长首**度合适的歌曲也是不错的选择，如《生日快乐歌》、《小燕子》、《小星星》等，大约就是15 - 20 秒钟，边唱歌边洗手，让宝宝觉得洗手很有乐趣。
还可以利用教孩子洗手的一些早教产品，比如专门教孩子洗手的绘本、短视频等。
TIPS：洗手歌
(一)
打开水龙头，冲湿手。关上水龙头，打香皂。
手心、手背、手腕、手指、手缝、手指尖。
打开水龙头，冲呀，冲呀，冲干净。
关起水龙头，拿起小巾，擦干净。”
(二)
小朋友，来洗手。卷起袖，淋湿手。
抹上肥皂搓呀搓，清清水里冲一冲，
再用毛巾擦一擦，我的小手真干净。
不同阶段宝宝的洗手方法
0-6个月：让宝贝躺在床上;准备好宝贝专用盆、专用小毛巾;将宝贝的小手轻轻向内旋转，使宝贝手放松;将毛巾用温水浸湿，轻擦宝贝手心、手背、指缝等处;小宝贝手不是很脏，所以不一定每次都要用皂液清洗。
6-12个月：妈妈环抱起宝贝;准备好宝贝专用盆、专用小毛巾;将宝贝的小手靠近盆;用温水将小手浸湿并清洗;洗完后用毛巾将宝贝的手擦干。
1-2岁：最好使用流动水;妈咪洗净自己的双手;协助宝贝洗手：湿润手腕、手掌、手背等处;用婴幼儿洗手(液)香皂均匀涂抹，使泡沫充满指缝间，充分揉搓;指尖向下，清水自上而下将泡沫冲洗干净;用清洁干净的毛巾将手擦干或用自动干手器自然风干。
2-3岁：教宝贝自己洗手;最好使用流动水;不少于30秒;让宝贝两手掌相对、手心对手背并交替、拇指旋转并交替、指甲缝、手腕都要洗到; 让宝贝指尖向下，清水自上而下将泡沫冲洗干净;让宝贝用清洁干净的毛巾将手擦干或用自动干手器自然风干。
正确的洗手方法是什么?
很多自己洗手的孩子常常会糊弄了事，打开水龙头冲一冲，前后不到3秒钟，但是妈妈给宝宝洗手，并不能用同样的方式去敷衍宝宝。既然洗手就要起到洗手的作用，否则还不如不洗呢。下面就来介绍一下正确的洗手方法：
湿：用温水彻底打湿双手，在手掌上涂上肥皂或倒入一定量的洗手液。
搓：搓揉数秒钟，产生丰富的泡沫，彻底搓洗双手至少 15 秒钟。
冲：在流动的水下冲洗双手，直到把所有的肥皂或洗手液残留物都彻底冲洗干净，特别注意手背、手指间、指甲缝等部位，也别忘了手腕部;。
捧：用手捧清水将龙头上的泡沫冲干净，再关闭水源。
甩：将双手自然下垂，在空气中甩三甩，防止手上的水滴在地上。
擦：用纸巾或毛巾擦干双手，或者用热风机吹干双手。
TIPS：宝宝洗手的时间不应少于30秒，这样灰尘和污垢粒子才能完全清除。
轻松洗手六步骤
第一步：掌心相对，手指并拢，相互揉搓。
第二步：手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。
第三步：掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。
第四步：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓。
第五步：右手握住左手大拇指旋转揉搓。
第六步：将手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓。
怎样做到“勤洗手、不伤肤”?
勤洗手虽然有助于宝宝疾病的预防，但也容易造成孩子手部的皮肤干燥、粗糙。所以，在督促孩子洗手的同时，妈妈也要注意保护好宝宝娇嫩的小手，注意以下几点：
1.用温度适合的水洗手，以减少对宝宝皮肤的刺激;
2.选用儿童专用的、性质温和的肥皂或洗手液;
3.洗手后，用纸巾或毛巾吸干双手，而不是用力擦;
4.洗手后，给宝宝抹上儿童专用的护手霜;
5.经常帮宝宝剪去指甲，清除指甲边缘的肉刺。
免洗洗手液要谨慎使用
如今电视里的亲子节目，明星爸妈们都喜欢用免洗洗手液来清洗宝宝的小脏手。日常生活中，尤其是外出时，也有不少家长选择了用免洗洗手液给宝宝洗手。但它清洗的效果真的彻底吗?长时间使用安全吗?挑选时又应该注意些什么呢?
在户外需要给孩子洗手又没有水的情况下，免洗洗手液可以起到消毒作用，可以结合湿巾、纸巾一起使用。但它的杀菌消毒成分，无论是酒精还是杀菌剂，都会存在一定安全性上的缺陷。因此，提醒父母，免洗洗手液只能作为外出时清洁的辅助手段，不能代替洗手。
在给宝宝挑选免洗洗手液时，尽量避免存在健康风险和可能引发刺激和过敏的成分。
杀菌方面
免洗洗手液中的杀菌成分常见有两类：乙醇(酒精)或杀菌剂。较高浓度的酒精能使细菌的蛋白质变性，从而起到消毒的目的，医用酒精的浓度是75%，酒精浓度越低，杀菌的作用就会减弱，乙醇作为消毒成分的弱势也在于此;相比乙醇，杀菌剂则具有高效、广谱的杀菌效果，在很低的浓度下就能起到杀菌的作用，但相比挥发较快的乙醇，杀菌剂不易挥发，会残留在皮肤上。
保湿方面
因为酒精会加速皮肤水分流失，使其变得干燥紧绷，并对皮肤有刺激。所以，免洗洗手液中添加了保湿成分能缓解这种情况，甘油是最常用的保湿剂，一些植物提取物、海藻糖、透明质酸也被认为具有保湿效果。为了宝宝的娇嫩肌肤，妈妈尽量选用添加保湿成分的产品。
质地选择
有没有泡沫对消毒和去污的效果不会有影响，能产生泡沫是因为添加了表面活性剂的缘故，妈妈可以根据自己宝宝的喜好选择。通常情况下，宝宝都喜欢有泡泡的洗手液。
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